Channel
@fominachannel
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
856subscribers
-7 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001389051305 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @fominachannel |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 July 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 23 August 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 23 August 2026 |
| On Telegram | t.me/fominachannel |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 23 Aug 2026, 09:58 | 856 | -4 |
| 16 Aug 2026, 06:06 | 860 | -2 |
| 8 Aug 2026, 13:15 | 862 | -1 |
| 8 Aug 2026, 01:17 | 863 | no change |
| 7 Aug 2026, 14:20 | 863 | first reading |
12 posts held, back to 16 April 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 12 posts for this entry, the most recent from 28 May 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
81 reactions across 12 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 43.2% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 35 | 43.2% | |
| 🔥 | 26 | 32.1% | |
| 😍 | 7 | 8.64% | |
| 🙏 | 6 | 7.41% | |
| 🤩 | 4 | 4.94% | |
| 👍 | 3 | 3.70% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 12 of the 12 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 81reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 12 most recent posts we hold, published 16 April 2026 to 28 May 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
🎤#подкаст «Ловушка великой миссии, в которую попадают хорошие девочки» Он короткий, но очень емкий, отрезвляющий и по существу. В дополнение к карусели картинок выше. ©️«Вы никогда не сможете прожить жизнь размером со Вселенную! Вы можете прожить только свою жизнь, маленькую, человеческую, обычную, но вашу❤️ ——— К подкасту и карусели, по горячим следам, даю вам маленькую, но очень глубокую терапевтическую практику…
❤2🙏2
Делала для инст и решила поделиться с вами. Очень глубоко ✨прочтите вдумчиво от 1 до 6 слайда
❤5
Одна из самых важных книг, которую стоит прочитать женщине в точке внутренней пересборки - «Мир 2150». Читала взахлеб и с удовольствием 🩶 И нет, не потому что это книга про будущее… А потому что на самом деле это книга про очень болезненную, но зрелую мысль, к которой большинство женщин приходят только после 35: -«новую жизнь невозможно построить старым сознанием». Это та точка, где ломается большинство, потому что…
❤4🙏2
Ещё немного про перфекционизм, с которым я сама много лет живу и дружу. Перфекционизм - это не просто «черта характера», это конкретная внутренняя программа. И чаще всего я вижу её у людей с 8 и 9 Архетипами в программе реализации (на 2 и/или 3 позициях): ▶ 🔤архетип (Правосудие) в минусе. Это когда: -надо сделать идеально -иначе не оценят -иначе я недостаточно хороша -постоянное ощущение, что ты ДОЛЖНА соответство…
❤4
Я тут немного пропала, но зато смотрите какое классное видео я создала🥹 Полностью через ИИ (от задумки до реализации, с придумыванием сюжета, образа, концепции, раскадровки и монтажа, 24 часа работы - чтобы на выходе получился полноценный видео ролик на минуту с глубоким смыслом). Идею не выдумывала - это боль моих клиентов и когда то моя, поэтому идея родилась не рождаясь… Да, где то кривые переходы, где то можно…
😍6
Скорей всего у каждой из вас огромный жизненный опыт, вы уже многое понимаете, читаете, сохраняете, пробуете, где-то даже применяете… И вроде всё логично, всё понятно, «надо просто делать». Но… почему-то у многих все равно нет движения. Если знакомо, то давайте разбирать: ДЕЛО НЕ В ЗНАНИЯХ! Вы уже знаете достаточно, проблема в другом - вы пытаетесь двигаться из состояния, в котором двигаться невозможно! Когда внутр…
❤4🔥3
Девочки, держите. Три простых, но очень рабочих приёма от экс HRD, действующего HRBP и профориентолога, который знает про рекрутмент, hr, подбор кадров и рынок вообще все, в общем от меня 😉 Эти приемы превращают «ну обычное резюме» в «бл, зовём её на собеседование»!!! (и нет, это не про врать или приукрашивать) ПОЕХАЛИ 📌Приём 1. Формула: Боль → Решение → Результат ✖️ Самая частая ошибка - просто перечислять, что …
🔥7🤩4
Скажите честно, у кого есть ощущение на данный момент, что «у меня обычный опыт», «там нечего красиво упаковывать», «ну что я там напишу…»… И в итоге резюме есть, а откликов нет или вообще страшно его отправлять? Если про вас - поставьте 🔥 И я сделаю для вас пост с РЕКОМЕНДАЦИЯМИ, как превратить даже «скромный опыт» В РЕЗЮМЕ, после которого хочется позвать на собеседование и предложить оффер! (И я не про очередное…
🔥10❤2
#разбор_архетипов Хочу на пальцах показать, что стало успехом того результата из кейса выше. Потому как 100% читая такие истории, почти всегда вам кажется, что это: «повезло», «удачно сложилось» или классика «ну у неё получилось, а у меня нет». Но в реальности там всегда есть система. И сейчас покажу вам её на языке архетипов. 📍Что было ДО (НЕ «сложная судьба», а конкретная внутренняя конструкция): ▶ 1 позиция (ба…
🔥5❤1
И здесь важно не «вау, как быстро получилось», а понять ПОЧЕМУ получилось. НЕ потому что «повезло», НЕ потому что «рынок хороший», а потому что: - она перестала идти «куда возьмут» - поняла, в какой роли она сильна - мы собрали это в понятную упаковку - и вышли не в поиск работы, а в ПОЗИЦИЮ ВЫБОРА. 9 лет паузы - не проблема. Проблема возвращаться без понимания кто ты сейчас, куда тебе идти и как тебя должен видеть …
❤8😍1
9 лет паузы. 39 лет. И самая частая мысль в этой точке «я выпала из жизни»… рынок ушёл вперёд, я ничего не умею, кому я вообще нужна - максимум - вернуться «куда возьмут». Знакомо? А дальше у большинства происходит следующее: ▶ они либо не идут вообще ▶ либо идут в «хоть куда» ▶ либо годами ищут Потому что нет главного - понимания своей роли. А теперь смотрите ⬇️ Девушка. 9 лет декрета. 39 лет и новая профессия …
👍3
В дополнение к #практика №15 рекомендую прочитать книгу «Тело помнит всё» Бессел ван дер Колк Книга не про «мотивацию», она про то, что тело реально хранит весь ваш опыт и именно через тело вы понимаете, где вам плохо, а где вы живёте не свою жизнь. Очень часто мы игнорируем сигналы: -зажало живот → «ничего, потерплю» -тяжесть в груди → «надо сделать» -усталость → «соберись» А потом живём в постоянном «сжатии» и н…
❤5🙏2🔥1
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @fominachannel. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 23 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Екатерина Фомина - Верни себе себя 35+” (@fominachannel), 856 subscribers as measured 23 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/fominachannel.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.