8 Jul 2026, 19:02 UTC39 views6 reactionsread 9 August 2026 Photo
Плавно возвращаюсь из отпуска 🌴
Сегодня впервые поучаствовала в онлайн-нетворкинге у Милы @mila_kievets.
Очень крутой, небанальный формат: 16 экспертов, 2 часа — и ты с кучей новых знакомств, идей для коллабораций и мыслей о следующих проектах!
В общем, вдохновилась и зарядилась 🔥
❤4👍1🔥1
9 Jun 2026, 11:59 UTC62 views16 reactionsread 9 August 2026 Photo
Такой долгожданный отпуск в деревне☀️🍓🐈
❤5🔥5😍5👍1
31 May 2026, 18:29 UTC62 views11 reactionsread 9 August 2026 Video
Моё любимое воскресенье, и я снова соведущая на проекте "Кинотерапия".
Сегодня разбирали фильм "Малышка на миллион". Фильм входит в мой личный ТОП, Иствуд, как режиссер прекрасен.
Разбор был серьёзным, глубоким, даже жёстким. Говорили про самореализацию, жажду признания и желание некоторых людей обыграть напёрсточника. Но под конец мы, как всегда, от души поржали.
❤5👍3🔥3
25 May 2026, 15:13 UTC52 views10 reactionsread 9 August 2026 Очередная игра «Сексуальность — энергия жизни» прошла глубоко, живо, с откровениями и женской поддержкой✨️
Я в целом люблю трасформационные игры за то, что в ходе игры можно легко отследить свои стратегии поведения. Заметить их, проанализировать и сделать вывод: хочешь продолжать действовать так и дальше или готов оставить это в прошлом.
Эта игра не стала исключением: участницы ушли с осознаниями про свои стратеги…
❤6👍2🔥2
29 Apr 2026, 18:25 UTC65 views7 reactionsread 9 August 2026 Photo
Долгожданная премьера моей новой трансформационной игры "Сексуальность-энергия жизни" состоялась🎲
Всё прошло очень круто. Игра получилась глубокой и многогранной — именно такой, какой я её задумывала.
Участницы ушли с осознаниями, «ключиками для трансформаций» и энергией. Я довольна, они довольны — что ещё нужно для счастья ведущей 😌
Премьера удалась на 100%🔥
🔥5🍾1👍1
19 Apr 2026, 18:31 UTC65 views6 reactionsread 9 August 2026 Photo
Сегодня была соведущей на тренинге «Кинотерапия» у своего преподавателя Азраила.
По фоточке кажется, что я очень серьёзная, а он вообще спит. Но на самом деле всё было иначе — без цензуры и со щепоткой чёрного юмора.
Разбирали фильм «1+1». И помимо основного смыслового разбора поговорили про современное искусство, реализацию потенциала и почему стремление к тотальному порядку — это путь в никуда.
В ходе эфира пойм…
❤5👍1
13 Apr 2026, 08:58 UTC64 views8 reactionsread 9 August 2026 Photo
Начнём новую неделю с моей любимой колоды — «Внутренняя опора»
Сегодня я буду доставать для вас карты-подсказки.
Эта колода — про ресурсы, самоценность и поиск решений в тех ситуациях, где кажется, что выхода нет.
Задайте себе вопрос, который сейчас для вас актуален. Например:
- Какие ресурсы я не замечаю?
- На что мне опереться прямо сейчас?
- Что даст мне силы и устойчивость?
- Как найти решение в этой ситуации?…
❤5🔥2👍1
12 Apr 2026, 06:56 UTC47 views5 reactionsread 9 August 2026 Photo
Дорогие, с Праздником!
❤5
11 Apr 2026, 18:10 UTC40 views9 reactionsread 9 August 2026 Photo
Пробу сняла, невероятно вкусно!
Выпечка затянула так сильно, что сделала куличики по 2 рецептам: дрожжевые и творожные бездрожжевые.
Хотела ускорить процесс с покупной помадкой, но вышла прозрачная, жидкая ерунда(( Поэтому помадок в итоге тоже 2 вида (вторая заварная просто 🔥- спасибо подруге, за проверенный рецепт).
Кто еще куличи делал?
❤5🔥2😍2
11 Apr 2026, 18:03 UTC35 viewsread 9 August 2026 Ждём куличики теперь ☺️👍
10 Apr 2026, 18:27 UTC40 views7 reactionsread 9 August 2026 Photo
В планах этого не было🤣
Но зашла вечером в магазин, а дальше, как в тумане...
❤6👍1
9 Apr 2026, 07:54 UTC43 views7 reactionsread 9 August 2026 Коучинг, игры, стратегические сессии. Почему я выбрала эти инструменты?
Когда я работала в SMM с экспертами, мы делали всё по правилам: воронки, сообщества, сайты, описания. Но у многих продажи не шли. Люди саботировали, боялись повышать цены, привлекали клиентов только скидками. И это повторялось снова и снова.
Тогда я начала глубже изучать психологию продаж, углубилась в саморазвие. И познакомилась с коучингом.
…
❤5👍1🔥1
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @efomenko_coach. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.