Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Всё о своём теле.

Channel

Всё о своём теле.

@fitneesAndrei

Not marked by Telegram, checked 22 September 2026

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry

124subscribers

+0 since we began measuring on 13 September 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002180338908
TypeChannel
Username@fitneesAndrei
DescriptionЗдесь вы узнаете всё о своём теле и не только, поймёте, что работа с весами не самое главное, чтобы достичь результата ❗
CreatedBetween 1 June 2024 and 28 August 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded13 September 2026
Last confirmed live26 September 2026
Measurements held2
On Telegramt.me/fitneesAndrei

Growth

12413 Sept 2026, 01:47 — 124 subscribers13 Sept 2026, 02:22 — 124 subscribers13 Sept 2026, 01:4713 Sept 2026, 02:22
2 measurements taken within a single day. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 123–125 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
13 Sept 2026, 02:22124no change
13 Sept 2026, 01:47124first reading

Engagement

20 posts held, back to 28 August 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 28 July 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Photos
16
Videos
21

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 13 September 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.

Video runtime
3m 24s
Average length
26s

Measured directly from 8 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

95 reactions across 20 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 41.1% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
🔥3941.1%
❤2627.4%
👍2122.1%
❤‍🔥44.21%
😍33.16%
👏11.05%
😐11.05%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 95 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 28 August 2024 to 28 July 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

28 Jul 2025, 12:53 UTC529 views7 reactionsread 13 September 2026
Photo

Что может пойти не так с мышцами живота? Давайте разберёмся⤵️ При правильной работе мышц живот будет становиться более плоским и компактным во время напряжения. Если же есть дисбаланс в работе мышц, то появляются они: 1️⃣«Домик» Выглядит как выпирание центральной части живота при нагрузке. Он появляется, когда доминирует прямая мышца живота, а глубокий слой мышц, в том числе тазовое дно, не включаются в работу в по…

❤5👍2

Signed Andrey _ fitness coach

25 May 2025, 16:59 UTC665 views10 reactionsread 13 September 2026
Photo

Зачем нам нужно постоянно прогрессировать и разносторонне тренироваться? ⬇️ После 30 лет наше тело начинает безвозвратно меняться и регрессировать. И только ВЫ И ПРАВИЛЬНЫЕ ВЫБОРЫ в пользу движения способны замедлить естественные процессы старения тела! Что происходит с нашим телом с каждым годом после 30: 📝Снижение метаболизма. С возрастом обмен веществ начинает замедляться, что может привести к набору веса, даж…

🔥7❤3

Signed Andrey _ fitness coach

2 Jan 2025, 15:55 UTC855 views3 reactionsread 13 September 2026
Video

Всех с новым годом, друзья!) Ловите супер элемент для разгрузки воротниковой зоны спины 💪🥳 #Здоровье #Йога #Спорт #ЗОЖ #НовыйГод

👍3

Signed Andrey _ fitness coach

1 Jan 2025, 20:07 UTC761 views6 reactionsread 13 September 2026

​​ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ СТРЕССА В ДУШЕ✅ Почему бы не использовать время пребывания в душе с пользой для души? Отправляйтесь в ванну с мыслями: “С какой проблемой я хочу сегодня расстаться?”, “Что хочу с себя сегодня смыть?” и т.д. И представляйте, как струи воды смывают с вас эти проблемы, и они растворяются. В этот момент постарайтесь не думать ни о чем - в конце концов, каждый достоин времени полного расслабления. Поста…

❤6

Signed Andrey _ fitness coach

1 Jan 2025, 20:06 UTC576 views4 reactionsread 13 September 2026
Photo

Photo, posted without a caption

👍4

Signed Andrey _ fitness coach

3 Dec 2024, 10:01 UTC598 views3 reactionsread 13 September 2026

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРОБЛЕМНОЙ ЗОНЫ⬇️✍️ ✅психосоматика ожирения живота может выражаться в зажатости и утрате интереса к жизни из-за недостатка эмоций, подсознательного неприятия своей женственности и сексуальности; . ✅преимущественное скопление отложений в области бедер говорит о затаившейся обиде на родителей из-за чрезмерной опеки или наоборот, недостатка любви в детстве; ✅причиной ожирения рук возможно является не…

❤3

Signed Andrey _ fitness coach

3 Dec 2024, 08:53 UTC424 views5 reactionsread 13 September 2026
Video

Рекомендую эффективное упражнение для трицепса. Желаю всем продуктивного дня.

🔥5

Signed Andrey _ fitness coach

27 Nov 2024, 19:59 UTC451 views4 reactionsread 13 September 2026
Video

Video, posted without a caption

🔥2❤1😐1

Signed Andrey _ fitness coach

26 Nov 2024, 06:12 UTC420 views1 reactionsread 13 September 2026
Photo

Силовая тренировка с большими весами нужна женщинам?🤔 Ставить ребром этот вопрос, считаю, неверным. Зависит от вашей конечной цели. Естественно, накачать мышечную массу без использования дополнительных внушительных весов нельзя. А вот прорисовать красивый рельеф и укрепить мышцы вполне реально с малыми весами или вообще с собственным весом🔥 И конечно, вы можете отлично совмещать функциональные и силовые тренировк…

🔥1

Signed Andrey _ fitness coach

24 Nov 2024, 17:21 UTC356 views4 reactionsread 13 September 2026
Video

Video, posted without a caption

🔥3❤1

Signed Andrey _ fitness coach

14 Nov 2024, 10:45 UTC385 views7 reactionsread 13 September 2026

Главная мышца напряжения и дискомфорта шеи! Трапеция! Мышца, на которую чаще всего жалуются, когда описывают дискомфорт в плечах и шеи. Её главная задача проста — удерживать плечевой пояс в нейтральном, стабильном положении и обеспечивать его функциональные движения. Но на деле, из-за: 🧷 смещения головы, 🧷 наклона плеч вперёд, 🧷 и неправильного положения грудной клетки, трапеция теряет свой нормальный тонус и соглас…

🔥4👍2❤1

Signed Andrey _ fitness coach

14 Nov 2024, 10:45 UTC328 views2 reactionsread 13 September 2026
Video

Video, posted without a caption

🔥2

Signed Andrey _ fitness coach

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @fitneesAndrei. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

Россграм – официальное сообщество
@rossgram_ru · 26,546
Telegram ranks this channel #12 of 61 here — alongside 60 others — read 13 September 2026

This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 13 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Всё о своём теле.” (@fitneesAndrei), 124 subscribers as measured 13 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/fitneesAndrei.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.