30 Jun 2026, 14:30 UTC207 views5 reactionsread 5 October 2026 Photo
Сыр? Сыр! Сыыыыр....
Вы готовы?!!
📍Истринская сыроварня Олега Сироты
Пятый юбилейный Сырный Трейл - летний семейный фестиваль бега! 🎉
🐮Все дистанции стартуют на ферме и проходят прямо через действующий коровник!
🍷Сыр и вино (конечно безалкогольное) на пунктах питания и в призах!
🕺А также интересные активности для всей семьи например ловля живого кролика!
11 июля (детские и фановые забеги):
🧀 500 м
🧀 1 км
🧀 эстаф…
❤3🔥1😍1
Signed Ольга
30 Jun 2026, 13:15 UTC171 views2 reactionsread 5 October 2026 Video
Танцевальный класс с Сергеем Провоторовым 💫
⠀
📍4 июля в 11:00
⠀
Уточнить информацию📲 +74956401919
🔥1😍1
Signed Ольга
28 Jun 2026, 16:35 UTC168 views10 reactionsread 5 October 2026 Photo
Наша команда постоянно повышает свою квалификацию и обучаются 🎓✨
Поздравляем наших тренеров 🎉
Бименову Илону 👩🏫
Бименова Алмаса 👨🏫
Криволуцких Дарью 👩🏫
с прохождением курсов "Гидрореабилитация и обучение детей с РАС" 🏊♀️💧
Подробнее о персональных занятиях в бассейне 📲 +74956401919
❤8👍1🔥1
Signed Ольга
25 Jun 2026, 14:11 UTC164 views5 reactionsread 5 October 2026 Photo
🔥 TAБATA 🔥
⠀
📍каждую среду 19:00
📍тренер Башкова Анастасия
📍занятие включено в клубную карту
⠀
Одним из ключевых принципов тренировки табата является высокая интенсивность упражнений в течение короткого времени, что способствует ускоренному метаболизму и сжиганию калорий даже после окончания тренировки. За саму же тренировку сжигается в среднем 750 калорий 💣
⠀
Подробности на рецепции клуба 📲 8(495)640-19-19
🔥3❤1👍1
Signed Ольга
23 Jun 2026, 09:59 UTC154 views9 reactionsread 5 October 2026 Photo
Заплыв X-WATERS МСК Истра 2026 состоялся! 770 участников! 🏊🏻♂️
⠀
Гордимся достижениями клиентов и тренеров Fitness One 🥳👏🏻
⠀
🏁 500 м
Бименова Илона абсолют - 7 место, категория 30 - 2 место 🥈
Капущова Ольга абсолют -14 место, категория
50 - 1 место 🥇
Моисеева Александра абсолют - 36 место, категория 40 - 8 место
Кокарева Велерия абсолют - 51 место, категория 40 - 13 место
Чалдин Илья абсолют - 35 место, категория 40…
❤8🔥1
Signed Ольга
21 Jun 2026, 13:44 UTC141 viewsread 5 October 2026 Video
Мама и малыш 👩👧👦
⠀
Занятие на развитие двигательных качеств и основных видов движений, профилактика плоскостопия. Включает элементы массажа, развивает мелкую и крупную моторику. Проходит в игровом формате 🎈🤸♀️
⠀
🗓 ср 17:00 и птн 11:00 с Леоновой Кариной
🗓 сб 10:30 с Савченко Натальей
Для детей 1,5 - 3 года 👶💖
⠀
Подробности на рецепции клуба 📲 +74956401919
Signed Ольга
18 Jun 2026, 05:48 UTC165 viewsread 5 October 2026 Photo
Один из самых мощных классов в нашем расписании 💪🤩
⠀
САЙКЛИНГ ПРО 🚲 велоспорт в помещении под ритмы музыки 🎶
⠀
🔥 Сайкл сжигает калории, улучшает ваши кардио показатели, повышает мышечную выносливость, улучшает метаболизм.
⠀
Тренировки проходят с уникальной системой DexBee 💥
⠀
📍вт и птн 19:00
📍тренер Тюнева Елена
📍требуется запись
⠀
Подробности на рецепции клуба 📲8(495)640-19-19
Signed Ольга
16 Jun 2026, 06:02 UTC151 viewsread 5 October 2026 Photo
Творческий урок "Давай рисовать!" 🖌
⠀
📍каждую среду 19:00
📍для детей от 4х лет
📍тренер Леонова Карина
⠀
Занятие, на котором дети будут учиться основам искусства рисования, знакомиться с использованием нетрадиционных художественных техник, развивать память и мышление, восприятие мира 🌍 🎨
⠀
Подробности на рецепции клуба 📲 8(495)640-19-19
Signed Ольга
13 Jun 2026, 05:51 UTC157 viewsread 5 October 2026 Photo
🏊♂️🏃♀️ Занятия ПЛАВАНИЕ И БЕГ для юных спортсменов от 10 лет! 🌟
📅 Когда: Понедельник и пятница в 10:00
👨🏫 Тренер: Чалдин Илья
Это уникальное занятие сочетает в себе два вида спорта: плавание и легкую атлетику (бег). Это прекрасная возможность развить свои физические качества и научиться новому! 💪✨
На наших уроках мы:
✅ Обучим правильной технике бега: ты узнаешь, как бегать эффективно и безопасно на различные ди…
Signed Ольга
10 Jun 2026, 07:11 UTC140 viewsread 5 October 2026 Photo
Уважаемые клиенты!
⠀
Обращаем Ваше внимание, что с 12.06 по 14.06 клуб работает в режиме выходного дня с 9:00 до 22:00❗
⠀
Уточнить информацию 📲 +74956401919
Signed Ольга
9 Jun 2026, 09:08 UTC152 views6 reactionsread 5 October 2026 Photo
🏊♂️🌊 Заплыв X-WATERS МСК в Красногорске! 🌅 7 июня 2026 года
Живописная бухта взбодрилась энергией пловцов X-WATERS! 💪✨
Гордимся пловцами из FitnessOne, принявших участие в заплывах:
👏 Чалдин Илья
👏 Заюков Андрей
👏 Кузнецов Дмитрий
👏 Крупилова Юлия
🥳 Поздравляем нашего тренера Бименову Илону с победой в своей категории в заплыве на 500 м! 🥇 В абсолюте среди женщин — 4 место! 🎉
🔥6
Signed Ольга
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @fitness_one_istra. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.