6 Jun 2024, 20:16 UTC141 views2 reactionsread 11 August 2026 Photo
Реанимируем бальзам для волос!
Роскошные мои, делюсь лайфхаком: если купили бальзам, который делает ровно ничего, над ним можно подшаманить. Недавно закупила 1 литр бальзама Constant Delight на замену L'ador (последний люблю всем сердцем, но хотелось чего-то нового). Однако после 1 использования осознала роковую ошибку: мои пушистые пористые волосы выглядели так, словно не видели бальзама лет 200. Обычно такие вещи …
👍2
5 Jun 2024, 20:01 UTC109 views2 reactionsread 11 August 2026 Video
P.p.s. Я знаю, что сегодня среда, а не понедельник😀. Но выходные были такими, что моя последняя нервная клетка впала в кому. Поэтому чуть разгрузила себя первую половину недели и прикладывала шум волн каждый вечер на 30 минут 💖
❤2
5 Jun 2024, 19:36 UTC101 viewsread 11 August 2026 Продолжаем книгу Джеймса Клира "Атомные привычки"
Часть 1 - тык сюда
Часть 2 - тык сюда
Часть 3 тык сюда
Как сделать привычки более привлекательными.
У животных есть такое понятие как "сверхнормальный стимул" - это приукрашенная версия нормальности.
Несмотря на то, что инстинкты у людей отсутствует, у нас есть похожая характеристика - видеоигры, фастфуд, сладкое, соцсети и т.д. Это все вызывает выброс дофамина, а по…
ExtraSkin by Liliia pinned «Дайджест по витамину С Если пропустили, обязательно загляните сюда - собрала полезные посты Подборка рабочих средств с витамином С, часть 1 Подборка рабочих средств с витамином С, часть 2 Формы витамина С: что мазать, когда мазать и кому мазать Ерунда…»
4 Jun 2024, 19:59 UTC68 viewsread 11 August 2026 Дайджест по витамину С
Если пропустили, обязательно загляните сюда - собрала полезные посты
Подборка рабочих средств с витамином С, часть 1
Подборка рабочих средств с витамином С, часть 2
Формы витамина С: что мазать, когда мазать и кому мазать
Ерунда с витамином С в красивом фантике, на которую не стоит тратить деньги
4 Jun 2024, 19:47 UTC50 viewsread 11 August 2026 ⬆️⬆️⬆️
Итак, что за хитрости тут используются:
1. Осветляет йод = хорошие антиоксидантные свойства.
А вот и нет. Реакция с йодом - качественная реакция на аскорбиновую кислоту и ее соли (аскорбил фосфат натрия и аскорбил фосфат магния). Все остальные формы либо не взаимодействуют, либо реагируют частично.
2. Не осветляет йод = нерабочая формула.
Если в сыворотке есть кислая форма витамина С, но она стабилизирован…
31 May 2024, 20:26 UTC55 viewsread 11 August 2026 Video
Наткнулась на видеобзор косметики с витамином С, и как обычно, мой внутренний химик ушёл плакать.
В сети гуляют видео с окислением йода сыворотками с аскорбиновой кислотой. Якобы та, которая осветляет йод, будет лучше работать как антиоксидант.
Завтра распишу, какие ошибки вижу в этом видео.
29 May 2024, 17:00 UTC55 views5 reactionsread 11 August 2026 Photo
Пигментные пятна
Сегодня в личку прилетел запрос "У меня пигментация, что посоветуете?".
Но тут как в анекдоте: причин может быть множество , а последствия могут быть разными. Я сегодня без хрустального шара🤷♀
Пигментация может быть маркером различных заболеваний, как наследственных, так и приобретенных. А может быть просто следствием инсоляции или повреждения кожи (меланин - это ответ организма на повреждения, та…
❤4🔥1
Channel photo updated
28 May 2024, 15:36 UTC63 views3 reactionsread 11 August 2026 Знаете, чтец художественной литературы из меня так себе, особенно редко я ее дочитываю, если у вас такая же история - я отлично понимаю вас.
Нашла канал с подборками книг и рецензиями - можно за 2 строчки понять, войдёт ли это произведение в вашу жизнь или пути разойдутся - экономия сил и времени, а бонусом можно найти книжное сокровище, которое останется в вашем сердечке надолго, пользуйтесь 💖.
❤3
28 May 2024, 15:30 UTC55 viewsread 11 August 2026 Photo
Подборка средств с витамином С
✔️True Alchemy, 13% vitamin C
Сыворотка для обогащения косметики (только водных эмульсии, НЕ масляных текстур)
В составе аскорбил глюкозид, отлично впишется в антиоксидантные сыворотки или крема (добавляем примерно треть, чтобы получить 4% аскорбил глюкозида). И радуемся - средство увлажнит, подтянет кожу.
✔️Skin&Lab vitamin C
В составе О-этил-аскорбиновая кислота (больше 1,5%, т.е. …
27 May 2024, 20:49 UTC60 viewsread 11 August 2026 Воскрешаю рубрику #мотивацияпонедельника Надеюсь, к концу чтения книги она будет выходить регулярно - вот и проверим, работает ли книга "Атомные привычки" Джеймса Клира.
Часть 1 - тык сюда, часть 2 - тык сюда.
Важность окружения
Это не только про людей, но про среду: дом, офис и т.д. Если мы хотим уменьшить количество потребляемой газировки, но при этом закупаем ее каждый раз, когда когда ходим в магазин за хлебом…
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @extraskin. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.