Channel
@elizarova_psy
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
88subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001777779453 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @elizarova_psy |
| Description | Практический и клинический психолог. Член Ассоциации КПТ. Мой психообразовательный канал с научно-обоснованной информацией о психологии и психофизиологии, когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и схематерапии. 🔗 Личный аккаунт: @liuzar 🌐 zarland.ru |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/elizarova_psy |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 9 Aug 2026, 15:33 | 88 | no change |
| 7 Aug 2026, 21:01 | 88 | first reading |
19 posts held, back to 31 July 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 5 May 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 9 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
157 reactions across 19 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 33.1% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 52 | 33.1% | |
| 👍 | 49 | 31.2% | |
| 🔥 | 21 | 13.4% | |
| 💯 | 18 | 11.5% | |
| 😁 | 11 | 7.01% | |
| 💋 | 4 | 2.55% | |
| 🎄 | 1 | 0.637% | |
| 😢 | 1 | 0.637% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 19 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 157reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 19 most recent posts we hold, published 31 July 2025 to 5 May 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
ГНЕВ И ВРАЖДЕБНОСТЬ 😡 В основе деструктивных конфликтов — от бытовых ссор до масштабных социальных противостояний — лежит особый механизм выживания⚡️. Реакция на угрозу запускается через миндалевидное тело и симпатическую нервную систему за миллисекунды — раньше, чем включается префронтальная кора, отвечающая за анализ и торможение 🧠. Это эволюционный компромисс: быстрота важнее точности, когда на кону жизнь. Создат…
❤4👍2🔥1
Новая статья на моем сайте ⬇️🤗 https://zarland.ru/ya-znayu-o-chyom-ty-dumaesh-illyuziya-dostupa-k-chuzhomu-soznaniyu
❤2
👀 НАУЧЕНИЕ ЧЕРЕЗ НАБЛЮДЕНИЕ (МОДЕЛИРОВАНИЕ) Знаменитый психолог Альберт Бандура доказал, что большая часть человеческого поведения усваивается не только через последствия (позитивное и негативное подкрепление), а через наблюдение за другими (моделями). В 1961 году в Стэнфордском университете он провёл эксперимент с куклой Бобо: дети, наблюдавшие за тем, как взрослый агрессивно ведёт себя с куклой (бьёт, пинает, кри…
👍4
Дорогие друзья, в свете событий с нашим любимым мессенджером, хочется напомнить слова многоуважаемого Чарльза Дарвина 👆⬆️ А потому жду всех, кто устал жмякать на кнопку VPNна на моём канале в MAX
❤2
С праздником весны, дорогие девушки и женщины! Пусть в вашей жизни расцветают новые смыслы, сбываются самые смелые мечты и будет много поводов для искренней улыбки 🤗🌸
❤10💋1
#психология
💯6👍2
Люди могут многое, если верят в то, что способны на это! Человек — удивительно адаптирующееся и обучающееся существо с невероятными способностями к приспособлению и развитию. Однако наш потенциал нередко ограничивают собственные мысли и убеждения. Пытаясь что‑то сделать впервые и сталкиваясь с неудачей, человек, верящий в свою неспособность, поспешно делает вывод: одна неудача означает, что он ни на что не годен, т…
❤5👍5💋2
#психология
💯9🔥3
🍽«Битва диет» в свежем исследовании. Спойлер: победила MIND В новом масштабном исследовании на базе данных UK Biobank (166 916 участников, наблюдение 10.5 лет) сравнили эффективность 10 популярных систем питания (включая Средиземноморскую, DASH, низкоуглеводную, низкожировую и др.), а также «вредный» стиль из ультра-обработанных продуктов (UPF) на здоровье мозга. 🏆 Диета MIND (версия средиземноморской с упором на …
🔥3👍1
#цитаты #кпт
👍8❤1
🎄 Дорогие друзья, с Новым 2026 годом! 🌟 От всей души поздравляю и желаю, чтобы ваши сердца были наполнены любовью и добротой, теплотой и светом 🥰 Хочу пожелать вам обретения внутренней гармонии, принятия себя целиком и полностью, проявления заботы и внимания к собственным потребностям. Пусть в отношениях с близкими людьми царят теплота, доверие и взаимопонимание. Пусть даже самые непростые жизненные периоды проходя…
❤13🔥3🎄1
#юмор 😁
😁11❤1
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @elizarova_psy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Психолог Любовь Елизарова” (@elizarova_psy), 88 subscribers as measured 9 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/elizarova_psy.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.