Channel
@etalonspace
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
402subscribers
+1 since we began measuring on 24 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002146530013 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @etalonspace |
| Created | Between 1 December 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 24 August 2026 |
| Last confirmed live | 1 September 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 1 September 2026 |
| On Telegram | t.me/etalonspace |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 1 Sept 2026, 18:05 | 402 | -2 |
| 25 Aug 2026, 02:53 | 404 | +3 |
| 24 Aug 2026, 07:15 | 401 | first reading |
17 posts held, back to 12 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate. It is computed over the 2 of 4 measured posts that carry a reaction reading, and over those same posts' views.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 23 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 17 (12 July 2026 – 23 August 2026) |
| Views total | 459 |
| Reactions total | 5 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 24 Aug 2026, 07:15 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
Measured directly from 16 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
22 reactions across 8 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 31.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 7 | 31.8% | |
| ❤🔥 | 5 | 22.7% | |
| 🔥 | 5 | 22.7% | |
| 🤩 | 3 | 13.6% | |
| 😍 | 1 | 4.55% | |
| 🙏 | 1 | 4.55% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 8 of the 17 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 22 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 17 most recent posts we hold, published 12 July 2026 to 23 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Хотите усложнить обычный ягодичный мост? 🔥 Поставьте пятки на степ, поднимите таз до одной линии с корпусом и, сохраняя положение, плавно разведите колени в стороны. Здесь одновременно работают ягодичные мышцы, а тело учится контролировать положение таза 🍑 А ещё можно попробовать одностороннюю вариацию: одна стопа остаётся на степе, вторую ногу вытягиваем вперёд и выполняем подъём и опускание таза на одной ноге. 💪 …
🤗Набор в детские секции на новый сезон уже открыт! Приглашаем детей на бесплатные пробные занятия: 📅 2.09 | 19:00 📣 Танцевальный чирлидинг 9–12 лет 📅 2.09 | 19:00 🧘 Здоровая спина 8–12 лет 📅 3.09 | 18:00 💃 Бальные танцы 4–6 лет Для каждого возраста своё направление 👇🏻 👧 3–5 лет — Основы танца 💃 4–6 лет — Бальные танцы ✨ 5–7 лет — Джаз-модерн 🔥 7–14 лет — Современный танец 🎪 8–11 лет — Гимнастика в гамаках 🧘 8–1…
🙌🏻Исследования показывают, что силовые тренировки с различными видами сопротивления действительно способствуют гипертрофии ягодичных мышц. НО! Резинка сама по себе не делает упражнение эффективным. 🤗Что делает тренировку действительно рабочей: ❤️подходящее сопротивление — последние повторения должны быть ощутимо сложнее первых; ❤️контроль движения — без раскачки и попытки выполнить упражнение как можно быстрее; ❤…
❤2
☝🏻Есть известная фраза Пилатеса: «Если ваш позвоночник гибкий — вы молоды». И речь здесь не о возрасте. Речь о способности позвоночника сохранять движение. 🤗Когда мы выполняем волну, мы учимся двигать позвоночником последовательно, сегмент за сегментом. А когда добавляем обратную волну — меняем привычную последовательность и заставляем тело по-новому управлять этим движением. 🙏🏼Здоровый позвоночник — это не просто…
❤3
☝🏻Прокатка передней поверхности бедра помогает временно снизить избыточное напряжение тканей. Благодаря этому мозгу становится проще почувствовать ягодичные мышцы, а движение становится более свободным. Но здесь есть важный момент 👇 ❗ Сам ролл не включает ягодицы. Он лишь создает более благоприятные условия для их работы. Именно такая последовательность дает лучший результат: ✅ МФР → уменьшили ощущение скованности.…
Прорабатываем всю спину без тяжелого отягощения🔥 Сохраняйте☝🏻 И обязательно приходите к нам в студию за здоровым и красивым телом и классным настроением ❤️ 💰Пробная тренировка бесплатно при покупке абонемента в этот же день •Единый абонемент на все направления 📍Новоселье, Красносельское шоссе, 9 ТЦ Центральный, 2 этаж
Как порадовать тренера? 🤍 🥰Когда вы приходите вовремя, не пропускаете тренировки без причины и делаете фитнес частью своего расписания. 😁Когда в зале нет свободных мест, потому что каждый, кто записался, действительно пришёл. Но больше всего вдохновляет ваш прогресс. Ещё несколько недель назад какое-то упражнение казалось сложным, а сегодня вы выполняете его уверенно и даже не замечаете, как выросли ваши возможност…
🤩2
Сохраняйте видео и выполняйте этот комплекс регулярно 🙌🏻😎 Приходите к нам в студию за здоровым и красивым телом и классным настроением ❤️ 💰Пробная тренировка бесплатно при покупке абонемента в этот же день •Единый абонемент на все направления 📍Новоселье, Красносельское шоссе, 9 ТЦ Центральный, 2 этаж
❤1
😎Есть особенное чувство, которое понимают все, кто занимается йогой. 🥰Когда асана, которая раньше казалась недостижимой, вдруг получается. Пусть даже на несколько секунд🙏🏼 За этими секундами стоят десятки тренировок, работа над силой, балансом, гибкостью и концентрацией. В хатха-йоге нет цели освоить сложные асаны как можно быстрее. Важно, чтобы тело было готово к каждому новому этапу. Тогда практика приносит не т…
😍1
😌Мы учим ТБС двигаться во всех плоскостях, а не только вверх-вниз, как в обычных приседах. Именно этого часто не хватает в жизни и обычных тренировках. ☝🏻Мобильность тазобедренных суставов напрямую влияет на то, как выглядит и работает ваше тело. ✅При хорошей подвижности ТБС: — ягодичные мышцы включаются эффективнее — уменьшается перенапряжение поясницы и передней поверхности бедра — живот легче держать в тонусе за…
✨ ПЛЕТЕМ «ХРАНИТЕЛЯ СНОВ» 🗓 8 августа | 16:00 📍 Новоселье, Красносельское шоссе, 9 ТЦ «Центральный», 2 этаж 💳 Стоимость участия — 2 500 ₽ (бронь места по предоплате 1 000 ₽) Приглашаем вас на уютный мастер-класс по макраме, где каждый сможет создать своими руками красивого «Хранителя снов» — стильный интерьерный декор, который станет украшением дома или душевным подарком близкому человеку. Во время мастер-класса …
🔥5
Хатха йога подходит практически для любого уровня подготовки. ☝🏻Особенность практики в том, что каждая асана имеет несколько вариантов выполнения. Если вы новичок, то используются более простые варианты асан, дополнительные точки опоры и меньшая амплитуда движений. ☺️🙌🏻По мере развития силы, гибкости, координации и контроля тела практика постепенно усложняется. При этом цель не в том, чтобы выполнить сложную позу …
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @etalonspace. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 1 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“ETALON SPACE |Фитнес студия | новоселье” (@etalonspace), 402 subscribers as measured 1 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/etalonspace.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.