Channel
@fiveminutestoyourself
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
363subscribers
+1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001576851969 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @fiveminutestoyourself |
| Created | Between 1 August 2021 and 28 February 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 30 August 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 30 August 2026 |
| On Telegram | t.me/fiveminutestoyourself |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 30 Aug 2026, 23:09 | 363 | +1 |
| 22 Aug 2026, 23:43 | 362 | +2 |
| 15 Aug 2026, 18:24 | 360 | -1 |
| 8 Aug 2026, 18:00 | 361 | -1 |
| 8 Aug 2026, 06:33 | 362 | no change |
| 7 Aug 2026, 21:09 | 362 | first reading |
20 posts held, back to 20 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 1 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
130 reactions across 19 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 88.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 115 | 88.5% | |
| 👍 | 6 | 4.62% | |
| 🔥 | 4 | 3.08% | |
| 🥰 | 2 | 1.54% | |
| 🆒 | 1 | 0.769% | |
| 😁 | 1 | 0.769% | |
| 😍 | 1 | 0.769% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 19 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 130 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 20 May 2026 to 1 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
🌾 Наповнюємось ресурсами на Ламмас або як пережити те, що літо закінчується Ну що, котики, робимо глибокий вдих. 1 серпня Колесо Року робить черговий поворот, і ми з вами… плавно вкочуємося в осінь У давніх кельтів із Ламмасу - свята збору першого врожаю - офіційно стартував осінній сезон І знаєте що? Мені, як людині, яку від однієї думки про холодні батареї і пуховики починає тіпати, легше змиритися з цією немину…
❤6
File, posted without a caption
❤4
Що робити, якщо на вас кричать? 🌊 Уявіть: ви стоїте навпроти людини, яка на вас волає як нєвміняєма, і відчуваєте, як мозок пропонує тільки два варіанти - вчепитися їй в горлянку або випаруватись В момент, коли когось отак “несе”, його раціональна частина мозку йде в туман, і перед вами вже не хтось із продуманим планом атаки, а банально переляканий “примат” в режимі “бий або біжи” Проблема в тому, що поруч з таки…
❤15
ЕМОЦІЙНА НЕЗРІЛІСТЬ ПАРТНЕРА або якщо ви втомились бути мамкою для дорослого Зібрала всі матеріали по темі в один пост, щоб ви могли швидко знайти потрібні статті чи гайди 👌 ✅ Тест на емоційну зрілість партнера https://t.me/fiveminutestoyourself/1445 👀 Розбираємось: хто такі емоційно незрілі, нарциси і абʼюзери https://t.me/fiveminutestoyourself/1442 🪄 Гайд: Що робити, якщо ваш партнер емоційно незрілий https://t…
❤4
💔 Психологія жінок, що обирають емоційно незрілих чоловіків (ЕнП) Так чому жінки (і часто успішні в кар'єрі жінки) обирають і роками живуть з ЕнП? Ось, які ідеї ви написали: - бо намагаються змінити партнера і заслужити любов - бо вони виросли в дисфункціональних сім'ях, пізнали деструктивні моделі ще в дитинстві, їх виховували емоційно незрілі батьки - бо вони проектують на партнера власну дитячу вразливу частину …
👍3🔥3❤2
💬 Що робити жінкам, які намагаються змінити емоційно незрілого партнера, щоб заслужити любов Гарне питання написали в коментарях 👌🏻 Адже відповідь на нього - це, по суті, головний крок до психологічного зцілення і повернення жінці влади над власним життям Сценарій «змінити партнера, щоб він мене полюбив» - це по суті і є так звана «цілюща фантазія» Жінки, які роками живуть за цим сценарієм, найчастіше належать до …
❤5
Емоційно незрілих партнерів (ЕНП) ми з вами розібрали. А от чи є щось спільне у жінок, які їх обирають і з ними живуть? Як думаєте? Пишіть ваші ідеї в коментарях 👇🏻 А потім розберемо психологію жінок, що обирають і живуть в стосунках з ЕНП
😁1
- Що робить вас живою? Дивне питання в часи, коли смерть ходить так близько. Вчора у нас приліт, а сьогодні Літа - верхівка року, свято життя, період найвищої сонячної активності, і найкоротша ніч Хто тут зі мною давно, знають мою любов до свят Колеса Року. Адже саме воно допомагає нам повертатись до природи, конектитись з її циклами, синхронізуватись і черпати ресурс. А ресурс зараз нікому не зайвий Тому я вам ро…
❤13
File, posted without a caption
👍3
Як розпізнати емоційно незрілого партнера ще на етапі побачень і не витрачати роки життя? 💔 Він був уважним. Відповідав швидко. Запам'ятовував дрібниці А потім щось змінилось Або не змінилось - просто закінчився той період, коли людина «тягнеться», щоб сподобатися Ось що мало хто знає про емоційну незрілість: її майже ніколи не видно на початку. Емоційно незрілі люди можуть бути розумними, харизматичними, успішни…
❤5
Вирішила зробити гайд для тих, хто зараз на етапі знайомства: як відсіяти емоційно незрілих партнерів на початку ❤️ - якщо він вам потрібен
❤15
Як вилізти з болота ілюзій: покроковий гайд для тих, хто втомився «чекати поки він зміниться» У психології є один максимально влучний і страшний термін - цілюща фантазія. Це та сама затишна, але токсична ментальна норка, в якій ми ховаємося роками: «Ну от я ще трохи потерплю, ще краще постараюся, знайду правильний підхід, і він нарешті все зрозуміє, оцінить мої старання й зміниться» Панянки, спойлер: ні, не змінит…
❤4
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @fiveminutestoyourself. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 30 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Єлизавета Коров'янко | психолог Полтава | 5 хвилин для себе” (@fiveminutestoyourself), 363 subscribers as measured 30 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/fiveminutestoyourself.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.