Channel
@evgenykott
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
24subscribers
+0 since we began measuring on 8 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1003545817259 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @evgenykott |
| Description | Здесь будет проходить интенсив с 5 по 15 января Мест будет - 21 Тренировки Питание Рецепты Разборы За 10 дней сделаем минус 3-5 лишних кг, научимся упражнениям которые подтягивают все тело и уберут низ живота Улыбаемся и пашем 💪 |
| Created | Between 1 December 2025 and 3 January 2026— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 11 August 2026 |
| Last confirmed live | 23 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/evgenykott |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 11 Aug 2026, 11:17 | 24 | no change |
| 8 Aug 2026, 10:56 | 24 | first reading |
20 posts held, back to 3 January 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 15 May 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 11 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
92 reactions across 17 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 55.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 51 | 55.4% | |
| 👍 | 22 | 23.9% | |
| ❤ | 15 | 16.3% | |
| 👌 | 2 | 2.17% | |
| 😁 | 1 | 1.09% | |
| 🤝 | 1 | 1.09% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 17 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 92reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 3 January 2026 to 15 May 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Убрать 10-15 кг за 8 недель РЕАЛЬНО? Ты тоже в шоке от того, что "Лето" уже через 14 дней? Я, как и многие буду ходить на пляжи И так же я, как и многие другие иногда люблю оттягивать до последнего. То есть тянуть дни когда начну делать рельефный пресс например. Да я занимаюсь 4 раза в неделю, в зале, но этого не достаточно, чтобы было видно кубики пресса Конечно в идеале и много ходить и тренить и нормально пита…
Ты никогда не похудеешь если не поймешь эту ЛОЖЬ Жёсткий пост (Слабонервным не смотреть) Вот каждый раз, когда у меня получается переубедить в этом свою подопечную РОЖДАЕТСЯ НОВЫЙ КРУТОЙ РЕЗУЛЬТАТ Если ты с завистью смотришь на подтянутые булки девочек из фитнеса то читай до конца. Если тебе нахрен оно не надо и ты и так довольна тем, что есть можешь пролистывать. Поехали! Недавно ко мне пришла новая подопечна…
❤1
Я просрал интенсив. Признаюсь честно, я думал, что ремонт это не так сложно.. Оказалось он сожрал всё моё время Мало того, что я не успел выложиться на полную и выставить всё, что хотел. Как правило я стараюсь немного больше чем обещаю а тут бац и обсёр такой Хотя очень радует, что больше 5-ти девушек получили результат :) Короче.. Продолжим нашу движуху с 1 февраля.. как раз уже все салаты точну будут доедены и…
🔥5👍1😁1
от 1 до 3х кг скинули многие из вас Спасибо за обратную связь в личных сообщениях!) Такс, опросил некоторых из вас и конечно же не все выполняют задания... Это нормально. Новый год. Немного расслабляет и выбивает из калеи Сегодня и завтра расскажу вам два кайфовых результата, которых нам удалось сделать в онлайн формате. Так же дам готовый план на три месяца, чтобы уже весной ваши ягодички классно смотрелись в …
❤3
Такс всем бодрейшего утра!) Праздники кончились, пора врываться в рабочий режим. Даю вам третью тренировку, благодаря ей вы сможете здорово укрепить верх тела (улучшить осанку и убрать отёки) 🟥🟥 ТРЕНИРОВКА 3 🟥🟥 1️⃣ https://rutube.ru/video/619b696236b99c2d851b5e3cece7ff34/ "Отжимания от дивана или стола, упражнение для ровной и красивой осанки" Выполняем по 8-10 раз 3 подхода Вниз меддлено, делаем вдох и …
🔥3
Тренироваться тоже уже начал, по тем же системам что и вам даю )
🔥4
Я все ближе к богу, благодаря своим клиентам 😀
❤4👍1
Как заниматься фитнесом всегда. Очень важная тема друзья https://vkvideo.ru/video-103811836_456239204?list=3106989b81089dad1c
❤1👍1
Ребятки, вакуум делаем утром 30-60 секунд Очень хорошо для плоского живота https://vkvideo.ru/video-103811836_456239228?list=7834d4ab3f3d87a6c1
❤3
Вторая тренировка дамы, выполняем аккуратно без фанатизма!) Включаем тренировочную музыку и делаем упражнения которые я вам скинул Ваша задача не вымотаться на 100% а прочувствовать каждую мышцу. Новички соответственно нагрузку не набавляем А профи уже можете добавить вес)
🔥4
🟥🟥 ТРЕНИРОВКА 2 🟥🟥 1️⃣ https://rutube.ru/video/7ac7077ac44f6769d5e5d24bb26894ff/ Выпады на месте, для подтянутой попы и красивых ножек Выполняем по 10 раз на каждую ногу по 3 подхода "Углы в коленях обязательно 90 градусов, вниз опускаемся медленно, встаём в пятку" Отдых 60 секунд между подходами 2️⃣ https://rutube.ru/video/da921e238b311e32a13ef1dc7d07a7b3/ Отведение бедра назад , для стоячих ягодиц!) …
🔥1
Posted without readable text
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @evgenykott. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 574,566 of 1,603,376entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Оливье ПОКА 👋” (@evgenykott), 24 subscribers as measured 11 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/evgenykott.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.