5 measurements spanning 7 days, net -5. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 1,174–1,182 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)
Subscribers
Change
15 Aug 2026, 00:55
1,175
-4
11 Aug 2026, 15:31
1,179
-2
8 Aug 2026, 17:31
1,181
+1
7 Aug 2026, 23:32
1,180
no change
7 Aug 2026, 18:03
1,180
first reading
Engagement
18 posts held, back to 9 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR · 30 days
26.1%
avg views ÷ 1,175 subscribers
Avg views / post
307
12 posts measured
Reaction rate
3.97%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
12
of 18 held
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
What these figures were computed from
Window
Rolling 30 days · latest post in window 6 August 2026
Posts held
18 (9 July 2026 – 6 August 2026)
Views total
3,682
Reactions total
146
Forwards / comments
not exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken
7 Aug 2026, 23:32 UTC
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
What this channel posts
Video runtime
2m 34s
Average length
39s
Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
211 reactions across 17 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 38.9% of them.
Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction
Count
Share
Share, drawn
❤
82
38.9%
🔥
69
32.7%
👍
46
21.8%
💯
5
2.37%
👌
2
0.948%
😁
2
0.948%
🤷♀
2
0.948%
👏
1
0.474%
🤝
1
0.474%
🥰
1
0.474%
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 17 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 211reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 18 most recent posts we hold, published 9 July 2026 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
🔥 СТРЕСС РУКОВОДИТЕЛЯ
«Он очень стрессоустойчивый».
Наверняка вы слышали эту фразу десятки раз.
Но что вообще означает стрессоустойчивость? 🤔
Многие считают, что это способность не переживать, не нервничать и всегда сохранять спокойствие.
На самом деле — это миф.
Стрессоустойчивый человек испытывает стресс точно так же, как и любой другой.
Разница лишь в том, что происходит дальше.
Одни под давлением начинают…
🔥 5 АВГУСТА СТАРТУЕТ НОВЫЙ КУРС
«ФИТНЕС-ДИРЕКТОР. УРОВЕНЬ 2»
Это профессиональный курс для фитнес-директоров, которые хотят погрузиться в саму суть управления, выстроить системную работу фитнес-департамента и научиться достигать результатов с помощью конкретных управленческих инструментов, документов и отчётности.
В программе — 20 уроков:
1. Теория управления: фундамент работы фитнес-директора
2. Функции и задачи …
🎙 Новый выпуск подкаста «ФИТНЕС-УПРАВЛЕНИЕ» уже в эфире!
Тема выпуска:
«Сложности формата на аренде: как управлять теми, кого вы не нанимали»
Вместе с Ириной Троска и Екатериной Потаповой, фитнес-директором сети YoBody Fitness, разбираем одну из самых сложных тем для фитнес-клубов — управление тренерами, работающими на условиях аренды.
В этом выпуске обсудили:
✔️ Почему формат аренды становится вызовом для руково…
🎙 Завтра записываем новый выпуск подкаста «Фитнес-управление»!
Моя гостья — Мария Лукьянова, эксперт по продажам, сервису и развитию команд в фитнес-индустрии. Мария более 12 лет работает с фитнес-клубами, студиями и центрами.
Тема выпуска:
«Что показали 10 000 прослушанных звонков фитнес-клубов и студий: ошибки, которые ежедневно стоят бизнесу миллионов»
10 000 звонков — это уже не отдельные случаи, а серьёзная …
❓Почему из 40 проведённых ВПТ в ТЗ только 10 продаж?
В чем проблема?
⚠️ Я задаю вопрос НЕ ТРЕНЕРАМ, а РУКОВОДИТЕЛЯМ!
Что я слышу чаще всего?
❌ Не умеют продавать тренеры.
❌ У клиента нет денег.
⸻
💡 Вы знали, что вероятность того, что клиенту не понравится тренер, при условии, что всё прошло отлично, всего 5%?
