File, posted without a caption
❤2🔥2

Channel
@emphara
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
147subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002487903743 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @emphara |
| Description | Один честный разговор может все изменить. Но как его начать, когда все только делают вид, что все в порядке? Я помогаю бизнесу и людям выйти из тупика выгорания, непонимания и неэффективности. Консультация ✍️ @KseniyaTrs |
| Created | Between 1 September 2024 and 31 March 2025— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 8 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/emphara |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 8 Aug 2026, 20:45 | 147 | no change |
| 7 Aug 2026, 16:51 | 147 | first reading |
16 posts held, back to 6 February 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 16 posts for this entry, the most recent from 25 March 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 8 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
143 reactions across 16 posts, in 12 distinct kinds. The most used accounts for 35.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 50 | 35.0% | |
| 🔥 | 45 | 31.5% | |
| 💯 | 17 | 11.9% | |
| 👏 | 11 | 7.69% | |
| 👍 | 7 | 4.90% | |
| 💔 | 3 | 2.10% | |
| 🙏 | 3 | 2.10% | |
| ⚡ | 2 | 1.40% | |
| 😁 | 2 | 1.40% | |
| 😭 | 1 | 0.699% | |
| 😱 | 1 | 0.699% | |
| 🤩 | 1 | 0.699% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 16 of the 16 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 143reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 16 most recent posts we hold, published 6 February 2026 to 25 March 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
File, posted without a caption
❤2🔥2
Почему мы тратим столько времени на подготовку к тому, что хотим делать, вместо того, чтобы просто это делать? Рекомендую к прочтению🙏
❤1
Хочу разделить с Вами эту победу❤️ Диплом и общественная награда стали неожиданностью, но отчасти признанием, что я на верном пути. Спасибо всем, кто поддерживал и продолжает это делать🤗 #веравсебя #главноеделать
❤8👏6🔥5👍4
В последнее время хочется все больше молчать. И проснуться. И анестезии на все тело, чтобы не чувствовать происходящее.
💯6❤3
Еду в метро. Практически каждый - в телефоне. Единицы сидят без наушников и залипания в экране. Бабуля с печатной книгой в руках. Воистину говорят, что мы были свободны, пока телефон был привязан к проводу. Никто не интересуется никем, фокус в экран, наушники, чтоб мелодия, как будто ты в фильме и едешь под саундтреки на разрыв сердечка и на радость звукорежиссера. После этого обычно следуют душещипательные слова,…
💯4💔3
Новизна как зависимость Заключение: Терапия тишиной Часто встречаю ситуации, когда люди говорят о том, что их ничего не радует, ничего не хочется. Эксперименты ученых свидетельствуют: постоянный допинг новизной истощает дофаминовые рецепторы, что ведет к ангедонии (неспособности получать удовольствие от простых вещей), депрессии и тревоге. Как водится, хочется дать простейшие рекомендации для тех, кто обнаружил с…
❤5😭1🙏1
Новизна как зависимость Часть 3. Бегство от бытия Если мы посмотрим на новизну под углом экзистенциальной психологии (Ирвин Ялом, Ролло Мэй, Виктор Франкл), то зависимость от новизны - это не просто сбой биохимии, а своего рода защита от главных данностей существования. 1. Отвлечение от Смерти (Тревога небытия). Когда мы постоянно потребляем новое, создается иллюзия постоянного движения. Если я постоянно обнов…
🙏2❤1🔥1
Новизна как зависимость Часть 2. Как мы становимся дофаминовыми заложниками. С чего я взяла что новизна сейчас стала «нар**тиком»? Если посмотреть в прошлое, то новизна - это то, что было дефицитом, который нужно было еще и добыть. Чтобы получить новую информацию, нужно было пойти в библиотеку, прям погрузиться, некоторые книги достать с огромным трудом; либо встретиться с человеком, а не списаться в мессенджерах…
💯2🔥2👍1😱1
Новизна как новая зависимость Исследователя из меня не вытравить ни чем🤣 Поэтому сегодня новая тема для осмысления. Я задумалась, почему новизна, как нейрохимический процесс приобрела характер пандемии в XXI веке: новый телефон, новая шмотка, новое впечатление… вечная погоня и нескончаемый поток покупок на вайлдбериз и озон, который, кажется, никогда не кончится. Давайте разбираться, почему это так работает и при…
🔥6❤2👏2
Актуалочка простите. Автор шедевра #рыноктруда
🔥5😁2
Я искала этот ответ, уже можно сказать, 2,5 года. Карьерные коучи, консультации, экспертные эксперты, пробы новых направлений🤦♀️ К сожалению, все они видели лишь одну мою грань и на фоне нее формировали свое представление, тщательно сдобренное своими фантазиями и стереотипами. И когда я шла в очередной эксперимент, мне казалось, что внутри меня грустит огромная часть, которая просто не задействована. В поисках я…
❤8🔥3
Немного о книге, которую я сейчас читаю. Возможно Вам откликнется🙏
❤6🔥1
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @emphara. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 916,253 of 1,480,688entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Эмпатия сарказма” (@emphara), 147 subscribers as measured 8 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/emphara.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.