8 Aug 2026, 10:15 UTC136 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
Хай хилс - это не просто танцы на каблуках 👠
Это про женственность, уверенность и то самое ощущение: «Я себе нравлюсь».
Хочешь попробовать танцы на каблуках? Приходи на пробное занятие в EL COSMO 💃
🔥 До 31 августа пробное занятие - БЕСПЛАТНО!
Записывайся в личку - покажем, как это быть в кайф от себя ❤️
#highheels #танцынакаблуках #танцыдлядевушек #хайхилс #танцыиркутск
❤2❤🔥1
7 Aug 2026, 11:33 UTC108 views4 reactionsread 9 August 2026 Photo
Пилатес 🤍
Мягкий фитнес, который помогает укрепить мышцы, улучшить осанку, стать гибче и лучше чувствовать своё тело.
Если ищешь пилатес для начинающих или фитнес для красивой осанки, приходи в EL COSMO ✨
🔥 До 31 августа пробное занятие БЕСПЛАТНО.
Записывайся в личные сообщения ❤️
#пилатес #пилатесиркутск #пилатесдляначинающих #фитнесиркутск #красиваяосанка
❤4
6 Aug 2026, 11:27 UTC129 views7 reactionsread 9 August 2026 Video
✨ 23 августа - День открытых дверей в EL Cosmo!
Давно хотите начать танцевать, но не знаете, какое направление выбрать? Тогда этот день точно для вас!
За один день вы сможете попробовать несколько танцевальных направлений, познакомиться с нашими педагогами, почувствовать атмосферу занятий и выбрать стиль, который вам действительно понравится.
💃 Стоимость участия - всего 390 ₽.
📍 Адрес: ул. 4-ая Железнодорожная, д…
❤7
5 Aug 2026, 11:17 UTC139 views6 reactionsread 9 August 2026 Photo
Бачата - это про плавность, женственность и удовольствие от каждого движения. Неважно, танцевала ты раньше или нет - начать можно в любом возрасте.
✨ Если давно искала танцы для девушек, хотела попробовать бачату с нуля или просто найти место, где можно расслабиться после работы - самое время сделать первый шаг.
🎁 До 31 августа пробное занятие бесплатно.
Напиши нам в личку слово «БАЧАТА», и мы подберем для тебя уд…
❤🔥3❤2🥰1
4 Aug 2026, 10:48 UTC194 views6 reactionsread 9 August 2026 Photo
Сегодня ты можешь быть дерзкой. Завтра - нежной. А послезавтра - той, какой давно хотела стать.
В этом и есть Джаз-фанк ✨
Пробуй бесплатно! Просто напиши нам и мы расскажем как легко попасть на пробное занятие!
🔥4❤2
3 Aug 2026, 12:00 UTC161 views10 reactionsread 9 August 2026 Photo
Хочется привести тело в форму, но скучные тренировки быстро надоедают?
Дэнс-фитнес - это кардио, драйв и удовольствие в одном занятии.
Если стесняешься танцевать, начни именно так 💙
❤5🔥3🥰2
1 Aug 2026, 10:34 UTC206 views7 reactionsread 9 August 2026 Photo
«Я три месяца собиралась прийти на танцы…»
Кажется, самое сложное в танцах - выучить движения.
Но на самом деле сложнее всего - открыть дверь и прийти на первое занятие. Иногда даже написать первое сообщение страшно.
Одна из наших учениц призналась, что три месяца смотрела на нас с балкона, листала наши Reels, читала отзывы… и каждый раз откладывала запись.
Она думала:
«Наверное, там все уже профи».
«Я буду выгл…
❤7
30 Jul 2026, 02:41 UTC215 views5 reactionsread 9 August 2026 Photo
Сколько раз ты обещала себе начать жить «для себя»?
Не с понедельника.
Не после отпуска.
Не когда появится свободное время.
А сейчас.
Танцы - это не про возраст, фигуру или опыт.
Это про ощущение, что ты снова нравишься себе.
💜 23 августа приглашаем тебя на День открытых дверей в EL COSMO!
Можно попробовать разные направления, познакомиться с педагогами и найти место, куда захочется возвращаться после работы/учебы.…
❤4🥰1
Showing the 8 most recent of 8 posts we hold for @elcosmodance. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.