Купил не глядя, со вкусом шампанского
🤣12🌚7🤨3😁3❤2
Signed Гурский Иван

Channel
@fitnegem
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
381subscribers
-10 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002079660508 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @fitnegem |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 29 August 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 29 August 2026 |
| On Telegram | t.me/fitnegem |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 29 Aug 2026, 11:15 | 381 | -4 |
| 22 Aug 2026, 01:35 | 385 | -2 |
| 15 Aug 2026, 20:22 | 387 | -4 |
| 8 Aug 2026, 06:01 | 391 | no change |
| 7 Aug 2026, 16:56 | 391 | first reading |
17 posts held, back to 9 August 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 17 posts for this entry, the most recent from 20 August 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
465 reactions across 17 posts, in 21 distinct kinds. The most used accounts for 21.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 101 | 21.7% | |
| ⚡ | 89 | 19.1% | |
| ❤ | 61 | 13.1% | |
| 👍 | 57 | 12.3% | |
| 🤣 | 36 | 7.74% | |
| 😁 | 25 | 5.38% | |
| 👌 | 19 | 4.09% | |
| 💯 | 17 | 3.66% | |
| 😱 | 12 | 2.58% | |
| 🙏 | 8 | 1.72% | |
| 🌚 | 7 | 1.51% | |
| 🏆 | 6 | 1.29% | |
| 💊 | 6 | 1.29% | |
| 🤨 | 5 | 1.08% | |
| 👎 | 4 | 0.86% | |
| 👏 | 4 | 0.86% | |
| 💘 | 4 | 0.86% | |
| ✍ | 1 | 0.215% | |
| 💔 | 1 | 0.215% | |
| 💩 | 1 | 0.215% | |
| 1 further kind | 1 | 0.215% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 17 of the 17 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 465reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 17 most recent posts we hold, published 9 August 2025 to 20 August 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Купил не глядя, со вкусом шампанского
🤣12🌚7🤨3😁3❤2
Signed Гурский Иван
План был такой: Скинуть вес со 101 до 80 и пожать 145 кг в 82 категории,но если честно я уже подустал , вообщем скинул до 86 и того 15 кг за 4 месяца. Думаю может в 90 152 кг пожать на мастера в федерации у Сарычева, и потом уже просушиться до конца. Жаль оставлять конечно, пресс уже начинает виднеться 😅
⚡14🔥5👌4👍1😍1
Signed Гурский Иван
Сколько в зал хожу вижу редко людей в хорошей форме, я только тренирую в 2 залах, в третий забегаю рядом с домам . Как блог вести стал, столько генетических мутантов встретил , один за год форму сделал в 49 лет , другой за год 150 пожал, и так далее, хотел бы я поработать с такими талантами . Может, это и правда, типа на 100 человек по одному уникуму 😎 Что думаете?)
⚡8🔥6👌5💯4❤1
Signed Гурский Иван
С младшим братом. Подарил ему на днюху футболку😁
⚡12🔥8❤5😁3
Signed Гурский Иван
Пробовали такую вариацию с гантелями ощущения другие, нежели со штангой, последнее время подсел на это упражнение. 😁 Последний подход 15 4х8, прям тяжко, бицепс у меня особо никогда не шел)
⚡8🔥8👏4👍2💔1
Signed Гурский Иван
Просматривая видеоотчёты упражнений своих подопечных, да и офлайн — то же самое вижу, что на дури можно пожать, потянуть, присесть, но однажды это закачивается, прогресс останавливается техника позволяет включить большее количество мышц в безе ,да и не только 💪 Многие тут не про пауэрлифтинг и силовые, и я не о месте в жиме когда складываются в двое 😂 Так вот, правильная позиция в упражнениях тупо поможет тебе подн…
🔥10⚡5👌2💯1
Signed Гурский Иван
Закупился😁 Плохо стал высыпаться, сводит мышцы, нужна помощь нервной системе 👌
👍21⚡10🔥6👌3❤1
Signed Гурский Иван
Если бы я знал это раньше, прогрессировал намного быстрее и лучше 1. увеличения рабочих весов это ключь к хорошей форме. По статистике 100 жмут 5% из 100 стабильно ходящих людей в зал. Тут наткнулся на одного блогера, который годами не может пожать эту сотку даже на раз😂 2 .использования «сплита» день груди, день спины, и ног - шляпа 👒 полная . 8-12 рабочих подходов на группу мышц за тренировку это перебор в натура…
❤13🔥8⚡7😱3👌1💊1
Signed Гурский Иван
Video message, posted without a caption
😱9🏆6⚡5💘2🤣1
Signed Гурский Иван
Video message, posted without a caption
🤣9🔥6💯3💘2
Signed Гурский Иван
Похож на химика?😁
🔥18😁12⚡6👍5💊5👎4❤2💩1
Signed Гурский Иван
Проголосуй по братски😁
❤17👌4⚡3
Signed Гурский Иван
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @fitnegem. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 29 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Фитнес по науке” (@fitnegem), 381 subscribers as measured 29 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/fitnegem.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.