Channel
@essence_change
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
172subscribers
+2 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002120401116 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @essence_change |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 22 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 22 August 2026 |
| On Telegram | t.me/essence_change |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 22 Aug 2026, 08:36 | 172 | +2 |
| 8 Aug 2026, 15:15 | 170 | no change |
| 7 Aug 2026, 17:38 | 170 | first reading |
9 posts held, back to 16 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 7 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 9 (16 July 2026 – 7 August 2026) |
| Views total | 132 |
| Reactions total | 33 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 8 Aug 2026, 15:15 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
49 reactions across 9 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 53.1% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 26 | 53.1% | |
| 🔥 | 10 | 20.4% | |
| 🙏 | 9 | 18.4% | |
| 👍 | 2 | 4.08% | |
| 💯 | 2 | 4.08% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 9 of the 9 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 49reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 9 most recent posts we hold, published 16 July 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Порядок внутри и снаружи: сейчас я научу вас, как жить Сегодня я заходила на почту. Для меня это не самое приятное мероприятие: очереди, общественные места, своя атмосфера. Я всегда настраиваюсь заранее, привожу себя в определённое настроение и иду с готовностью, что придётся постоять, а может, и не всё сразу получится. Прихожу — и вижу: очередь есть, но при этом её нет. Женщину обслуживают, все остальные сидят по …
❤4👍2🔥1
#мак_рубрика - Архетипы: кто живёт внутри вас и управляет вашими сценариями? Вы когда-нибудь замечали, что в разных ситуациях вы ведёте себя по-разному? Где-то вы — заботливая мама, где-то — строгий судья, где-то — бунтарь, а где-то — мудрая наставница. И это не «маски» и не «роли», которые вы надеваете. Это — архетипы. Юнг говорил, что архетипы — это древние, врождённые образы, которые живут в коллективном бессозн…
❤3💯2🙏1
Личная зрелость психолога: я не бью клиентов Недавно я изучала материалы про этический кодекс психологов и наткнулась на пункт, который меня одновременно рассмешил и заставил задуматься. В одном из материалов были прописаны такие принципы, как: 🌺 «не кричи на клиента» 🌺 «не бей клиента» 🌺«не плюй в клиента» 🌺«не наноси ему увечий» И я подумала: никогда бы не подумала, что к описанию методов работы придётся добавля…
❤3🔥1🙏1
Личность, способная видеть красоту В философии есть понятие интеллигибельного. Простыми словами, это то, что постигается не органами чувств, а умом, и доступно только интеллектуальной интуиции. Это — мир идей, которые нельзя потрогать, но можно осмыслить. Платон называл интеллигибельным всё то, что относится к миру идей, постигаемых разумом, в отличие от сенсибельного — того, что мы видим и осязаем. Но как это связ…
❤2🔥1🙏1
#мак_рубрика 24 формулы денег Напомню, колода "24 формулы денег" содержит подсказки о деньгах, об отношении с ними, о вашем выборе взаимодействия с ними. Карту лучше всего просить на конкретный запрос, например: - "Что я упускаю в отношении с деньгами" - "В чем причина текущей ситуации" - "В чем моя сильная/слабая сторона" - "Что важно сейчас проработать в начинаниях" "Хочу подсказку об отношениях с деньгами" - буд…
❤2🔥2🙏1
Психолог рассказала, как «синдром отличницы» разрушает отношения Меня радует, что психология развивается, а психологов всё больше перестают ассоциировать с психами. Радует, что люди больше ассоциируют психологию с наукой и развитием души. Однако, порой новости удивляют и заставляют много думать. Как например заметка о том, "как «синдром отличницы» разрушает отношения". __________________ «„Хорошая девочка“ усваивает…
❤4🔥1🙏1
Тону внутри своей жизни - потому что оправдываю всех, кроме себя ✳️«Я чувствую себя белкой в колесе. Устаю, выгораю, ничего не радует». ✳️«Я вкладываюсь в проект, а отдачи ноль. Но я не могу уйти, потому что это моё дело». ✳️«Я ухаживаю за больным родителем. И я знаю, что он не может меня оценить, но внутри пустота». ✳️«На работе меня не замечают. Я делаю больше всех, а премии получают другие». А проблемы, которые …
❤2🔥1🙏1
#мак_рубрика Знаете, я всё чаще замечаю, как много в нашей жизни решают не события, а то, что мы про них думаем. Одна и та же ситуация — а у одного вызывает улыбку, у другого — панику. Разница не в событии. Разница в установке. Установка — это как невидимая линза, через которую мы смотрим на мир. Она может делать его тёплым и безопасным — или холодным и враждебным. Она может говорить: «Ты справишься» — или «Ты нико…
❤2🔥2🙏1
Почему я залипаю на мужчине, с которым нет отношений? Знакомо ли вам состояние, когда в голове постоянно один человек? Вы прокручиваете диалоги, ищете случайной встречи, проверяете соцсети, а реальные мужчины кажутся блёклыми и неинтересными. При этом самих отношений — нет. И так повторяется снова и снова, только «персонажи» меняются. Это состояние — не просто «влюблённость» или «романтическая натура». Чаще всего э…
❤4🙏2🔥1
Showing the 9 most recent of 9 posts we hold for @essence_change. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 22 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Суть и изменения - психолог, игропрактик Валентина Бахталовская” (@essence_change), 172 subscribers as measured 22 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/essence_change.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.