3 Aug 2026, 05:24 UTC33 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
«А может мне и так хорошо?»,- задает вопрос словно самой себе сидящая напротив меня клиентка.
Мы встречаемся с периодичностью в два-три месяца на протяжении двух лет.
Парадокс, ведь каждый ее запрос касается темы изменений: сменить профессиональную сферу, начать заботиться о себе, перестать жить в постоянной тревоге.
Но каждый раз, когда появляется возможность сделать шаг вперед, возникает страх. И она приходит за п…
custom 52089040384347702755🙏4custom 52063495121461958293❤2
26 Jul 2026, 14:25 UTC55 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
После очных встреч с клиентами, мне часто хочется размышлять💭
На консультациях я очень редко и точечно, но все же использую элементы провокативной психологии. Опять же, только тогда, когда между мной и клиентом уже есть доверие, понятны его границы и очевидно, что привычные способы разговора не помогают сдвинуться с места.
❗️Интересно этот подход работает с темой принятия решений.
Часто, обращаясь за консультацией,…
❤7👍4🤔3
15 Jul 2026, 05:22 UTC74 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Много сообщений пришло от вас в личку. Поняла, что тема эмоционального заедания близка каждому из нас, ведь чаще всего его корни уходят в детство (и, признаться честно, даже будучи такими осознанными, мы до сих пор продолжаем действовать по накатанной, формируя подобные привычки у наших детей)
«Будешь хорошо себя вести - купим мороженое».
«Получил пятерку - идем в кафе».
«Не плачь, вот тебе конфетка».
«Скучно? Давай…
❤5👍4👌1custom 52089040384347702751
14 Jul 2026, 10:41 UTC70 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Доброго дня, друзья! 😝
В декрете все чаще замечаю за собой (обычно не свойственное мне) эмоциональное заедание.
Или скупание очень нужного всякой фигни на WB.
Люди заедают стресс не потому, что не понимают, что очередная вкусняшка не решит проблему.
Просто в момент напряжения хочется не правильного выбора, а быстрого облегчения.
В одном из пабликов увидела интересный материал о том, как работают заедание стресса и…
❤4💯3👀1
8 Jul 2026, 09:37 UTC126 views25 reactionsread 8 August 2026 Photo
Гуляя с детьми по району, уже несколько недель подряд глаз цеплялся за выставленную на витрине хозяйственного магазина расписную доску.
Очередная прогулка близилась к завершению, и снова, проходя мимо магазина, я увидела в окне дощечку, которая, как мне показалось, станет хорошим подарком для мамы и ее мужа к Дню семьи 🌼
На входе нас приветливо встретила молодая женщина, как оказалось в последующем, хозяйка магазин…
❤18custom 54092117825877804324custom 52063495121461958292❤🔥1
5 Jul 2026, 08:08 UTC96 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
Радуюсь, когда на консультацию записываются мужчины 😎
С детства мальчиков учат быть сильными, не жаловаться и справляться со всем самостоятельно. Поэтому во взрослой жизни признаться, что страшно, больно или тяжело, бывает сложнее, чем решить самую трудную рабочую задачу.
🥰 Современный мир пропагандирует заботу о чувствах, и здорово, что наши сильные мужчины начинают заботиться о своем эмоциональном состоянии.
На …
🔥10💯4👌2
4 Jul 2026, 08:30 UTC102 views27 reactionsread 8 August 2026 Photo
Кто бы мог подумать, что простое «привет», написанное незнакомому парню в социальных сетях1⃣2⃣лет назад, станут началом нашей большой истории.
Сегодня мы отмечаем1⃣1⃣годовщину свадьбы.
Интернет подсказал, что:
«стальная свадьба» - первый рубеж после первого круглого десятилетия, символизирующий, что семейные узы закалились и стали прочными, как металл.
Сегодня у нас есть главное:
❤крепкая семья
❤чудесная дочка
❤дол…
❤🔥13❤6🔥5custom 52089040384347702752👏1
3 Jul 2026, 10:17 UTC176 views23 reactionsread 8 August 2026 Photo
Слово не воробей - нагадит, не отмоешься.
Так сложилось, что моя дочка очень впечатлительная.
И все, что ей говорят (особенно близкие) принимает за правду.
Даже будучи умной, осознанной девочкой, на уровне чувств, она очень ранимая.
Последние три дня мы с мужем разгребаем последствия нескольких неприятных фраз, сказанных в адрес дочки близкими родственниками. Потому что мнение тех, кого мы любим и доверяем, становит…
❤14custom 52089040384347702755💯2custom 52063495121461958292
24 Jun 2026, 02:18 UTC99 views22 reactionsread 8 August 2026 Photo
Даже если оно началось в 4 часа, в летнем утре чувствуется пробуждение большой внутренней радости и счастья от нового, удивительного дня ☀️
Летом особенно хочется двигаться вперед, спешить навстречу событиям и с любопытством замечать все, что происходит вокруг.
Мне кажется, что у лета есть своя особая, приятная суета. И ее главная особенность в том, что она наполняет нас красотой момента.
Пусть ваше летнее утро ср…
❤12custom 52063495121461958294custom 52089040384347702754💯2
15 Jun 2026, 04:06 UTC126 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
Доброе утро, друзья!
Пожелания дня:
✨говорить с близкими по‑доброму, даже когда непросто;
✨дарить окружающим ощущение спокойствия и поддержки;
✨замечать маленькие радости и приятные перемены вокруг - они есть всегда!
Пусть каждый наш день будет чуть светлее, благодаря нашим словам и поступкам 💛
❤5💯5😍3
11 Jun 2026, 06:34 UTC138 views26 reactionsread 8 August 2026 Photo
За окном темно.
Внутри - мгновенная волна напряжения, которая проходит через тело быстрее любой мысли. Сердце начинает биться чаще, дыхание становится поверхностным, а сознание словно ищет ответы на вопросы, которых пока нет.
Раскаты грома или все-таки взрывы?
Звук сирены расставил все по местам. Схватив в охапку детей, муж переселил нас в ванную.
Не всегда нужно оставаться спокойным. Иногда достаточно оставаться у…
❤11💯6💔3custom 54092117825877804323custom 52089040384347702752👍1
1 Jun 2026, 04:41 UTC136 views17 reactionsread 8 August 2026 Photo
Первый день
🤩🤩🤩🤩
Такого непривычно холодного для нас, южан.
Настроение подстать погоде. Подводить итоги весны, строить планы (оправдано ли это?) на лето.
Моя весна пролетела в череде укачиваний, кормлений, бессонных ночей.
Первых улыбок, громких «агу», новых умелок.
Жизнь сократилась до прогулок по квартире и редких вылазок на WB.
Ожидания о том, что со вторым будет легче, рухнули.
Тещусь мыслями о том, что все вр…
custom 52089040384347702758💋5custom 52063495121461958294
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @emocionalResurs. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
