10 Aug 2026, 18:10 UTC21 views3 reactionsread 12 August 2026
Photo
Спасибо коллегам за супервизию по КПТ. Я представляла кейс с клинической депрессией, взяла для себя много ценного🔥 Следующая супервизия будет в среду, на этот раз в EMDR подходе
🔥2👍1
Channel
Эвелина расскажет
@evelina_slb
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
43subscribers
+0 since we began measuring on 12 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001655389119 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @evelina_slb |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 12 August 2026 |
| Last confirmed live | 19 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 19 September 2026 |
| On Telegram | t.me/evelina_slb |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 19 Sept 2026, 01:21 | 43 | -1 |
| 11 Sept 2026, 10:17 | 44 | +2 |
| 18 Aug 2026, 15:24 | 42 | -1 |
| 12 Aug 2026, 04:27 | 43 | no change |
| 12 Aug 2026, 03:45 | 43 | first reading |
Engagement
15 posts held, back to 22 February 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 15 posts for this entry, the most recent from 10 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 40s
- Average length
- 10s
Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
69 reactions across 14 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 34.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 24 | 34.8% | |
| 🔥 | 19 | 27.5% | |
| 🎉 | 10 | 14.5% | |
| 💯 | 8 | 11.6% | |
| 🤔 | 3 | 4.35% | |
| 🥴 | 3 | 4.35% | |
| 👀 | 1 | 1.45% | |
| 👍 | 1 | 1.45% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 14 of the 15 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 69 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 15 most recent posts we hold, published 22 February 2026 to 10 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
9 Aug 2026, 09:52 UTC44 views6 reactionsread 12 August 2026
Как избавиться от тревоги? Никак. Полностью избавиться от тревоги невозможно. Да и, честно говоря, не нужно. Говорю это как психолог, который много работает с данной темой. Сама по себе тревога - нормальная эмоция. Она вообще-то помогала нам выживать: замечать опасность, быть осторожнее, готовиться к тому, что что-то может пойти не так. Но сейчас мы часто делаем с ней одну неприятную вещь - начинаем её обслуживать…
🔥4❤2
1 Aug 2026, 10:34 UTC69 views12 reactionsread 12 August 2026
А вы замечали, как эмиграция может незаметно изменить отношения💔? Вчера вы оба были взрослыми людьми, которые одинаково справлялись со своей жизнью. А сегодня один звонит в банк ☎️, разговаривает с врачами, оформляет документы и объясняет, как здесь всё устроено. Второй всё чаще говорит: «Спроси ты, позвони ты, разберись ты». Также постепенно один начинает жить не только своей жизнью, но и частью жизни партнёра. Н…
💯7🥴3❤1👀1
15 Jul 2026, 16:07 UTC111 views5 reactionsread 12 August 2026
Photo
«Ты не выглядишь как человек с СДВГ» Или ещё хуже: «Да какое СДВГ? Ты же отлично справляешься». Именно из-за таких слов многие люди годами остаются без понимания и поддержки 🤷🏻♀️ Окружающие видят только результат, но не замечают, каких усилий он стоит. В психологии это называют маскингом 🎭 - когда человек настолько привыкает скрывать или компенсировать свои трудности, что они становятся незаметны для других. Поэ…
❤5
29 Jun 2026, 16:12 UTC108 views3 reactionsread 12 August 2026
Photo
Хочу поделиться одним очень особенным домашним заданием😊 Эту работу сделал мой клиент с нервной анорексией после встреч, посвященных жирам и их роли в организме. Для кого-то это просто красивая схема. Для меня - маленькое напоминание о том, как на самом деле выглядит путь к выздоровлению. При расстройствах пищевого поведения человек начинает бояться не только еды. Он боится всего, что с ней связано. Иногда даже и…
❤3
24 May 2026, 12:05 UTC187 views4 reactionsread 12 August 2026
Часто замечаю, что клиенты в терапии ищут что-то сложное: глубокие причины, детские травмы, скрытые смыслы, новые инсайты. Конечно, в этом есть ценность. Но при этом иногда пропускается самое простое и важное: дыхание, заземление, расслабление тела, короткие упражнения на саморегуляцию. Человеку может казаться: «Ну это слишком просто, чтобы реально помочь». А потом он приходит на сессию уже в сильном напряжении, т…
🔥2❤1💯1
22 May 2026, 08:38 UTC160 views4 reactionsread 12 August 2026
Иду на супервизию с мыслью: «Ну вроде всё понятно, просто посижу, послушаю». Выхожу - с новыми инсайтами, другим взглядом на ситуацию и ощущением, что в голове что-то важное щёлкнуло. Как же интересно работает наш мозг. Нам может казаться, что мы уже всё поняли. А потом появляется диалог, вопросы, взгляд со стороны - и ты вдруг видишь в знакомой ситуации что-то новое. Сегодня снова поймала себя на мысли, как важно …
❤4
16 Apr 2026, 09:17 UTC211 viewsread 12 August 2026
«Когда конь перестанет бежать, покажи мне карту дней грядущих, дабы я мог шепнуть психологу о переносе пути. Мастер учит: спросить легко, но ждать ответа — это и есть путь» P.S. Это сообщение я получила утром от мужа 😅, расшифровать не смогла. Давайте вместе подумаем, какой мудрый посыл он хотел донести.
6 Apr 2026, 07:15 UTC226 views4 reactionsread 12 August 2026
Классическая музыка требует редкого сейчас навыка - устойчивого присутствия. Она не захватывает внимание резкой стимуляцией, а приглашает замедлиться, выдерживать паузы, тонкие изменения и собственные чувства. Возможно, поэтому для многих такой концерт сегодня оказывается не отдыхом, а почти испытанием. Нервная система привыкает к другому ритму: к постоянным уведомлениям, быстрой смене картинки, коротким видео и мг…
❤4
6 Apr 2026, 07:14 UTC156 views2 reactionsread 12 August 2026
Photo
Недавно ходили с мужем на концерт Людовико Эйнауди 🤩 Это был прекрасный опыт и у меня появились мысли, которыми поделюсь в следующей публикации ⬇️
🔥2
16 Mar 2026, 07:32 UTC183 views1 reactionsread 12 August 2026
Photo
Утро началось с долгожданного обучения. Стартовал 2ой модуль по EMDR 🔥 С 7:30 до 17:00 три дня подряд углубленного погружения в метод. С занимательной темы мы начали сегодня, не правда ли?😀 Интересно было послушать ответы на этот вопрос от коллег и поделиться своим видением.
❤1
8 Mar 2026, 17:56 UTC180 views3 reactionsread 12 August 2026
Иногда женщина так долго живёт в одной роли, что начинает забывать, кто она на самом деле. Большая часть моих клиентов - женщины 30–40 лет. Периодически я замечаю одну и ту же тенденцию: со временем женщина занимает определённую роль в семье и постепенно «застревает» в ней. Это может быть роль мамы, жены, домохозяйки или той, которая держит на себе всё 🏠 Проблема не в самой роли. Проблема в том, когда одна роль нач…
❤3
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @evelina_slb. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Mentions
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 19 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Эвелина расскажет” (@evelina_slb), 43 subscribers as measured 19 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/evelina_slb.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.