7 Sept 2026, 18:05 UTC14 views4 reactionsread 9 September 2026 Важный момент, на котором, по сути, строится вся терапия, работа с собой и любые практики внутреннего изменения.
У разных людей могут быть похожие ситуации, но последствия будут совершенно разными. Потому что нас формирует не только сама история, а то, какой смысл мы ей придали, как мы её прожили и какое отношение к ней сформировалось.
Когда с нами что-то происходит, мы пытаемся как-то себе это объяснить и делаем вы…
❤4
6 Sept 2026, 16:05 UTC15 views7 reactionsread 9 September 2026 Раздражение (несогласие, непринятие и т д) на родителей говорит о том, что их часть всё ещё живёт внутри вас.
Когда мы очень сильно отвергаем родителей, когда нас раздражает их поведение, их слова, их образ жизни, это говорит о внутреннем конфликте.
Одна часть вас хочет отделиться. Хочет жить иначе. Хочет выйти из старых сценариев, не повторять их путь.
Но другая часть всё ещё несёт внутри их установки, страхи, спосо…
❤5custom 54450439388240680341custom 54471893480028651081
3 Sept 2026, 11:24 UTC21 views3 reactionsread 9 September 2026 Когда в нас активируется детская часть, мы автоматически начинаем искать того, кто наконец сможет дать нам то, чего когда-то не хватило. 🤍
Ребёнок не может сам себя защитить. Он не может сам себя успокоить, поддержать, объяснить себе происходящее. Для этого ему нужен взрослый рядом.
И если когда-то этого взрослого было недостаточно ( не хватило безопасности, внимания, эмоционального контакта ), то психика зависает в…
❤3
2 Sept 2026, 15:44 UTC22 views2 reactionsread 9 September 2026 Хочу ещё добавить новую практику в эту программу для тех, кто приобретает её в сентябре и всем, кто продляет доступ ещё на год.
В связи с этим прошу вас поделиться тем, что сейчас в вашей жизни актуально.
Это может помочь определить на какую тему добавить практику 🤩🎁
❤2
2 Sept 2026, 13:22 UTC23 views1 reactionsread 9 September 2026 Весь сентябрь до 1 октября стоимость снова 11990р + бонусная практика.
Доступ год 🤩🍓
👀1
2 Sept 2026, 13:21 UTC22 viewsread 9 September 2026 Video
🫀Сколько раз в день вы говорите себе нет?
Иногда мы думаем, что нас ограничивают обстоятельства.
Что причина в нехватке времени, денег, сил.
Но если честно прислушаться, то чаще всего это звучит как внутреннее «нет».
❌ «Нет, у меня нет времени»
❌ «Нет, я не могу потратить на это деньги»
❌ «Нет, я не имею права»
❌ «Нет, я не верю, что у меня получится»
И с каждым таким «нет» мы неосознанно закрываем себе дверь.
Дверь …
2 Sept 2026, 09:28 UTC18 views2 reactionsread 9 September 2026 Детскую часть внутри себя важно не вылечить. Её важно дорастить.
Потому что мы уже взрослые. И как бы ни хотелось иногда вернуться назад и получить то, чего тогда не хватило, прошлое прошло.
Нельзя стать тем ребёнком снова и получить других родителей, другие обстоятельства, другое детство. Нельзя закрыть ту нехватку любви, внимания или принятия именно там, в прошлом.
Но то, что осталось непрожитым, не исчезает само…
❤1custom 54471893480028651081
31 Aug 2026, 17:50 UTC22 views7 reactionsread 9 September 2026 Voice message
Мужчину делает мужчиной не количество финансов
custom 54449590402055302753❤2custom 54453686340566800822
31 Aug 2026, 17:11 UTC25 viewsread 9 September 2026 Photo
Photo, posted without a caption
31 Aug 2026, 17:11 UTC22 views6 reactionsread 9 September 2026 Voice message
Из какого состояния мы делаем большие выборы
🔥2custom 54471893480028651082custom 52018665025920130611custom 54450439388240680341
31 Aug 2026, 17:10 UTC23 views1 reactionsread 9 September 2026 Video
Video, posted without a caption
❤1
29 Aug 2026, 11:42 UTC27 views5 reactionsread 9 September 2026 Итог кризиса - это научиться делать по-новому и научиться делать акцент на то, чтобы мне было хорошо.
Ни сделать другому плохо, ни сузить мир только до одного себя, ни утонуть в самобичевании и поиске виноватых. А стать заботливым по отношению к себе.
Сделать себе хорошо.
Быть благодарным другому, любить другого и уважать это не значит поставить комфорт другого выше своего, а большинство именно так и делает. Поэт…
❤2🔥2custom 52967502715552010271
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @elena_nemtsevaa. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.