Channel
@easy_health
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Cite this entry
77subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001868696855 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @easy_health |
| Created | Between 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 3 October 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 3 times, most recently 3 October 2026 |
| On Telegram | t.me/easy_health |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 28 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 9 Sept 2026, 16:55 | 77 | -1 |
| 9 Aug 2026, 20:02 | 78 | no change |
| 7 Aug 2026, 16:47 | 78 | first reading |
19 posts held, back to 4 April 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 7 April 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Черника спасёт зрение 🔥 А вы знали, что экстракт черники есть в составе многих глазных препаратов? Черника помогает глазам восстановиться после перенапряжения. И всё благодаря наличию в составе антоцианов — веществ, которые придают ей чёрно-синий цвет. Тибетцы говорят, что регулярное употребление этой ягоды способствует восстановлению зрения после воздействия яркого света и помогает поддерживать здоровье сетчатки …
👂 Нужно ли вообще чистить уши? Ушная сера — это не «грязь», а естественная защита. Она создаёт барьер от пыли и микробов, поддерживает слабокислую среду и помогает предотвращать воспаления в слуховом проходе. Поэтому глубоко очищать уши не требуется. Организм самостоятельно выводит излишки серы наружу. 🚿 Что действительно достаточно: — аккуратно промывать только видимую часть уха во время душа— использовать воду с…
Целебный китайский напиток из лимона и гвоздики ЗДОРОВо
🧠 В медицине не обязательно знать всё. Гораздо важнее — уметь быстро найти нужную информацию. Мы собрали полезные каналы, которые действительно упрощают учёбу и работу — без лишнего, только практика. 📚 Что внутри: • медицинские книги и краткие конспекты • простые разборы заболеваний • анатомия и физиология понятным языком • реальные клинические случаи • шпаргалки для учёбы и практики Только полезный контент — без …
Напитки от простуды 🔸Морс клюквенный или брусничный. Клюква и брусника - это просто уникальные средства по своим бактерицидным свойствам. Для приготовления морса разотрите ягоды клюквы или брусники с сахарным песком (3:1). 2 ст.л. смеси залейте 0,5 литрами теплой воды. 🔸Горячее молоко с минеральной водой. Если у вас появился кашель, приготовьте горячее молоко с щелочной водой(Боржоми). Данный напиток будет способст…
Желчегонные средства при застое желчи Сок редьки. Помогает продуцировать желчь и выводить ее в кишечник. Следует употреблять по 20-30 мл. за 30 мин. до еды. Противопоказан при гастрите и язве желудка. Сок одуванчика. Промываем вместе с корнями под чистой проточной водой. Далее прибегаем к помощи блендера или соковыжималки. Пьем независимо от приема пищи по 20-25 мл. Кратность приема – 2 раза в день. Длительность ку…
❗️Китайцы – единственная нация, которая не болеет раком! Органы местных стариков выглядят моложе 30-летнего Россиянина, при этом на всю страну всего 12 аптек, а лечение в больницах может позволить только 3% населения Дело в специальных коротких упражнениях, которым буквально учат с детства, а сейчас их собрал канал "Восточный биохакинг" Через 2 дня: выйдет густая кровь, лишний сахар и холестириновые бляшки Через н…
Друзья, приглашаю вас в мою группу! 🌿 Здесь вы найдёте настоящую поддержку для здоровья: полезные привычки для себя, бережные решения для будущих мам и безопасный уход для самых маленьких. Вся продукция Siberian Wellness — это 100% натуральные составы. Мы выбираем чистое, а не тестируем на животных. У нас огромный выбор: от витаминов до органической косметики. Главное, чтобы было полезно, комфортно и без вреда прир…
🥚 Чем ценны перепелиные яйца? Перепелиные яйца отличаются высокой концентрацией витаминов группы B и микроэлементов. По сравнению с куриными, они содержат больше некоторых питательных веществ, включая железо и калий, а также аминокислоты. Скорлупа перепелиных яиц по минеральному составу близка к костной ткани человека. В измельчённом виде её иногда используют как источник кальция (после специальной обработки). Так…
Ранние и неочевидные признаки проблем с сердцем! ❤️ Одышка Насторожить должна одышка при незначительных физических нагрузках, которой раньше не было. Не хватает воздуха, сбивается дыхание, учащается сердцебиение, сложно разговаривать — и все это при неспешном подъеме по лестнице или ходьбе с небольшим уклоном вверх? Посетите терапевта или кардиолога в течение месяца. Кашель Причинами кашля могут быть не только брон…
Куркума — защита суставов и клеток 💚Чем полезна: Куркумин обладает выраженным противовоспалительным действием. Поддерживает здоровье суставов. Помогает организму бороться с окислительным стрессом. ✅Совет: сочетайте с чёрным перцем и жирами — так польза усиливается. ЗДОРОВо
Чай из хвои для бодрости Хвойные иголки использовали как природный источник витаминов в холодное время года. Как заварить: Нарезанную хвою залить тёплой водой (не кипятком), настоять 30 минут. Напиток освежает и придаёт силы. ЗДОРОВо
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @easy_health. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“ЗДОРОВо” (@easy_health), 77 subscribers as measured 9 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/easy_health.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.