8 Jul 2026, 15:05 UTC75 views2 reactionsread 7 August 2026 Когда вам говорят «не грусти» или «не плачь», это далеко не всегда проявление сочувствия. Часто люди на самом деле испытывают дискомфорт перед вашими эмоциями и пытаются как можно скорее прекратить проявление ваших чувств, преподнося это как заботу.
Кто не выдерживает ваших чувству?
❤2
28 Jun 2026, 20:36 UTC129 views4 reactionsread 7 August 2026 Меня так бесит, когда люди, насмотревшись видео на психологические темы, начинают говорить о других так, будто уже получили диплом.
Они еще не стесняясь говорят: «да,я сам как психолог, часто разгребаю чужие проблемы»….
Пара слов вроде «абьюзер», «токсик», «нарцисс» и уже человек уверен, что он всё понял, всех раскусил и может раздавать диагнозы направо и налево.
Но психология не назначает виноватого. И не снимает…
🔥3👍1
15 Jun 2026, 08:53 UTC140 viewsread 7 August 2026 Если вы нутрициолог, фитнес-тренер или врач-эндокринолог и работаете с темой похудения — это сообщение для вас.
Я психолог пищевого поведения и часто работаю в связке с такими специалистами, как вы. Вместе мы помогаем человеку менять пищевые привычки, образ жизни и приходить к устойчивому результату.
И вот что я регулярно слышу от клиентов:
«Я уже долго работаю с тренером или нутрициологом, но у меня ничего не получа…
10 Jun 2026, 20:28 UTC138 views4 reactionsread 7 August 2026 Нервничать
это мстить своему здоровью за непонятные поступки других. И это самая дорогая форма саморазрушения.
❤4
8 Jun 2026, 08:59 UTC142 viewsread 7 August 2026 Почему люди, стоящие в очереди позади меня, думают, что если прижаться ко мне поближе, то их очередь наступит быстрее?
6 Jun 2026, 09:08 UTC151 viewsread 7 August 2026 Video
Video, posted without a caption
4 Jun 2026, 16:42 UTC138 viewsread 7 August 2026 Почему к посту не могу прикрепить фото, не знаете?)
4 Jun 2026, 16:41 UTC142 viewsread 7 August 2026 У психологов есть такое заблуждение — возможно, оно ещё пошло от Фрейда: понимание автоматически ведёт к изменениям. Кажется: вот я всё поняла, увидела связь между событиями, нашла причину своих трудностей — и сейчас всё изменится само собой. Но на практике это не так. Мы годами замечаем повторяющиеся сценарии, узнаём свои защиты, видим последствия неверных решений и при этом продолжаем жить по‑старому.
К сожалению,…
25 May 2026, 15:07 UTC132 views11 reactionsread 7 August 2026 Photo
Средний возраст миллионера 49 лет, а не 21
На создание хорошей физической формы в среднем уходит 5 лет, а не полгода
Свою квартиру покупают в среднем в 35 лет, а не в 26
Своего человека встречают в среднем после 28 лет, а не в 18
Работу по душе в среднем находят после 30 лет, а не в 20
Успешный бизнес строится от 5 до 10 лет, а не несколько недель
Ты никуда не опаздываешь.
Всему свое время.
❤11
25 May 2026, 15:06 UTC113 views4 reactionsread 7 August 2026 Стратегия человека, который испытывал в жизни много боли, объяснима : он блокирует в себе любые чувства, чтобы выжить. Любые!!!
Психика не дурак — в момент травмы она быстро включит защиту, чтобы отключить доступ к боли. Со временем эта стратегия становится рабочей: «А зачем мне чувствовать негатив, когда можно иначе?»
Злоупотребляя этой стратегией, человек становится ровным, но при этом замершим или замороженным.
С…
❤4
23 Apr 2026, 07:03 UTC165 views5 reactionsread 7 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
👍5
12 Apr 2026, 10:15 UTC211 views6 reactionsread 7 August 2026 НЕ ЛЮБЛЮ РИСОВАТЬ
На днях я попробовала нейрографику у психолога — новый для меня вид терапии. Раньше я всегда думала, что не люблю рисовать. А не люблю, потому что не умею. Избегала творческих мастер-классов, считая их скучными.
Оказалось, это всего лишь мой внутренний барьер — избегание состояния «не расстраиваться, если плохо получается».
После сессии дома дочка увидела рисунок и, конечно же, захотела повторить…
❤4🔥2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @egorova_pro_edu. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.