7 Aug 2026, 07:18 UTC72 views8 reactionsread 8 August 2026 Video
Интересное состояние после вчерашнего занятия.. тело гудит и чувствую потоки энергии!
Создавали внутреннюю опору и раскрывали состояние уверенности.
Интересно, что часто в начале уверенность воспринимается как прямая спина, прямой взгляд, готовность действовать - все по классике👌
И вот из этой точки мы делаем шаг вперед, усиливая уверенность на 1 единицу. Что видим? Часто уходит напряжение и приходит игривость, ле…
❤6👍2
6 Aug 2026, 14:37 UTC59 views17 reactionsread 8 August 2026 Как одна фраза заставила меня пересобрать жизнь и создать новый тренинг❣️
Я услышала эту фразу на семинаре у профессора В.В. Козлова. Фраза звучит так: «Иметь наглость быть»!
Она зацепила меня так, что я пошла к нему защищать кандидатскую. Да, вот так одна фраза может развернуть жизнь.
Но главное началось после.
Я стала распаковывать: а что это для меня? Это же не про наглость по отношению к другим. Это про нагло…
❤15👏1🔥1
5 Aug 2026, 18:20 UTC73 views18 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
Вчера начали курс «Свобода общения. Речевая игровая импровизация».
И это, конечно🔥🔥🔥
Потому что то количество техник и практик, которые я умудряюсь вместить в одно занятие, так-то можно давать вообще весь курс. В общем, маршрут намечен - куда двигаться и как импровизировать увидели!
И я всегда поражаюсь: в моём пространстве, в моём поле очень часто у людей происходят инсайты, которые как бы не связаны с тренингом.…
❤11🔥5🙏2
4 Aug 2026, 13:17 UTC80 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
Идеи - это бестелесная, энергетическая форма жизни. У идей есть сознание, и они, скорее всего, обладают волей. Идеями движет одно стремление - быть воплощенными.
Читаю сейчас книжку «Большое волшебство» и это определения - прямо в самое ♥️
Я именно так и чувствовала всю жизнь, что идеи - это живые существа, которые летают и ищут людей, готовых их воплотить в жизнь! И когда идея есть, когда она со мной - я чувствую …
❤9🔥2🙏1
3 Aug 2026, 11:57 UTC77 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Какие чудесные выходные! ☀️
Природа, лес, солнце, смех друзей, разговоры до позднего вечера - всё, что нужно для перезагрузки☀️
И знаете, что я заметила в эти выходные?
Самое ценное в таких моментах - не только красота вокруг, но и качество общения. Когда вы говорите легко, когда шутки летят без подготовки, когда можно быть собой и тебя принимают. Когда можно замолчать и не чувствовать неловкости. Когда тебя поним…
❤8
31 Jul 2026, 17:41 UTC98 views7 reactionsread 8 August 2026 Напоминаю:: курс РЕЧЕВАЯ И ИГРОВАЯ ИМПРОВИЗАЦИЯ совсем скоро! 🎭
Давайте честно - многим знакомы эти ситуации:
✅когда на совещании кто-то перебивает, а ты проглатываешь свою мысль и молчишь;
✅когда тебя зовут в новую компанию, а ты придумываешь причину отказаться, лишь бы не оказаться в центре неловкости;
✅когда надо сказать важному человеку о том, что чувствуешь, но… не в этот раз;
✅когда в ответ на неожиданный воп…
❤4🔥3
28 Jul 2026, 08:25 UTC125 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Жизнь без ям - это возможно?
На занятиях мы часто говорим про внутренние сценарии: важно увидеть неработающие, выйти из них и войти в рабочие.
Класс! А давайте посмотрим в саму суть и основу 🙏
Базовый сценарий у всех нас основан на отношениях с энергией. Я энергию набираю или сливаю? Я делаю действия, которые меня наполняют, или которые меня истощают?
Вот и все. Весь жизненный путь можно увидеть двумя способами.
…
❤5👍4
27 Jul 2026, 12:54 UTC104 views11 reactionsread 8 August 2026 Video
За что я люблю понедельники🌺
Знаете, уже год понедельник для меня - настоящий праздник. Реально❣️
Потому что год назад я запустила регулярные занятия, которые сейчас называются ТЕРРИТОРИЯ ИГРЫ и каждое занятие — это новая тема.
Это просто счастье☀️
Каждый раз я разрабатываю новую программу. Ищу способ раскрыть тему, нахожу новые упражнения, практики, собираю новые смыслы.
И я лично от этого кайфую неимоверно - э…
❤10🎉1
24 Jul 2026, 07:18 UTC243 views8 reactionsread 8 August 2026 Video
Чем мне нравится курс РЕЧЕВАЯ И ИГРОВАЯ ИМПРОВИЗАЦИЯ ⬇️
Тем, что я собственно соединила в нем две стихии: речевую импровизацию и игровую.
Раньше они существовали отдельно. Где-то учили красиво говорить, где-то — играть. А здесь они встречаются и рождается магия.
Что это значит⬇️
Мы будем:
✨ осваивать техники общения — те самые, которые сразу можно внедрять в жизнь;
✨ очень много играть — потому что через игру всё…
❤4👍2🔥2
23 Jul 2026, 06:39 UTC110 views28 reactionsread 8 August 2026 Photo
Эгегей! Выхожу на новый виток развития и реализации🔥
Вчера повесили табличку Мастерской Глубинной Импровизации🙏
И это, конечно, не просто про табличку. Это про новое имя, которое помогает раскрывать новые смыслы. Это про новое место, где уже происходит творчество, где живет игра и радость, где случаются трансформации и прорывы!
Это про верность пути, по которому я иду всю жизнь - пути импровизации!
Еще это про но…
❤15🎉8🔥4👏1
22 Jul 2026, 09:39 UTC225 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Я много раз наблюдала, как люди готовятся к встрече или важным переговорам - раскладывают все по полочкам, учат текст, тренируются перед зеркалом и тд..
Но по факту - стоит оппоненту задать один неожиданный вопрос.. и всё. В голове туман, тело каменеет и человек вместо уверенного ответа выдает что-то невнятное🙄
Знакомо?)) Это пройдено сотни раз на моем опыте работы с людьми.
Обычно в такие моменты мы пытаемся спа…
❤6👍3
21 Jul 2026, 06:14 UTC98 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
По понедельникам я провожу регулярные занятия ТЕРРИТОРИЯ ИГРЫ. Там мы исследуем интересные темы через игру, движение и разные психотехники.
Так вот, вчера погрузились в креативность. На первый взгляд может показаться, что это просто про придумывали всякого)) Но мы копнули хорошо👌
Ведь креативность - это наша способность видеть больше, с неожиданного ракурсаа для того, чтобы находить ответы и решения своих жизненных…
❤6🔥3
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @elena_kantil. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.