Причиной могут быть:
• запах;
• внешний вид;
• неграмотность.
Так же, если клубная карта стоит 40+ …
📄 Коллеги, забирайте в работу.
Подготовил для вас документ, в котором собрал полную структуру документооборота фитнес-департамента.
Именно те регламенты, стандарты и положения, которые, на мой взгляд, должны быть в каждом современном фитнес-клубе, если цель — выстроить действительно управляемую систему, а не работать в режиме постоянного «тушения пожаров».
Без лишней бюрократии. Только документы, которые помогают:…
⚠️ ВНИМАНИЕ, КОЛЛЕГИ!
🔥 ТОЛЬКО СЕГОДНЯ открываю еще несколько мест на мои БЕСПЛАТНЫЕ мини-курсы.
✅ 2 места — «Менеджер групповых программ. Фундамент профессии»
🔗 Ссылка
✅ 3 места — «Менеджер тренажерного зала. Фундамент профессии»
🔗 Ссылка
✅ 2 места — «Фитнес-директор. Фундамент профессии»
🔗 Ссылка
⏳ До окончания мини-курсов осталось всего 7 дней.
ТОЛЬКО СЕГОДНЯ
СЕГОДНЯ ЭФИР! Тема: Почему сотрудники не берут ответственность и что с этим делать руководителю?
В ходе эфира разберем:
• почему люди перекладывают ответственность
• как руководитель сам создает безответственную команду
• практические инструменты развития самостоятельности
Буду ждать вашего подключения в 13:00 по мск!
Присоединяйтесь по единой ссылке: https://russia.fitness
Что дороже: найти нового сотрудника или обучить действующего?
Очень часто руководители говорят:
«Нет смысла вкладываться в обучение. Он потом уйдет».
Но гораздо реже задают другой вопрос:
А сколько стоит сотрудник, который не развивается, но остается?
Поиск нового человека — это всегда расходы:
• время на подбор;
• адаптация;
• ошибки в первые месяцы;
• потерянные продажи;
• нагрузка на команду;
• риск, что чере…
📅 21 июля | 11:00
🎯 Вебинар:
«Почему фитнес-клубы теряют клиентов после первого абонемента»
Разберем:
✅ Почему новые клиенты перестают посещать клуб уже в первые месяцы.
✅ Какие ошибки чаще всего допускают фитнес-департаменты.
✅ Как выстроить систему удержания клиентов.
✅ Как с помощью обратной связи и коротких опросов повышать продление абонементов.
Будет полезно владельцам клубов, управляющим, фитнес-директорам …
Коллеги, сегодня вечером всем напишу кто подал заявки!
Вас более 70 человек🔥
Пришлю ссылку на чат по вашему обучению.
В понедельник мы начинаем учиться!📚
Как фитнес-клубу выстроить первые 30 дней клиента, чтобы увеличить продления?
Продажа абонемента запускает новый процесс. Клиенту нужно познакомиться с возможностями клуба, выбрать подходящий формат тренировок и выстроить регулярный график.
Но как организовать этот путь последовательно? Кто должен отвечать за каждый этап? И по каким данным руководитель может оценить качество работы системы?
21 июля в 11:00 проведё…
❤5🔥4👍2
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @fit_upr. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Polls
The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.
Коллеги, подскажите, где вам удобно смотреть посты канала ФИТ.УПРАВЛЕНИЯ
Telegram81%
Max31%
VK13%
The shares total 125%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none.The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.
The shares need not add up to 100.Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.
Read from the 18 most recent posts we hold, published 9 July 2026 to 6 August 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.
Citation-graph rank
Citation-graph rank — 264,964 of 1,478,351entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Forward network
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Mentions
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 August 2026 — this
entry's latest reading, not the date you are reading this.
“ФИТ. УПРАВЛЕНИЕ | Алексей Исаев” (@fit_upr), 1,175 subscribers as measured 15 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/fit_upr.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.