14 Jul 2026, 20:32 UTC794 viewsread 7 August 2026
Photo
Photo, posted without a caption
Channel
Тревожный психолог
@fdrkpro
On this record: Topic · Growth · Engagement · Posts · Citations · Cite this entry
1,877subscribers
-26 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
Register entry
| Telegram ID | -1002664342359 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @fdrkpro |
| Created | Between 1 March 2025 and 31 July 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 16 September 2026 |
| Measurements held | 12 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 16 September 2026 |
| On Telegram | t.me/fdrkpro |
Topic
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 16 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 97% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 16 Sept 2026, 18:55 | 1,877 | -2 |
| 13 Sept 2026, 00:39 | 1,879 | -3 |
| 3 Sept 2026, 11:56 | 1,882 | -3 |
| 30 Aug 2026, 22:36 | 1,885 | -6 |
| 27 Aug 2026, 12:24 | 1,891 | -1 |
| 24 Aug 2026, 12:36 | 1,892 | -4 |
| 20 Aug 2026, 12:55 | 1,896 | -2 |
| 17 Aug 2026, 18:05 | 1,898 | -1 |
| 14 Aug 2026, 22:26 | 1,899 | -1 |
| 11 Aug 2026, 15:13 | 1,900 | -3 |
| 7 Aug 2026, 17:03 | 1,903 | no change |
| 7 Aug 2026, 16:51 | 1,903 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 8 March 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 14 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Recent posts
10 Jun 2026, 10:07 UTC≈1,700 viewsread 7 August 2026
Photo
Photo, posted without a caption
22 May 2026, 18:35 UTC≈2,290 viewsread 7 August 2026
Photo
Photo, posted without a caption
22 May 2026, 18:25 UTC≈2,130 viewsread 7 August 2026
Photo
Photo, posted without a caption
1 May 2026, 15:04 UTC≈2,880 viewsread 7 August 2026
Forwarded from @szmclub
КПТ прошла эволюцию. И школы перестали быть главным За последние тридцать лет КПТ проделала огромный путь. Классическая КПТ Бека. РЭПТ Эллиса. ACT Хейса. Схема-терапия Янга. Метакогнитивная терапия Уэллса. DBT Лайнен. CFT Гилберта. Каждая школа принесла своё. И каждая работает. Это подтверждено мета-анализами и тысячами случаев. Но есть один неудобный вопрос, на который ни одна школа не отвечает целиком. Почему им…
7 Apr 2026, 21:29 UTC≈8,520 viewsread 7 August 2026
Есть вещь, о которой я говорю людям с тревожными расстройствами на протяжении уже 15 лет, и которую большинство поначалу воспринимают с сопротивлением. Пока вы сидите в сообществах, форумах, группах, где люди обсуждают свои симптомы, страхи, телесные ощущения и жалобы, ваше расстройство будет только усиливаться. Не потому что там плохие люди. А потому что сам формат этих мест является идеальной средой для поддержан…
6 Apr 2026, 22:27 UTC≈2,020 viewsread 7 August 2026
«Вы страдаете не от тревоги, а от того, как с ней обращаетесь». — П. Федоренко
5 Apr 2026, 14:16 UTC≈8,050 viewsread 7 August 2026
Одна из вещей, которую я замечаю в работе с людьми, страдающими тревожными расстройствами, вот уже много лет: большинство хочет простого и быстрого решения. Это понятно. Когда человеку плохо, он хочет, чтобы это прекратилось. Дайте таблетку, дайте технику, скажите что делать, и желательно прямо сейчас. Но КПТ устроен иначе. И именно поэтому он работает там, где всё остальное даёт только временное облегчение. В осн…
3 Apr 2026, 12:17 UTC≈2,020 viewsread 7 August 2026
Любое тревожное расстройство, независимо от того, как оно выглядит снаружи, паника это, навязчивые мысли или постоянное беспокойство о здоровье, страх смерти или сумашествия, поддерживается одним и тем же механизмом. Не симптомами, не прошлым опытом, не особенностями характера, а тем, что человек делает с тревогой в момент, когда она появляется. Этот механизм состоит из трёх частей, которые работают вместе. Первая…
2 Apr 2026, 13:33 UTC≈6,730 viewsread 7 August 2026
Есть люди, которые от природы острее чувствуют мир. Не в смысле что они слабее или с ними что-то не так, а в прямом смысле: их нервная система регистрирует больше сигналов, реагирует интенсивнее и дольше возвращается в спокойное состояние после стресса. Это называется нейротизм, и это черта личности, которая передаётся генетически примерно у трети людей. Такие люди чаще замечают телесные ощущения. Острее реагируют …
2 Apr 2026, 11:38 UTC≈1,780 viewsread 7 August 2026
У каждого человека есть мысли о том, что он недостаточно хорош. Что облажался. Что другие справляются лучше. Что со здоровьем что-то не так. Что деньги закончатся. Что близкие могут пострадать. Это не симптом и не расстройство. Это просто то, как работает человеческий мозг - орган, заточенный под обнаружение проблем. Разница между людьми не в том, есть ли у них эти мысли. Они есть у всех. Разница в том, что происхо…
31 Mar 2026, 14:56 UTC≈6,400 viewsread 7 August 2026
Photo
Здравствуй Северная Корея)
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @fdrkpro. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Тревожный психолог” (@fdrkpro), 1,877 subscribers as measured 16 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/fdrkpro.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.