Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Fizcult Лапша ИКС Полтора

Channel

Fizcult Лапша ИКС Полтора

@fizcultspagetti

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

388subscribers

+17 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002074716901
TypeChannel
Username@fizcultspagetti
CreatedBetween 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live19 September 2026
Measurements held7
Confirmed unchanged1 time, most recently 19 September 2026
On Telegramt.me/fizcultspagetti

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 22 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

3713893807 August 2026 — 371 subscribers8 August 2026 — 371 subscribers16 August 2026 — 372 subscribers24 August 2026 — 382 subscribers31 August 2026 — 388 subscribers10 September 2026 — 389 subscribers19 September 2026 — 388 subscribers3887 August 202619 September 2026
7 measurements spanning 43 days, net +17. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 368–392 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
19 Sept 2026, 04:19388-1
10 Sept 2026, 17:16389+1
31 Aug 2026, 23:27388+6
24 Aug 2026, 04:16382+10
16 Aug 2026, 18:06372+1
8 Aug 2026, 06:19371no change
7 Aug 2026, 12:13371first reading

Engagement

16 posts held, back to 10 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 16 posts for this entry, the most recent from 29 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
10m 56s
Average length
1m 06s

Measured directly from 10 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

127 reactions across 14 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 22.8% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
custom 54314248337516450132922.8%
custom 54340935202709366392721.3%
custom 54340483200351134902620.5%
custom 54336366216499891892015.7%
custom 54335972282099557061612.6%
custom 543176685488232019786.30%
custom 543410973806744851210.787%

Custom emoji. Every row above is a Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The counts beside them are Telegram’s.

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 14 of the 16 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 127 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 16 most recent posts we hold, published 10 July 2026 to 29 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

29 Jul 2026, 16:33 UTC123 views5 reactionsread 8 August 2026
Video

Резина на штанге - отличный способ замедлить снаряд в верхней точке, когда мы прилагаем максимум усилий, развивая скорость подъема. Можно обойтись и без нее, конечно, но тогда приходится активно вставать на носки, штанга начинает прибивать нас на возврате, иногда и вовсе полностью меняется положение стоп. Либо мы искусственно тормозим конечную фазу движения, что снижает итоговую скорость. Важно! Отягощение в виде д

custom 54335972282099557065

Signed Nikita Krivtsun

27 Jul 2026, 06:52 UTC147 views7 reactionsread 8 August 2026
Video

Сейчас чаще всего использую именно такую вариацию становой в рамках работы в шаблоне «наклоны» или тазоводоминантные движения, как хотите называйте. Это румынская в формате тач энд гоу. Почему по кайфу выполнять именно такой вариант? Все еще большой потенциал по силовой прогрессии, если сравнивать с классической становой. Более акцентированная работа с задней цепочкой мышц ног, что максимально отвечает моим целям

custom 54314248337516450136custom 54341097380674485121

Signed Nikita Krivtsun

26 Jul 2026, 05:38 UTC147 viewsread 8 August 2026
Photo

Друзья мои, я хочу вам напомнить, что первая неделя нового цикла в банде домкратов уже ждет вас в приложении! Причём вам доступен и весь предыдущий цикл, если вы вдруг присоединитесь впервые. Структура та же: день верха, день низа и третий день фуллбади. Причём эти три тренировки вы можете растянуть на удобное количество дней. Не обязательно пытаться вписаться в неделю. А ваши видео с выполнением тренировок будут

Signed Nikita Krivtsun

25 Jul 2026, 12:56 UTC140 views3 reactionsread 8 August 2026
Video

Сегодня перед вечерней тренировкой в качестве сухой разминки дал пацанам поиграть в теннисбол. Хочется напомнить всем причастным к любому проявлению физической активности, что разогрев перед тренировкой не всегда должен иметь утилитарный характер. Временами должно быть еще и весело.

custom 54340483200351134903

Signed Nikita Krivtsun

24 Jul 2026, 12:18 UTC145 views23 reactionsread 8 August 2026
Photo

Как-то так. Пока без официальных анонсов.

custom 543363662164998918913custom 54314248337516450134custom 54340935202709366394custom 54335972282099557061custom 54340483200351134901

Signed Nikita Krivtsun

24 Jul 2026, 09:55 UTC150 views2 reactionsread 8 August 2026
Video

Еще сегодня на грудь попринимал.

custom 54340483200351134902

Signed Nikita Krivtsun

24 Jul 2026, 09:53 UTC146 views2 reactionsread 8 August 2026
Video

Хотел бы поделиться еще одной разновидностью вертикального жима, которую использую сейчас достаточно активно. Это жимовой швунг или по-простому Push Press. Это движение в своей личной классификации я отношу к чему-то, что стоит на стыке развития мощности и силы плечевого пояса. Причем бОльший перевес тут скорее в силовую сторону. Сегодня на тренировке команды, например, мы использовали швунг в виде скоростно-силов

custom 54314248337516450131custom 54340935202709366391

Signed Nikita Krivtsun

23 Jul 2026, 17:46 UTC171 views15 reactionsread 8 August 2026
Photo

Не буду ходить вокруг да около. Я вернулся в Омск. Достаточно спонтанно получил предложение поработать с Омскими Ястребами (команда МХЛ). Причем предложение пришло в день подписания контракта с Тамбовом. И да, все верно, я работал в Тамбове неделю без каких-либо бумаг. Процесс приема на работу ожидаемо затянулся. Баулы переправлены, я добрался, чуть освоился. Благо, что вернулся в уже знакомое место. И уже сегодня п

custom 543404832003511349011custom 54317668548823201973custom 54314248337516450131

Signed Nikita Krivtsun

14 Jul 2026, 17:21 UTC215 viewsread 8 August 2026
Video

Пока вы там выполняете приказ по реакциям (выполняете ОБЯЗАННОСТИ), я напомню, шо со мной можно потренироваться онлайн персонально или в группе. Пиши, когда созреешь @n_krivtsun

Signed Nikita Krivtsun

14 Jul 2026, 16:10 UTC198 views6 reactionsread 8 August 2026

Чуваки, вы себе пересылаете и сохраняете, а реакции не ставите. Приказываю исправиться немедленно.

custom 54340483200351134905custom 54340935202709366391

Signed Nikita Krivtsun

14 Jul 2026, 14:49 UTC219 views40 reactionsread 8 August 2026
Video

Обновил для своей команды разминку на ковре. Обычно печатаю КР код и вывешиваю в зале. Немного мобильности на все тело, а после пару упражнений на кор, которые охватывают заднюю цепочку, латеральную и переднюю части. Пользуйтесь, кайфуйте. Активная ссылка на ютюбчик

custom 543409352027093663920custom 543142483375164501311custom 54336366216499891897custom 54340483200351134902

Signed Nikita Krivtsun

12 Jul 2026, 10:02 UTC211 views10 reactionsread 8 August 2026
Video

Только спустя время пришёл к тому, что начал использовать барьеры для себя и своих спортсменов. Раньше я котировал исключительно прыжки формата «как можно выше». Но со временем я понял, что вокруг максимальной высоты не крутится вся прыжковая подготовка. Ведь крайне важно также и работать над скоростью контакта, например. В случае с упражнением на видео высота барьеров и необходимость горизонтального продвижения ав

custom 54335972282099557066custom 54317668548823201973custom 54340935202709366391

Signed Nikita Krivtsun

Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @fizcultspagetti. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Mentions

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 19 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Fizcult Лапша ИКС Полтора” (@fizcultspagetti), 388 subscribers as measured 19 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/fizcultspagetti.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.