2 May 2026, 05:03 UTCviews —
Медведица в белом пальто pinned a photo
Channel
Медведица в белом пальто
@elena_coach_yoga
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
2,980subscribers
-19 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
Register entry
| Telegram ID | -1001671265956 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @elena_coach_yoga |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 18 September 2026 |
| Measurements held | 13 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 18 September 2026 |
| On Telegram | t.me/elena_coach_yoga |
Topic
Personal blog — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 15 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 91% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 14 Sept 2026, 11:57 | 2,980 | +1 |
| 10 Sept 2026, 16:37 | 2,979 | -2 |
| 5 Sept 2026, 15:20 | 2,981 | -1 |
| 1 Sept 2026, 23:54 | 2,982 | -3 |
| 29 Aug 2026, 18:13 | 2,985 | -1 |
| 27 Aug 2026, 00:42 | 2,986 | -1 |
| 24 Aug 2026, 03:12 | 2,987 | -3 |
| 20 Aug 2026, 06:03 | 2,990 | -1 |
| 16 Aug 2026, 21:12 | 2,991 | -3 |
| 10 Aug 2026, 19:14 | 2,994 | -4 |
| 8 Aug 2026, 03:12 | 2,998 | -1 |
| 7 Aug 2026, 20:02 | 2,999 | no change |
| 7 Aug 2026, 19:08 | 2,999 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 14 April 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 2 May 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 11s
- Average length
- 11s
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
135 reactions across 18 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 80.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 109 | 80.7% | |
| 🙏 | 16 | 11.9% | |
| 👍 | 6 | 4.44% | |
| 🎉 | 2 | 1.48% | |
| 🔥 | 2 | 1.48% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 18 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 135 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 14 April 2026 to 2 May 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
2 May 2026, 04:56 UTC247 views12 reactionsread 7 August 2026
Photo
Здравствуйте, дорогие мои подписчики!🙏 Так сложилось, что я уезжаю по важным делам, на неопределенный период. В такое место, где практически нет никакой связи.📵 Поэтому я приняла решение: приостановить ведение канала «Медведица в белом пальто» а также закрытой группы «БЕРЛОГА» в телеграмме и во ВКОНТАКТЕ. Когда вернусь? У меня пока нет ответа на этот вопрос. Спасибо каждому из вас за то, что вы здесь: за ваши комм…
❤12
29 Apr 2026, 18:06 UTC205 views4 reactionsread 7 August 2026
Дорогие мои, задумывались ли вы над тем, что мы часто живём из слова «надо»? Каждый день мы думаем: Надо сделать. Надо успеть. Надо быть. И постепенно теряется что-то важное. Попробуйте в течение дня заменить один момент — вместо «надо» спросите себя: «А как я хочу?» Даже если это будет маленькое действие, это будет возвращением к себе 🤍🤗 #Медведицавбеломпальто #ресурс #кундалинийога #коучинг
❤3🙏1
29 Apr 2026, 14:56 UTC179 views8 reactionsread 7 August 2026
Video
#медитация #ресурс #йога #коучинг #медведицавбеломпальто
❤5👍3
27 Apr 2026, 15:02 UTC160 views7 reactionsread 7 August 2026
Photo
Мы редко остаёмся в тишине. Вокруг нас почти всегда есть звук, информация, какие-то разговоры. Но в такой обстановке сложно услышать себя. 🌸Попробуйте сегодня: хотя бы на 10–15 минут убрать всё лишнее. И побыть без телефона, без фона, без отвлечений. Просто тишина. Сначала вам может быть очень непривычно. А потом — спокойно. И знаете, именно в этой тишине появляются ответы 🤍🤗 #Медведицавбеломпальто #кундалинийога…
❤7
26 Apr 2026, 16:18 UTC344 views8 reactionsread 7 August 2026
Мы привыкли жить быстро.🚀 Быстро думать. Быстро делать. Быстро решать. Но есть другая скорость — в которой появляется жизнь. Попробуйте сегодня: Сделать что-то медленно. Осознанно. Это может быть: чай, прогулка, душ. Без спешки. И просто заметить, как меняется ощущение внутри. В замедлении мы возвращаем себя 🤍🤗 Попробуйте и напишите в комментариях, что почувствовали, сбавив скорость? #Медведицавбеломпальто #ресурс …
