11 Jun 2026, 08:34 UTC103 views3 reactionsread 9 August 2026 Сегодня ночью меня разбудил сильный грохот. Потом добавилась сирена.
Лежу в темноте. Не понимаю что происходит вообще. В чатах соседей молчат. Пишу. Потом кто-то ответил что это уже с часу ночи. Грохоты и сирена продолжали нагнетать обстановку.
И тут со мной случилось это впервые в жизни.
Дыхание участилось само по себе. Руки начали медленно неметь - и дошло будто выше локтей. Меня просто трясло всю. Бросало то в жар…
🙏2😨1
14 May 2026, 09:58 UTC124 views3 reactionsread 9 August 2026 Сутки без воды и еды. Апара Экадаши.
Сухой пост это не просто без еды. Это вообще без всего. Ни воды, ни пищи. Сутки.
Проснулась утром. Слабость лёгкая. Сердце чуть быстрее обычного. Не страшно, просто тело такое: эй, ты тут?
Тут, тут.
Саша принёс тёплую воду прямо в кровать. Сначала просто прополоскала рот. Потом глоток. Боже, что это было? Как будто внутри что-то начало оттаивать прямо по капле.
Попросила хлеб. …
❤3
27 Apr 2026, 08:53 UTC121 views6 reactionsread 9 August 2026 Photo
Когда меня спрашивают кем я себя позиционную:
Астролог? Психолог? Наставник?
И каждый раз я чуть-чуть зависаю.
Потому что, если честно, я и сама не могу уместить себя в одно слово.
С 2017 года я в астрологии и нумерологии. Потом пришла тантра. Затем кинестетические сессии. Потом цифровая психология, своя группа, наставничество…
И раньше я реально комплексовала из-за этого. Казалось - надо выбрать что-то одно, иначе…
❤4💯1🕊1
20 Apr 2026, 10:44 UTC97 views9 reactions1 Starread 9 August 2026 Photo
С 2017 года я в астрологии и нумерологии. Была наставником в школе цифровых психологов, вела свою группу, работала с блогерами-миллионниками - которые рекомендовали меня искренне, потому что всё подтверждалось и прогнозы сбывались.
И потом я просто остановилась.
Выгорание. А потому что однажды поверила голосу, который сказал: “то, чем ты занимаешься - это херня.”
И я встала вровень с этим голосом. Перестала верить св…
❤7🔥1🕊1
23 Mar 2026, 16:09 UTC174 views12 reactionsread 9 August 2026 Photo
Странное ощущение, когда в жизни всё наконец выстроено, дом, пространство, внутренняя тишина, и нет больше гонки, но вместе с этим пропадает желание что то доказывать, и мозг в какой то момент по привычке пытается это обесценить, подкидывая “с тобой что то не так”, хотя на деле это просто новая точка, где действия больше не рождаются из напряжения, и поэтому старые способы проявления перестают откликаться, потому что…
❤6❤🔥3😍3
9 May 2025, 18:57 UTC677 views7 reactionsread 9 August 2026 Photo
🤔 Щелкнуло что-то внутри. А что для меня победа? Не та громкая, с медалями. А тихая, ежедневная.
Работая с людьми, наблюдаю их внутренние битвы. Страхи. Сомнения. Неуверенность в себе.
✨ И каждый раз замечаю - настоящая победа случается, когда человек перестает воевать с собой.
Сегодня особенно чувствую ценность работы с внутренним миром🌸
И благодарна за возможность дышать, любить, развиваться. И помогать другим …
❤🔥4🕊2❤1
Signed Elizaveta Goncharova
11 Apr 2025, 07:25 UTC519 views10 reactionsread 9 August 2026 Photo
Вчера заснула почти в пол 3-го.
Не потому что тусовалась или залипла в сериале.
А потому что не могла оторваться от… уроков по нейропсихологии и расстановкам.
Мозг кипел, глаза слипались, но внутренний голос шептал:
«Как интересно, хочу посмотреть дальше… хочу это понять».
Это не просто обучение - это погружение в другой уровень восприятия.
Как мозг читает реальность? Как тело реагирует на каждую мысль? Почему мы с…
❤5🔥4❤🔥1
Signed Elizaveta Goncharova
9 Apr 2025, 19:18 UTC292 views11 reactionsread 9 August 2026 Сегодня день рождения моей мамы, она родилась 09.04.1967.
И ушла 04.01.2004, но её отсутствие чувствуется до сих пор.
С каждым годом я понимаю, как её уход стал важным этапом в моей жизни. Он открыл мне новые взгляды, новые вопросы и задачи, которые мне нужно решить.
Её смерть стала моментом, когда я столкнулась с собой. Я начала понимать, что есть что-то, что мне нужно пройти, не завершённое, не прожитое. Возможно,…
💔6❤3😢1🙏1
Signed Elizaveta Goncharova
8 Apr 2025, 21:02 UTC231 views9 reactionsread 9 August 2026 Photo
Я преодолела страх и раскрыла свой потенциал наставника за 3 месяца
🌟Недавно я завершила наставничество в школе цифровой психологии. Это был глубокий и трансформирующий путь.
Поначалу внутри жили сомнения: "А вдруг я не справлюсь? Вдруг я не такой уж хороший наставник?" Страхи пытались взять верх.
Но я выбрала идти в свои страхи. Шаг за шагом погружалась в процесс, отдавая всю свою энергию и знания ученикам.
И зн…
❤🔥6🔥2👏1
Signed Elizaveta Goncharova
4 Apr 2025, 18:55 UTC234 views9 reactionsread 9 August 2026 Photo
Happy birthday to me 🥳!
Дорогие, любимые, родные - спасибо каждому, кто вспомнил, почувствовал, написал, позвонил, был рядом и в мыслях, и в словах, и в сердце.
Я принимаю все ваши прекрасные пожелания как благословение на мой новый виток, на новую ступень моей Души, на путь, который разворачивается передо мной с мудростью, силой и нежностью.
Год за годом я всё глубже чувствую:
Жизнь - это не количество успехов, а…
❤🔥6🎉2🦄1
Signed Elizaveta Goncharova
3 Apr 2025, 10:10 UTC201 views4 reactionsread 9 August 2026 “Когда обесценивают твои чувства”
Вчера у моего младшего сына опух глаз. И сегодня с утра Саша ему пытался помочь – протереть его. Я подошла спросить, как он это делал, потому что важно протирать правильно – к внутреннему уголку.
Ребенок плакал, я не расслышала ответ. Спросила снова. На четвертый раз в ответ получила мат, агрессивный взгляд, и он с силой нажал мне на лицо, показывая, что он просто вытер рядом с гла…
💯4
Signed Elizaveta Goncharova
3 Apr 2025, 01:14 UTC177 views7 reactionsread 9 August 2026 Как я победила страх взросления и обрела лёгкость.
🎂 День рождения приближается. Через пару дней мне исполнится 37. Казалось бы, обычная дата. Но для меня она несла тяжёлый груз. Мой день рождения и день смерти мамы имеют схожие коды. 04.04.1988 и 04.01.2004.
И подсознание играло злую шутку. В голове крутилась мысль:
«мама ушла примерно в этом возрасте. Неужели меня ждёт то же самое?»
Страх был и он проявился неож…
🙏4❤2💔1
Signed Elizaveta Goncharova
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @eliza_goncharova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.