7 Aug 2026, 15:03 UTC27 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
Что значит внутренний настрой?
Вчера случился экспромт.
Пришла на море. Полный штиль. Силы есть.
И думаю: «А что, если сегодня выдать пятёрочку?»
Ну а дальше я себя знаю, если мысль уже поселилась в голове, пока не реализую не успокоюсь.
В итоге проплыла 5300 метров.
А теперь про то, как оно было.
Я уже брала 5 км в прошлом году. Но в этот раз было намного тяжелее.
Сначала даже подумала: может, возраст уже дает …
🔥7❤2💯1
5 Aug 2026, 14:32 UTC40 views8 reactionsread 8 August 2026 Мои правила участия в нетворкингах
После вчерашней истории решила поделиться с вами своими правилами участия в сообществах и нетворкингах.
Возможно, кому-то они тоже окажутся полезными.
✔️Не идите за клиентами, идите за людьми.
Хорошие проекты редко рождаются после первого знакомства. Сначала появляется доверие, а потом желание помочь друг другу. И только потом возникают совместные проекты, вас порекомендуют или мо…
❤8
5 Aug 2026, 13:05 UTC42 views5 reactionsread 8 August 2026 Почему я сразу забанила человека
Сейчас я много времени провожу в разных офлайн- и онлайн-сообществах.
В большинстве из них есть негласное правило - мы здесь не для продаж своих услуг.
Например, в х10 Движении не принято продавать в лоб. Это пространство для знакомства, обмена опытом, совместного роста.
А вчера после одной из встреч мне в личные сообщения прилетело продающее письмо.
Первая мысль?
«Серьезно? Ты …
❤5
1 Aug 2026, 10:58 UTC72 views14 reactionsread 8 August 2026 Video
Сегодня была трёшечка км 🥇
❤9🔥5
29 Jul 2026, 07:28 UTC98 views18 reactionsread 8 August 2026 Video
Если бы несколько лет назад мне показали это утро и сказали, что это станет ежедневной рутиной, я бы не поверила
Регулярно, по утрам ходить на море - это даже не было моей мечтой, но это стало моей реальностью 🙏
Наши мечты могут становиться обыденностью, мы перестаем это замечать и ценить.
Мне кажется, важно останавливаться и задавать себе вопрос:
Если бы несколько лет назад мне показали мою сегодняшнюю жизнь, чт…
❤18
27 Jul 2026, 14:11 UTC90 views14 reactionsread 8 August 2026 Video
«Убеждения необходимы разуму так же, как органы телу. Без убеждений разум недееспособен».
*цитата из книги Джона Кехо «Квантовый воин»
Если задуматься, это очень практичная мысль🤔
Наш мозг постоянно пытается объяснить происходящее. Для этого он создает систему убеждений, своеобразную программу, через которую мы смотрим на мир, оцениваем себя и принимаем решения.
Мы часто ставим новые цели, но редко проверяем, со…
❤11🔥3
21 Jul 2026, 11:02 UTC98 views9 reactionsread 8 August 2026 Video
Кажется, я начинаю скучать по соцсетям
С мая я отпустила себя в отпуск
Пишу один-два поста в неделю. Только тогда, когда действительно хочется что-то сказать
И это кайф!
В освободившееся время оказалось столько жизни
🍒Купила дегидратор и осваиваю изготовление пастилы
🍒Контролирую строительство дома
🍒Почти каждый день плаваю в море
🍒Учусь в школе лидерства
🍒Работаю с группами
🍒Собираю новый продукт для предприним…
❤5💯3👍1
16 Jul 2026, 08:52 UTC128 views7 reactionsread 8 August 2026 Когда я уходила из найма, поддержки от близких практически не было
Сейчас я хорошо это понимаю, для них мой выбор выглядел странно.
Стабильная работа, понятная должность, прогнозируемая зарплата и вдруг я добровольно отказываюсь от всего этого, чтобы заниматься тем, что еще не приносит стабильного дохода.
Особенно хорошо помню первые экспертные деньги. Для меня это была огромная победа. Для близких скорее подтверж…
🔥7
13 Jul 2026, 13:26 UTC100 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Мед мне в уши
Помните, как в школе давали список книг для прочтения?
Делюсь своим актуальным набором
Первая книга - «Кармический менеджмент», уже прочитала. Выполняю практические задания.
Интересная мысль: бизнес начинается не с продаж, а с того, что ты отдаёшь людям. Восемь принципов, которые можно применять не только в бизнесе, но и в жизни.
Вторая — «Квантовый воин». Прочитала 30 страниц, прям мурашки. Книга п…
🔥6
8 Jul 2026, 15:37 UTC114 views3 reactionsread 8 August 2026 Voice message
В этом подкасте разбираю, что происходит на каждом этапе профессионального взросления и почему переходы не бывают легкими
Продолжение поста Путь лидера: от Разведчика до Генерала ЧИТАТЬ ЗДЕСЬ
👍2🔥1
8 Jul 2026, 15:18 UTC113 views8 reactionsread 8 August 2026 Video
Лето проживаю по полной 🍒
Живу во фруктово-ягодном раю
А на днях заказала дегидратор, буду осваивать новый навык - изготовление пастилы, фруктовые чипсы и всякие другие вкусности
Вот уж никогда бы не подумала, что меня это увлечет
Но у меня же теперь внучка, а значит нужны полезные вкусности
И мне это очень нравится
❤8
3 Jul 2026, 10:42 UTC125 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Путь от Разведчика до Генерала
Есть интересная модель профессионального взросления, которая описывает четыре этапа развития: Разведчик, Защитник, Кормилец и Генерал.
Мне она нравится тем, что объясняет: профессиональный рост и показывает сложности профессиональных переходов.
На каждом этапе человек по-другому думает, принимает решения и отвечает на новые вызовы.
1️⃣Первый этап - Разведчик.
Это период поиска.
Чело…
🔥5
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @energia_dela. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.