7 Aug 2026, 17:49 UTC16 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Осанка — фундамент здоровья!
Мы знаем, как важно с ранних лет заботиться о правильной осанке — ведь это залог не только красивой походки, но и здоровой спины на всю жизнь.
Если вы хотите помочь своему ребёнку сформировать правильную осанку или исправить уже имеющиеся нарушения — записывайтесь на наши занятия!
Здоровая спина — это уверенность, энергия и успешная учёба 📚
❤2👏2🎉1
7 Aug 2026, 11:10 UTC15 views3 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
🎉1👍1👏1
4 Aug 2026, 18:22 UTC311 views5 reactionsread 8 August 2026 Video
На курорте «Ерино» мы не ждём, пока проблема станет заметной!
Начинать нужно с раннего детства!
У нас есть специальная программа реабилитации для детей и подростков. Эта программа включает в себя кинезотерапию по индивидуальному плану под руководством опытных специалистов по реабилитации.
В рамках этих занятий мы работаем над:
▫️укреплением мышечного корсета 💪🏻
▫️корректируем осанку
▫️исправляем плоскостопие 🦶🏼▫️…
🔥2❤1🎉1🥰1
4 Aug 2026, 12:49 UTC26 views4 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
🥰2👍1💯1
3 Aug 2026, 08:47 UTC31 views4 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @kurort_erinoVideo
3 причины выбрать «Ерино» для качественной реабилитации. 👇
1️⃣ Богатая история курорта и уникальная атмосфера — более полувека работы, целебный воздух и спокойствие соснового леса.
2️⃣ Опытные специалисты — наши врачи работали в ведущих клиниках страны и имеют большой опыт в восстановительном лечении.
3️⃣ Современная материально-техническая база — физиотерапия, водолечение, бассейн и специально оборудованные залы.…
❤2🥰1custom 53687651736181884631
31 Jul 2026, 09:04 UTC34 views4 reactionsread 8 August 2026 Video
Продолжаем развенчивать мифы и делиться с вами упражнениями на балансировочных подушках.
Упражнения на баланс подушках со стороны могут выглядеть как сложные акробатические элементы.
Но если, после прошлого поста на эту тему, вы уже попробовали побалансировать, стоя на одной ноге, то уже знаете, через 3-5 занятий большинство движений начинает поддаваться выполнению. И, возможно, вы уже ощущаете большую устойчивость…
👍2🔥2
29 Jul 2026, 05:45 UTC163 views22 reactionsread 8 August 2026 Video
Вероника профессионально занимается хоккеем. У неё спортивная травма: повреждение связок в коленном суставе.
Это очень неприятная травма, но Вероника и наша команда профессионалов показывают большие успехи!
В программе реабилитации Вероники есть занятия на выносливость и силу, а также упражнения для формирования стабильности. Не все получается быстро. Но Вероника очень старается
Обязательно будем делиться с вами …
🔥7❤6👍3🥰2custom 53661414210467391942👀1🤝1
28 Jul 2026, 18:41 UTC47 views4 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
🔥2👏1💯1
24 Jul 2026, 17:00 UTC56 views5 reactionsread 8 August 2026 Video
Реабилитация нужна только тем, кто не может стоять или ходить?
Продолжаем развенчивать мифы и делиться с вами упражнениями на балансировочных подушках. Наверное, после прошлого поста на эту тему , вы уже попробовали побалансировать, стоя на двух ногах. Теперь усложним задачу.
Нужно выполнять движения на баланс подушке, стоя на одной ноге. Даже на твердой поверхности такое упражнение бывает не просто выполнить.
На…
🔥2❤1🎉1👏1
22 Jul 2026, 05:51 UTC38 views6 reactionsread 8 August 2026 Video
В чём специфика кинезиотерапии?
В том, что мы конструируем движения под пациента и это позволяет нам использовать этот метод на самых ранних этапах реабилитации, даже тогда, когда у человека после травмы выражены ограничения его мобильности.
❗ Для каждого пациента разрабатывается индивидуальная программа, учитывая особенности организма. Имеются противопоказания.
Приезжайте в «Ерино», верните свободу движения естес…
👏3❤2🎉1
21 Jul 2026, 10:32 UTC39 views4 reactionsread 8 August 2026 Video
Профилактика развития импинджмент синдрома плечевого сустава зависит от состояния мышц пояса верхних конечностей.
Если поддерживать в мышцах тонус, следить за их равномерным развитием, эластичностью и подвижностью в суставах, а также выполнять при этом сбалансированные нагрузки ,то вы сможете избежать развитие этого патологического синдрома.
Тренируйтесь правильно!
💾 Сохрани, чтобы не искать потом!
📱 8-495-085-94…
👍2❤1💯1
18 Jul 2026, 06:01 UTC50 views1 reactionsread 8 August 2026 Video
Эпикондилит локтевого сустава: локоть теннисиста или гольфиста🏌️♂️
Эпикондилит — одно из самых частых заболеваний опорно-двигательного аппарата, особенно среди людей, активно занимающихся спортом или выполняющих монотонную работу руками.
Основной фактор возникновения — хроническая микротравматизация тканей из-за повторяющихся однотипных движений рук.
Основа диагностики — осмотр врача-реабилитолога или ортопеда, п…
❤1
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @erino_reab. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.