Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Фируза Ишмурзина | Верну силы для новых достижений

Channel

Фируза Ишмурзина | Верну силы для новых достижений

@firuza_ishmurzina

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

311subscribers

-12 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001840528422
TypeChannel
Username@firuza_ishmurzina
CreatedBetween 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live15 September 2026
Measurements held6
Confirmed unchanged1 time, most recently 15 September 2026
On Telegramt.me/firuza_ishmurzina

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 22 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 95% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

3113233177 August 2026 — 323 subscribers8 August 2026 — 323 subscribers15 August 2026 — 319 subscribers29 August 2026 — 318 subscribers6 September 2026 — 315 subscribers15 September 2026 — 311 subscribers7 August 202615 September 2026
6 measurements spanning 39 days, net -12. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 309–325 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
15 Sept 2026, 04:39311-4
6 Sept 2026, 21:02315-3
29 Aug 2026, 16:35318-1
15 Aug 2026, 18:03319-4
8 Aug 2026, 07:20323no change
7 Aug 2026, 11:00323first reading

Engagement

13 posts held, back to 29 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 13 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
2m 18s
Average length
1m 09s

Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

36 reactions across 9 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 58.3% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
🔥2158.3%
513.9%
❤‍🔥411.1%
💯25.56%
🤩25.56%
👌12.78%
🤓12.78%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 9 of the 13 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 36 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 13 most recent posts we hold, published 29 July 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

7 Aug 2026, 18:35 UTC14 viewsread 8 August 2026

Пока пишу в одно СМИ, выходит в другом 😍 Ну как здорово читать свои публикации ❤️ Почитать здесь

Signed Фируза Ишмурзина Психолог для предпринимателей Психолог, бизнес-расстановки

7 Aug 2026, 18:33 UTC13 viewsread 8 August 2026
Forwarded from @peterburgexpert

🏥#здоровье Береги ум с молоду: Что сделать прямо сейчас, чтобы сохранять ясный рассудок в старости Мало кто задумывается о том, что старость мы создаем задолго до выхода на пенсию. То, как отдыхаем, справляемся со стрессом и насколько умеем быть в контакте с чувствами, влияет на мозг. Психолог, бизнес-психолог Фируза Ишмурзина рассказала «Петербург.Эксперту», что делать в молодости, чтобы сохранять ясный ум в пожило

Signed Фируза Ишмурзина Психолог для предпринимателей Психолог, бизнес-расстановки

7 Aug 2026, 09:23 UTC23 views2 reactionsread 8 August 2026
Photo

В таком виде отправляю материал в редакцию, учитывая количество знаков и конкретный запрос на материал. Написала в СпортЭкспресс, и так кайфанула, потому что спорт - это все-таки моя тема и все что связано со стрессом и как мы с ним обходимся.

🔥2

Signed Фируза Ишмурзина Психолог для предпринимателей Психолог, бизнес-расстановки

6 Aug 2026, 15:40 UTC32 views6 reactionsread 8 August 2026

Ей было 16. Ему 15. Они познакомились на дискотеке. Сначала она держала его на дистанции, боялась. Но он был настойчивым - приезжал, ухаживал, провожал домой. И она не заметила, как влюбилась. То лето стало целой жизнью… Тусовки с друзьями, свидания под луной, цветы, долгие разговоры до утра, поцелуи на скамейке. Когда родителей не было дома, он приезжал помогать. Ставил машину у ворот, помогал по дому. А потом он

3🔥2❤‍🔥1

Signed Фируза Ишмурзина Психолог для предпринимателей Психолог, бизнес-расстановки

4 Aug 2026, 17:25 UTCviews —

Фируза Ишмурзина | Верну силы для новых достижений pinned «Вышел выпуск на ТВ с моим участием, и я спешу с вами поделиться! Это передача «Актуальный разговор». В программе обсудили, как соцсети изменили наше отношение к себе и окружающим. Я высказала свою точку зрения на соцсети и на то, как бесконечный скроллинг…»

4 Aug 2026, 06:10 UTC38 views3 reactionsread 8 August 2026
Photo

Вышел мой материал в двух изданиях. Главная мысль: успешный бизнес ( в любой нише) невозможен без делегирования. А делегирование начинается не в офисе, а дома — с того, как распределены роли в семье, создана ли там команда или всё держится на одном человеке. Если дома нет системы, опоры и разделения ответственности — вы приносите эту модель в бизнес. И тогда вы не растёте, а просто тянете больше. А у вас в семье —

❤‍🔥3

Signed Фируза Ишмурзина Психолог для предпринимателей Психолог, бизнес-расстановки

3 Aug 2026, 16:45 UTC33 views1 reactionsread 8 August 2026
Video

У нас в бизнес-клубе начался новый сезон под Басту и «Сансара» 🔥

🔥1

Signed Фируза Ишмурзина Психолог для предпринимателей Психолог, бизнес-расстановки

3 Aug 2026, 12:44 UTC35 viewsread 8 August 2026

Как провести август, чтобы осенью не впасть в депрессию, написала здесь

Signed Фируза Ишмурзина Психолог для предпринимателей Психолог, бизнес-расстановки

3 Aug 2026, 07:47 UTC40 views2 reactionsread 8 August 2026
Photo

Понедельник начинается с планерок, ключевых задач, планов. Именно понедельник задаёт успешную неделю, которая приносит заявки и результат Но если вы не отдыхали в выходные — понедельник не даст вам энергии. Он просто даст вам новые задачи, которые вы будете тушить. Давайте сегодня — не про планы, а про честность. Как вы отдохнули на выходных? Удалось перезагрузиться? Выходной не гарантирует отдыха, если отдых не пл

1👌1

Signed Фируза Ишмурзина Психолог для предпринимателей Психолог, бизнес-расстановки

1 Aug 2026, 21:02 UTC33 views3 reactionsread 8 August 2026
Video

✨ ВСТРЕЧАЕМ ПЛОДОРОДНЫЙ АВГУСТ✨ Август — самый сочный, плодородный и изобильный месяц года, и в то же время это переход из лета в осень, когда мы провожаем тепло и постепенно замедляемся, настраиваемся на осенний ритм. Как бы хотели прожить этот месяц? Какие цели и планы ?

🔥3

Signed Фируза Ишмурзина Психолог для предпринимателей Психолог, бизнес-расстановки

31 Jul 2026, 16:58 UTC36 views10 reactionsread 8 August 2026
Photo

Пятничный вайб 🔥

🔥7🤩21

Signed Фируза Ишмурзина Психолог для предпринимателей Психолог, бизнес-расстановки

30 Jul 2026, 09:02 UTC43 views3 reactionsread 8 August 2026
Video

Каждый предприниматель в душе воин. И на пути у воина всегда были, есть и будут препятствия. В этом отрывке моего любимого сериала «Воскресший Эртугрул» главный герой говорит словами то, что чувствует каждый предприниматель. Возможно, не может выразить словами. Этот кусочек как тренинг по выражению своих чувств экологично: —По умению донести словами то, что в сердце. —По защите своих границ. —По силе, которая рож

🔥3

Signed Фируза Ишмурзина Психолог для предпринимателей Психолог, бизнес-расстановки

Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @firuza_ishmurzina. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Republishes

Channels on the register whose posts this channel has forwarded.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Mentions

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Фируза Ишмурзина | Верну силы для новых достижений” (@firuza_ishmurzina), 311 subscribers as measured 15 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/firuza_ishmurzina.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.