❤5👍3
25 Apr 2026, 15:29 UTC143 views8 reactionsread 7 August 2026
Иногда усталость — это не про количество дел. А про то, что мы слишком долго были «собранными». Держались. Справлялись. И не позволяли себе остановиться. 🌱Попробуйте вместо «ещё немного потерпеть» сказать себе: «мне можно отдохнуть» Даже 10 минут тишины могут вернуть больше, чем кажется. Это не слабость. Это забота о себе 🤍🤗 #Медведицавбеломпальто #ресурс #коучинг
❤8
24 Apr 2026, 14:39 UTC246 views7 reactionsread 7 August 2026
Photo
Представляете, я вчера весь вечер потратила на общение с мошенниками!🤦♀️ Делюсь, чтобы предостеречь других. Коротко о том, что произошло. Звонят/пишут люди, которые представляются сотрудниками Роскомнадзора, финансового мониторинга или следователями. Очень искусно: называют какие‑то фамилии, говорят, что вы выписали доверенность, пугают словами про конфиденциальность, госизмену, статью 29 и про спецслужбы, которые…
🙏6❤1
23 Apr 2026, 15:09 UTC138 views9 reactionsread 7 August 2026
Photo
Когда слишком много мыслей, лучшее, что можно сделать — вернуться в тело. Почувствовать стопы. Сделать вдох. Замедлиться. ⚓️ В практиках йоги тело — это якорь. То, что всегда возвращает нас в «здесь и сейчас». 🤍Попробуйте прямо сейчас: — почувствуйте, как вы сидите или стоите; — сделайте медленный вдох; — отпустите плечи. И просто побудьте в этом. Вы уже здесь 🤍 #Медведицавбеломпальто #кундалинийога #ресурс
❤7🎉2
22 Apr 2026, 16:37 UTC131 views8 reactionsread 7 August 2026
Иногда мы пытаемся изменить жизнь, не замечая самого простого: в каком состоянии мы это делаем. Можно делать одно и то же — но из напряжения, а можно — из спокойствия. И результат будет разным. 💠 Попробуйте не менять или перестраивать кардинально свой день. А просто несколько раз остановиться и спросить себя: «В каком я сейчас состоянии?» Бывает достаточно даже такой маленькой паузы, чтобы многое стало мягче 🪶 #М…
❤6🙏2
21 Apr 2026, 14:48 UTC135 views12 reactionsread 7 August 2026
Я знаю одну женщину. Долгое время она жила «как надо». Правильная работа. Правильные решения. Правильная жизнь. Она справлялась. Держалась. Не жаловалась. Но внутри всё чаще звучал вопрос: «А где в этом всём я?» И однажды она разрешила себе остановиться. Не резко. Не разрушая всё. Она просто начала задавать себе вопросы. Слушать. Чувствовать. И постепенно её жизнь начала меняться. Не потому что она стала «другой». А …
❤9🙏3
20 Apr 2026, 15:15 UTC141 views7 reactionsread 7 August 2026
Photo
Притча о бабочке 🦋 Ученик поймал бабочку и не очень крепко зажал ее в кулаке. Его план состоял в том, чтобы загнать профессора в угол. «Если профессор скажет, что бабочка живая, я раздавлю её. Если профессор скажет, что она мертвая, я разожму кулак и освобожу её.» — думал он. Но когда он спросил профессора: «Бабочка в моем кулаке мертвая или живая?», профессор сказал: «Всё в твоих руках.» Эта притча напоминает нам …
❤7
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @elena_coach_yoga. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Appears in Telegram’s recommendations for other channels
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
Рецепты для аэрогриля
@aerogrilclub · 63,262
Telegram ranks this channel #63 of 67 here — alongside 66 others — read 21 August 2026
@aerogrilclub · 63,262
Telegram ranks this channel #63 of 67 here — alongside 66 others — read 21 August 2026
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Медведица в белом пальто” (@elena_coach_yoga), 2,980 subscribers as measured 14 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/elena_coach_yoga.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.