Channel
@dyshi_legko
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
99subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1003871193977 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @dyshi_legko |
| Created | Between 1 February 2026 and 9 June 2026 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 16 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 3 times, most recently 16 September 2026 |
| On Telegram | t.me/dyshi_legko |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 31 Aug 2026, 13:59 | 99 | +1 |
| 23 Aug 2026, 17:15 | 98 | -1 |
| 9 Aug 2026, 11:03 | 99 | no change |
| 8 Aug 2026, 00:44 | 99 | -1 |
| 7 Aug 2026, 10:18 | 100 | first reading |
15 posts held, back to 9 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 15 posts for this entry, the most recent from 31 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
130 reactions across 15 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 36.2% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 47 | 36.2% | |
| 🔥 | 36 | 27.7% | |
| 👍 | 21 | 16.2% | |
| ❤🔥 | 9 | 6.92% | |
| 👌 | 7 | 5.38% | |
| 👏 | 4 | 3.08% | |
| 💯 | 3 | 2.31% | |
| 😍 | 2 | 1.54% | |
| 😁 | 1 | 0.769% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 15 of the 15 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 130 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 15 most recent posts we hold, published 9 June 2026 to 31 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Лето – время солнца и долгожданных каникул. Но для семей, где растет ребенок с астмой, этот период часто связан с тревогой – меняется режим дня, климатические условия, активность детей. Поговорим о том, как сохранять спокойствие и не лишать ребенка радостей лета, но при этом не пропустить первые звоночки потери контроля над астмой. В первом выпуске рубрики «Прием!» вместе с Парамоновой Олесей Владиславовной - врачом…
❤3👌1👍1
Вопрос здоровья ребенка - один из самых важных для родителей. Диагноз "астма" у малыша часто вызывает у них растерянность и даже чувство вины. Цель нашего проекта - показать, что с астмой можно и нужно жить активной и полноценной жизнью. Читайте новую историю Марины и ее четырехлетнего сына, которые смогли взять симптомы болезни под контроль с помощью специалистов и современной терапии. Лучшее оружие против страха…
👍2
Новая рубрика «Прием!» от проекта «Дыши легко» У пациентов с астмой или ХОБЛ и их близких ежедневно возникает множество практических вопросов. Но люди с хроническими болезнями часто привыкают к своему состоянию и перестают обращать внимание на тревожные сигналы потери контроля над симптомами, учитывать изменения, которые могут спровоцировать обострения. Еще опасней, когда пациенты со временем начинает пренебрегать…
❤3👏2🔥2❤🔥1
Лишний вес и стресс могут влиять на течение астмы сильнее, чем кажется Сегодня в рубрике #ТвояСреда — история Олега, который долго объяснял кашель и одышку сухим воздухом и стрессом на работе, не подозревая, что симптомы астмы усиливаются из-за лишнего веса, который привел к снижению контроля над заболеванием. Читайте новую историю на портале «Дыши легко» и помните: не стоит искать случайные объяснения симптомам, …
🔥7👌2💯2❤1
Эффективность дозированных аэрозольных ингаляторов, широко применяемых для терапии астмы и ХОБЛ, напрямую зависит от правильности техники выполнения ингаляции. Значительная часть пациентов, особенно дети и пожилые люди, испытывают трудности с синхронизацией нажатия на баллончик и вдоха, что может приводить к оседанию препарата в ротоглотке и снижению дозы лекарства, поступающей в дыхательные пути. Повысить эффектив…
❤4👌3👍3
Когда кашель, одышка и приступы больше не беспокоят, может показаться, что болезнь отступила и лекарства больше не нужны. Но при астме и ХОБЛ отсутствие симптомов чаще всего означает, что базисная терапия работает именно так, как должна. Важно не прекращать и не корректировать лечение самостоятельно, даже если самочувствие значительно улучшилось. Как работает базисная терапия и чем опасна ее отмена при астме и ХОБЛ…
🔥4❤3👍2
🟢8 июля по решению Всемирной организации по аллергии (WAO) и Всемирной организации по иммунопатологии (WIPO) установлен Всемирный день борьбы с аллергией. Минздравом России неделя, на которую приходится эта дата, объявлена «Неделей профилактики аллергических заболеваний». Цель - повысить осведомлённость населения о симптомах и способах лечения аллергии. ✅Если вы знаете, что у вас есть аллергия или предрасположеннос…
❤3🔥3👏2
Продолжаем рубрику «Напоминания о дыхании» Сегодня напоминаем, что благодаря современной терапии и самодисциплине у нас есть все шансы не давать хроническим респираторным заболеваниям подчинять себе нашу жизнь, а, наоборот — управлять своей жизнью вопреки болезни! #ТвояСреда #Напоминание 📍 Читайте нас в MAX и ВК
❤3❤🔥1👌1👍1💯1🔥1
Сегодня среда и на портале «Дыши легко» новая вдохновляющая история. Анне 32 года и с 6ти лет с ней диагноз «астма». С аудиторией нашего проекта девушка поделилась, как воспринимается астма в детстве и чему она может научить взрослого. В классе я почти никому не рассказывала о болезни. Стеснялась достать ингалятор, не хотела лишних вопросов и особого отношения. Старалась быть как все. К старшей школе я уже достато…
❤8🔥6❤🔥3😍1
С Днем медицинского работника! Искренне поздравляем с профессиональным праздником всех работников здравоохранения! Каждый день во всех уголках нашей страны самоотверженно трудятся те, кто выбрал делом своей жизни заботу о здоровье и жизни других. Вы знаете, что медицина - больше, чем профессия или наука. Это искусство, требующее особого таланта, полной отдачи и постоянного самосовершенствования, огромной силы духа,…
❤6🔥4👍3❤🔥1
Sticker, posted without a caption
❤2
Запустили конкурс во Вконтакте! Разыгрываем плед для пикника на природе. Чтобы участвовать — переходите по ссылке и выполняйте простые условия. #ТвояСреда
👍3❤2❤🔥1🔥1😁1
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @dyshi_legko. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 31 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Дыши легко” (@dyshi_legko), 99 subscribers as measured 31 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/dyshi_legko.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.