Channel
@fit_di_food
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
74subscribers
-2 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002888214456 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @fit_di_food |
| Created | Between 1 June 2025 and 31 August 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 13 October 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 13 October 2026 |
| On Telegram | t.me/fit_di_food |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 28 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 2 Oct 2026, 10:17 | 74 | -1 |
| 18 Sept 2026, 10:59 | 75 | +1 |
| 9 Sept 2026, 22:35 | 74 | -2 |
| 9 Aug 2026, 21:01 | 76 | no change |
| 7 Aug 2026, 19:39 | 76 | first reading |
14 posts held, back to 24 March 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 14 posts for this entry, the most recent from 18 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
101 reactions across 13 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 63.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 64 | 63.4% | |
| 🔥 | 17 | 16.8% | |
| 🤗 | 6 | 5.94% | |
| 🤣 | 4 | 3.96% | |
| 🤩 | 4 | 3.96% | |
| custom 5368765173618188463 | 2 | 1.98% | |
| 👍 | 2 | 1.98% | |
| 💯 | 1 | 0.99% | |
| 😁 | 1 | 0.99% |
Custom emoji. One row above is a Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The count beside it is Telegram’s.
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 13 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 101 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 14 most recent posts we hold, published 24 March 2026 to 18 June 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Привет! Я Диана, и 13 лет назад, в сентябре 2011-го, я переступила порог «Спорт Лайфа». Мне было 18, и я хотела одно: изменить тело. Вопрос «как» вызывал священный трепет. Тогда фитнес в России только вставал с колен, и вместо нутрициологов в инстаграме были зарубежные статьи на английском. Мой первый тренер учил меня азам, но быстро выяснилось, что молочка — не мой друг (привет, непереносимость лактозы). Оказалось,…
❤12🤩1
Привет, качата и те, кто просто пришёл покрасоваться на скамье для гиперэкстензии с телефоном в руках. Сегодня будет больно. Но не там, где вы подумали. А в районе кошелька и ваших плоско-вальгусных стоп. О чём речь? Об ОБУВИ. 👟 Я каждый день вижу это: девушка идёт приседать с соткой на спине... в кроссовках для бега с гелевой подушкой под пяткой. Дорогая, ты собираешься убегать от штанги? Или ты думаешь, что прыгу…
❤5🔥4👍2🤩2
обратная связь от наших покупателей, это самое ценное ❤️✨ Мы создаем не просто аромат, а настроение, атмосферу, послание от сердца❤️
❤2
Моя от чистого сердца рекомендация
Video, posted without a caption
❤6🤣4
Тренер сегодня на полноценном выходном 🌊🪷 🍑🍑Сегодня встретилась с подругой и в очередной раз поняла, что женщина женщине убежище!🩵 И самое прекрасное когда женская дружба без фальши и конкуренции, это возможно когда вы счастливы и не счастливы обе! Реализация женщины, в роли, которую она сама себе выбрала, это наивысшая степень ее красоты! У каждой это реализация своя, у нас могут быть разные роли и каждая выбирае…
❤8🤗3
❤️Привет, мои родные! С вами Диана. Сегодня я хочу обратиться к тем, кто пока стоит у дверей тренажёрного зала. Кто уже скачал приложение клуба, но всё ещё листает фото с залом в галерее и придумывает сотни «но». Давайте честно: какие страхи живут в голове новичка? — «Я не знаю, как пользоваться этими тренажёрами, и боюсь выглядеть глупо». — «А вдруг у меня ничего не получится? Все вокруг такие уверенные, а я раст…
❤5🤗3
🔥 Дорогие мои «я уехала на море, поэтому буду в форме» и «лето, жарко, тяжело дышать, я лучше полежу в тенёчке»… Сезон оправданий открыт? Закрываем. Привет, это ваш тренер! С вами на связи голос разума (и легкого сарказма, куда без него). Каждый год одно и то же: май — «я в деле», июнь — «ну жара же», июль — «я в отпуске», август — «уже осень на носу, зачем начинать?». Итог? К сентябрю мы не просто не в форме — мы…
❤4
Стресс Тот самый «невидимый тренер», который может саботировать вашу фигуру лучше, чем ночной холодильник. 😌 ⠀ Когда вы живёте в режиме: «ой, всё», «сейчас только переживу эту неделю», «да я не нервничаю» — сказал человек с дёргающимся глазом 👁️ …организм это прекрасно считывает. ⠀ Тело вообще не понимает: вы поссорились с начальником, читаете новости, или за вами бежит саблезубый тигр. Для него стресс = опасность. А…
❤3💯1😁1
Делаем все правильно ✅ Привет, мои стройные и осознанные! 👋 Я тренер и я обожаю, когда ко мне приходят подкованные клиенты. Но часто вижу одно и то же: человек решает «подсушиться» или сесть на жесткий дефицит, валит себя тренировками, а результат — ноль. Или хуже: выпадают волосы, настроение хуже некуда, и всё валится из рук. Почему? Потому что лезть в режим «жиросжигание» без базовой проверки организма — как игр…
❤8🔥3🤩1
🎉🎉🎉 Как вы думаете где была такая вечеринка? Пишите в комментариях, подсказка: в клубы я не хожу 🎁 А от меня получите месячное сопровождение по питанию и тренировкам (дома или в зале)
❤2
🔥 Питание до тренировки: худеем и рисуем рельеф без подвигов Всем привет! Разбираем главную боль: что съесть до тренировки, если цель – рельеф и минус жир? 🎯 Спойлер: голодной не ходить! Рассказываю, как подзарядиться без вреда для фигуры и с доступными продуктами из любого магазина 🛒 ⏰ Время – ключевое · Плотный приём пищи: за 1,5–2 часа до тренировки. · Лёгкий перекус: за 30–40 минут (если совсем нет сил). 🍽️ …
❤2
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @fit_di_food. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 2 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Фит&Фуд - ваш гид в мире биохимии и гантелей” (@fit_di_food), 74 subscribers as measured 2 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/fit_di_food.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.