30 May 2026, 19:16 UTC78 views3 reactionsread 9 August 2026 Ещё в тему женского цикла.
Понравилась метафора сравнения 4 фаз с 4 временами года ❄️ 🌱☀️🍂
Мне кажется нет более простого и наглядного способа объяснить механизм работы гормонов и их влияния на самочувствие женщины в целом.
Хотя моей дочке только 9 мес, но уже отмечаю для себя, что будет важно рассказать о её организме в будущем
Как здорово и ценно, что у поколения наших детей есть возможность узнать о себе и сво…
❤3
30 May 2026, 19:06 UTC75 viewsread 9 August 2026 Photo
Спустя 12 лет начинаю находить гармонию со своим женским циклом.
Например, принятие что за месяц я живу в 3-4 размерах одежды. С 42-44 до 48-50. И всё зависит от фазы цикла.
Раньше эти колебания внешнего вида вызывали в овуляцию - тотальное расхламление, в пмс- истерику что нечего надеть, дискомфорт и скованность в привычной одежде, ощушение тревоги от того, что поправилась-отекла к и без того возмущенному гормональ…
21 Apr 2026, 17:02 UTC127 views4 reactionsread 9 August 2026 За эти месяцы с минимумом выхода в соцсети очень выросла насыщенность и плотность жизни.
Столько ежедневно событий, словно прошла неделя, а потом сидишь «ого это всё за один день»
💯4
19 Apr 2026, 14:27 UTC132 views1 reactionsread 9 August 2026 Ещё за эту неделю перенесла канал в Макс, осталось провести ревизию и поставить план куда дальше.
С начала года отстранилась от соцсетей. Медийно какой - то год отшельника.
После развода подобный период был. Отторжение на попытки выложить что либо.
Вобщем пока моя жадина не хочет много вешать и транслировать, расскажите вы- где больше сейчас обитаете- в тг, Максе?
💯1
19 Apr 2026, 14:16 UTC114 views2 reactionsread 9 August 2026 Photo
Воскресный читмил
Кто смотрел, поделитесь впечатлениями в комментариях
❤2
14 Apr 2026, 10:14 UTC114 views11 reactionsread 9 August 2026 Photo
«Счастливая жена» vs «разведенка с двумя прицепами»
Очень говорящие фото нашла
Прошло 2 года с развода, но пазлы в психике и памяти до сих пор восстанавливаются
❤9💔2
3 Apr 2026, 19:18 UTC121 views7 reactionsread 9 August 2026 Photo
Вас приветствует почти чистокровная русская и десятипроцентная татарка 💃🏼
Неожиданно 😆
На эти 10% видимо приходится горячая кровушка и любовь к восточным культурам.
Здоровье.
Что касаемо предрасположенностей и лекарств - широкий раздел. Общую информацию выделила, подгружу ещё анализы для более точных результатов.
Если обобщить риски- высокая склонность к сердечным болезням и псих расстройствам.
Спорт- лыжи и хокке…
🔥4❤3
3 Apr 2026, 17:22 UTC95 views2 reactionsread 9 August 2026 Photo
Пока я в Питере неожиданно пришли результаты генетического теста.
Подробнее здесь
На месяц раньше срока, хотя признаться честно прочитав отзывы, я не ждала итогов. Многие пишут, что задерживают результаты по полгода 🥴
❤2
29 Mar 2026, 20:53 UTC103 views9 reactionsread 9 August 2026 Photo
Уже неделю в Питере
Время проходит насыщенно и незаметно
За это время я пришла в более стабильное эмоциональное состояние. Общение и движение лечит декретное выгорание. Возвращается тепло и любовь к детям, которых в последнее время уже не хватало.
Сын стал более разговорчивым и осмысленным. Активный период почемучки.
Дочь стала вставать у опоры, вылез зуб
Ну и конечно новые идеи, смыслы, цели, взгляды на жизнь п…
❤3🙏3🔥2🕊1
29 Mar 2026, 20:39 UTC78 views3 reactionsread 9 August 2026 Неимоверно бесит замедление телеги
А точнее то, что у меня она не работает.
2 платных впн, с которыми работает всё кроме телеги.
Куча прокси, которые так же тупят, работают через раз.
На домашнем интернете есть шанс, что медленно, но хоть пару раз в сутки удастся что то загрузить.
На мобильном полный блэкаут
Конечно уже начала пользоваться Максом, но там ситуация не лучше- транскрибации сообщений нет, баги, лаги, н…
😢2💯1
24 Mar 2026, 13:35 UTC87 views11 reactionsread 9 August 2026 Photo
В отпуск с двумя детьми:
чек-лист мамы путешественницы
Я подхожу к этому максимально адаптивно.
Каждые выходные в детстве мы мотались в другой город — это научило брать с собой ровно столько, чтобы хватило на всё, и при этом не тащить лишнего.
Сбор вещей
• Одежда.
Капсула, а не весь гардероб
Все верха сочетаются с низами, чтобы из 5 вещей собрать 10 образов. Бельё — универсальное, без «а вдруг пригодится». Детям — …
❤6🔥4✍1
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @esotericnaudalenke. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.