Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Фитнес и питание🍽

Channel

Фитнес и питание🍽

@fitnes_pitanya

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Handles named that no longer answer · Cite this entry

87subscribers

-1 since we began measuring on 6 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001206478369
TypeChannel
Username@fitnes_pitanya
CreatedBetween 1 March 2018 and 4 June 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded9 August 2026
Last confirmed live14 August 2026
Measurements held3
Confirmed unchanged1 time, most recently 14 August 2026
On Telegramt.me/fitnes_pitanya

Growth

878887.56 August 2026 — 88 subscribers9 August 2026 — 88 subscribers14 August 2026 — 87 subscribers6 August 202614 August 2026
3 measurements spanning 8 days, net -1. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 87–88 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
14 Aug 2026, 14:5587-1
9 Aug 2026, 15:3188no change
6 Aug 2026, 14:0688first reading

Engagement

20 posts held, back to 4 June 2021the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 8 September 2024. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
4m 42s
Average length
1m 11s

Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Recent posts

8 Sept 2024, 10:18 UTC48 viewsread 9 August 2026

🔹 @magic_hook - Клуб любителей вязания крючком. МК для мастериц и начинающих рукодельниц. Бесплатные МК. 🔹Открытки , поздравления на любой вкус. Приглашаем вас на канал с открытками и поздравлениями 👉 https://t.me/postcard_21

13 Jan 2023, 12:35 UTC229 viewsread 9 August 2026
Photo

ИННОВАЦИОННАЯ СИСТЕМА РЕКРУТИНГА Устали от бесконечных отказов и навязывания? Выгорели от постоянного "Я подумаю....* Выход есть! Я ежедневно получаю в команду 2-3 заинтересованных партнёров. Никаких уговоров, звонков и спама. Команда быстро растёт в квалификациях именно, благодаря автоматизации своей работы. Хочешь понять как это происходит? Пиши мне в личные сообщения @Larisa2105

15 Aug 2022, 14:20 UTC321 viewsread 9 August 2026
Video

📍Тренировка ног и ягодиц для начинающих Перед выполнением обязательно сделать разминку.

20 Jul 2022, 15:57 UTC234 viewsread 9 August 2026
Photo

Фото от Лариса https://nrg-academy.ru/sp/index.html Каталог продукта

20 Jul 2022, 15:29 UTC194 viewsread 9 August 2026

🔵Друзья! Компания NRG Int, открыла новый набор сотрудников и представителей бренда. Есть возможность присоединиться в качестве консультанта (на дополнительный доход) или партнёром. Обучение компания предоставляет. Сфера: деятельности активный образ жизни, здоровое питание. Суммы вознаграждений за сотрудничество на разных уровнях озвучат на встрече. Встреча с кандидатами будет проходить 26 июля в 16.00 мск онл

13 Jul 2022, 09:43 UTC174 viewsread 9 August 2026

Жара.... Чем опасен дефицит воды. Если сорвать яблоко и положить его в теплое место ― оно постепенно сморщится. Происходит это потому, что из плода уходит вода. По этому же принципу плотный, упругий спелый виноград, теряя воду, постепенно превращается в изюм. А что же происходит с организмом человека, если ему недостает чистой питьевой воды? ▪️Во-первых, нарушается водно-солевой баланс, что способно спровоцировать

4 Jul 2022, 17:52 UTC147 viewsread 9 August 2026

‼️Да, это шикарная компания Амвей! Можно сказать одна из первых сетевых компаний, которая вырастила не одно поколение сильных лидеров. Продукцией этой компании моя семья начала пользоваться еще в далёкие 90 годы, когда она только еще заходила на наш рынок. Продукция превосходная, мне нравились, все линейки! Хороший маркетинг- план. Сильная система обучения и поддержки. Благодаря ко

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @fitnes_pitanya. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Mentions

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Фитнес и питание🍽” (@fitnes_pitanya), 87 subscribers as measured 14 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/fitnes_pitanya.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.