Заболевания щитовидной железы не всегда дают о себе знать,🥺 долгое время вы можете и не подозревать о серьезных сбоях, списывая общее недомогание на различные бытовые факторы. ‼️Но даже если вас ничего не беспокоит – это не значит, что не нужно контролировать свое самочувствие и проводить профилактику. Тем более, что в отношении щитовидки это достаточно просто сделать. По рекомендациям эндокринологов вполне достаточ…

Channel
Диетические добавки (БАДы) - Фиттэкс
@fitteks
On this record: Growth · Engagement · Posts · Cite this entry
15subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001281502296 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @fitteks |
| Created | Between 1 April 2018 and 31 July 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 11 August 2026 |
| Last confirmed live | 25 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 25 August 2026 |
| On Telegram | t.me/fitteks |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 25 Aug 2026, 01:53 | 15 | -1 |
| 11 Aug 2026, 21:45 | 16 | no change |
| 7 Aug 2026, 21:09 | 16 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 19 August 2021 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 23 September 2021. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Recent posts
Ежегодно увеличивается количество людей, у которых наблюдаются нарушения в работе щитовидной железы.😢 Стоит отметить, что в большинстве случаев страдает женская часть населения. Это связано с тем, что именно у женщин на протяжении всей жизни меняется гормональный фон - это связанно с беременностью, гормональными сбоями, стрессами и прочими факторами. ‼️Если заболевание щитовидки выявить на ранней стадии, то лечение …
Людям, которым был диагностирован сахарный диабет, следует тщательно пересмотреть свой рацион. 🍏Также следует строго придерживаться временного интервала приёма пищи. 🕒Если игнорировать здоровое питание, то заболевание будет прогрессировать и способно привести к непоправимым последствиям. ⚠️Важно понимать, что под здоровым питанием диабетика подразумевается не запрет продуктов, а их количество и частота приема. Од…
Диабет не приговор и это важно осознать, если вам поставили такой диагноз. На самом деле, если вы будете бережно относиться к своему организму, контролировать содержание сахара, то вполне можно жить полноценной жизнью🔥. ⚠️Если вы в группе риска и имеете предрасположенность, то следует незамедлительно принять меры по нормализации состояния. ➡️Для того, чтобы снизить риск возникновения заболевания, а также нормализов…
Сладкий убийца… 😈Именно так можно назвать сахарный диабет, от которого ежегодно умирают миллионы людей. Риск возникновения заболевания есть практически у каждого. Все зависит от того, как мы питаемся, какой ведем образ жизни и других факторов. 🤭 Невзирая на всю опасность заболевания, человек может и не подозревать о том, что у него прогрессирует эта болезнь. Основными симптомами диабета является:👇👇👇 ❗️Постоянное чув…
Стрессовые ситуации, которые могут сложится в любой момент способны подорвать не только наше психологическое, а и физическое здоровье.😰 Следуя нижеприведенным рекомендациям, вы сможете безболезненно справиться со стрессом и удержать эмоциональное равновесие. Итак: ⤵️⤵️⤵️ 🔶Сон прежде всего! Старайтесь высыпаться, контролируя свой график сна. 🔶Не поленитесь уделить время физическим нагрузкам. Не нужно сразу бежать в …
Бывает так, что какая-то незначительная мелочь выводит нас из себя и, казалось бы, на рядовую ситуацию мы реагируем, как вулкан во время извержения🤯. С чувством раздражительности знаком каждый, но в серьезную проблему это превращается, когда чувство нервного напряжения не покидает вас.🤬 Нервные разлады способны привести к: 😧бессоннице, 🥴хроническому чувству усталости, 🤕головным болям, 😬тревожности, мнительности, бес…
Гардероб для женщины – это не просто красивая одежда!💃Не все вещи безобидны, некоторые способны причинить вред здоровью. Сегодня мы поговорим о том, от какой одежды лучше воздержаться, чтобы потом не задаваться вопросом, что же привело к тому, или иному заболеванию.💁♀️ Итак: 👇👇👇 ⛔️Нижнее бельё из синтетических материалов. Безупречный дизайн, идеальная посадка, но синтетика… В погоне за красивым бельем не всегда женщ…
Обычно женщины стесняются об этом говорить🤦♀️… Боятся обратиться к врачу🙅♀️, а терпят и ждут, что само пройдет… Да-да❗️ речь сейчас идет о деликатных проблемах🌸. Тянущая боль внизу живота, кровотечения, болезненные менструации, приливы во время климакса, гормональные скачки и другие тревожные сигналы, которые подает женский организм, остаются без внимания, потому что «стыдно признаться».🤷♀️ ⚠️Чтобы не запускать …
Громкий плач,👶 разбросанные игрушки,😛 бессонные ночи… На все это все чаще жалуются молодые мамочки, им необходимо «личное пространство» и «отдых от детей». 😱Но! Есть огромное, жирное такое «НО», перечеркивающее все недосыпы и нервы – это безграничная любовь, радостные глаза и объятия своего малыша! ❤️ 😢К сожалению, не все женщины могут испытать радость материнства по состоянию здоровья. Это могут быть, как врожденны…
Каждый раз, ощущая дискомфорт в ногах🦶, мы оправдываем это усталостью и переизбытком ходьбы. Но в это время может развиваться заболевания вен. И только тогда, когда эти вены начинают выступать на коже буграми и болеть, тогда мы начинаем задумываться… ⚠️Не стоит ждать последствий, начните профилактику уже сейчас. Для этого мы рекомендуем использовать диетическую добавку «ВЕНОН». 👉В составе БАДа содержатся сухие экстр…
Признавайтесь, было такое чувство, как будто к вашим ногам привязали гири, ⛓или они «гудят», «ноют», «крутят»? На самом деле это серьезный сигнал к тому, что стоит забеспокоиться о своем здоровье. 🆘 Многие списывают это на банальную усталость, однако, это не всегда так. Этот симптом может указывать на застойные явления в сосудах нижних конечностей и варикозную болезнь. Но также может быть и следствием: 👇👇👇 🔹«стояче…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @fitteks. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 25 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Диетические добавки (БАДы) - Фиттэкс” (@fitteks), 15 subscribers as measured 25 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/fitteks.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.