Настала осень — время замедлиться и позаботиться о себе. Пусть прохлада станет поводом беречь тепло и гармонию внутри ☕️
😁2❤1
Signed Анастасия Маркова ᥫ᭡ психолог

Channel
@dvizheniyadushi
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
115subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1003367496920 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @dvizheniyadushi |
| Created | Between 1 November 2025 and 31 March 2026 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 October 2026 |
| Last confirmed live | 27 October 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 27 October 2026 |
| On Telegram | t.me/dvizheniyadushi |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 14 October 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 93% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and the other topics.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 27 Oct 2026, 04:31 | 115 | -1 |
| 21 Oct 2026, 00:17 | 116 | +1 |
| 10 Oct 2026, 00:22 | 115 | no change |
| 3 Oct 2026, 23:00 | 115 | +2 |
| 1 Sept 2026, 04:13 | 113 | -3 |
| 7 Aug 2026, 18:07 | 116 | first reading |
13 posts held, back to 10 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 7 October 2026 |
|---|---|
| Posts held | 13 (10 July 2026 – 7 October 2026) |
| Views total | 31 |
| Reactions total | 3 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 10 Oct 2026, 00:22 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
93 reactions across 13 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 94.6% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 88 | 94.6% | |
| 🥰 | 3 | 3.23% | |
| 😁 | 2 | 2.15% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 13 of the 13 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 93 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 13 most recent posts we hold, published 10 July 2026 to 7 October 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Настала осень — время замедлиться и позаботиться о себе. Пусть прохлада станет поводом беречь тепло и гармонию внутри ☕️
😁2❤1
Signed Анастасия Маркова ᥫ᭡ психолог
На следующей неделе состоится групповая EMDR-сессия на тему: «Антихрупкость. Опора на свои ресурсы». ➡️ Дата — 29 сентября 2026 года, вторник. ➡️ Время — 20:00 по времени Астаны (18:00 по Москве). ➡️ Продолжительность — 75-90 минут. 🟢 Ведущая: Анастасия Маркова — психолог (магистратура), клинический психолог, психосоматолог, EMDR и ImTT терапевт (@anastasiya_m91, канал: https://t.me/dvizheniyadushi). • На сессии мы…
❤8
Signed Анастасия Маркова ᥫ᭡ психолог
Сегодня в 18:00 (мск) провожу сессию, приходите! Переработка будет беспокоящих ситуаций в настоящем, где мы замираем или хотим сбежать или ударить, с большим количеством ресурсов 🔗 Ссылка на Zoom https://zoom.us/j/92720638081?pwd=UFVPckI1bGpPOEZqVlRLdTNmZGp2dz09 Идентификатор: 927 2063 8081. Код доступа: 294695
❤3
Signed Анастасия Маркова ᥫ᭡ психолог
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 Практика: Утром, после пробуждения, найдите спокойное место, где вы сможете провести несколько минут в тишине и покое. Сядьте с комфортом и сосредоточитесь на своем дыхании. Вдохните глубоко через нос, задержите вдох на секунду и медленно выдохните через рот. представляйте, что вы просыпаетесь с каждым новым лучом солнца, ощущая его тепло и энергию, которые наполняют ваше тело и разум.…
❤5
Signed Анастасия Маркова ᥫ᭡ психолог
Желаю, чтобы в вашей жизни всегда был яркий луч, проливающийся сквозь облака и наполняющий вас теплом и светом. #лучиксолнца@dvizheniyadushi
❤10🥰3
Signed Анастасия Маркова ᥫ᭡ психолог EMDR, ImTT
Солнечный танец — это свобода, радость и полное самовыражение. Пусть это будет напоминанием о том, что ты можешь танцевать свой танец жизни, наслаждаться каждым мгновением и находить радость в простых вещах. #лучиксолнца@dvizheniyadushi 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤 Практика: Включите любимую музыку и начните танцевать, не думая ни о чём другом, только о танце. Отпустите все свои мысли и чувства и просто насладитесь движением т…
❤10
Signed Анастасия Маркова ᥫ᭡ психолог EMDR, ImTT
Эта практика родилась после нашей последней EMDR-сессии, где мы работали с беспокоящими ситуациями. Участники попросили сохранить этот момент — и я решила сделать аудио-версию для всех желающих 🤍🖤 Если хотите глубже проработать свои внутренние блоки — добро пожаловать на сессию @anastasiya_m91. А пока — зажигайте свечу (можно и в воображении) и позволяйте себе быть собой, быть целостными 🕯
❤10
Signed Анастасия Маркова ᥫ᭡ психолог EMDR, ImTT
Сейчас наступило время, когда ты можешь достичь большего роста и развития, если будешь верить в свои силы и мудрость. В этом процессе важно принимать и светлые, и темные стороны жизни, объединяя их в единое целое. #лучиксолнца@dvizheniyadushi
❤9
Signed Анастасия Маркова ᥫ᭡ психолог EMDR, ImTT
Танец с тенью: EMDR + движение + свет На вчерашней групповой сессии мы работали с беспокоящими ситуациями. Но кроме рисования и билатеральной стимуляции, я предложила участникам… поработать с соматическим застреванием через танцевальные сеты 💃 Тело помнит всё. Даже когда мы переработали ситуацию на уровне мыслей, в теле может оставаться «застывший импульс» — невыраженное движение, которое когда-то было заблокирован…
❤11
Signed Анастасия Маркова ᥫ᭡ психолог EMDR, ImTT
На этой неделе состоится групповая EMDR-сессия на тему: “Переработка беспокоящей ситуации”. ➡️ Дата — 17 июля 2026 года, пятница. ➡️ Время — 19:00 по времени Астаны (17:00 по Москве). ➡️ Продолжительность — 75-90 минут. 🟢 Ведущая: Анастасия Маркова, магистр психологи, клинический психолог психосоматолог, EMDR и ImTT терапевт (@anastasiya_m91, канал: @dvizheniyadushi). Вы сами решаете, с чем будете работать: • Трев…
❤4
Signed Анастасия Маркова ᥫ᭡ психолог EMDR, ImTT
🔗 Ссылка на Zoom https://zoom.us/j/92720638081?pwd=UFVPckI1bGpPOEZqVlRLdTNmZGp2dz09 Идентификатор: 927 2063 8081. Код доступа: 294695
❤2
Signed Анастасия Маркова ᥫ᭡ психолог EMDR, ImTT
Недавно улыбнулась, узнав, что первая ракетка мира Арина Соболенко перед соревнованием под руководством спортивного психолога практикует EMDR. Представьте: вы пережили травму или неудачу в спорте/жизни. Воспоминание застревает в памяти как незакрытый файл, вызывая панику снова и снова. EMDR (десенсибилизация движением глаз) помогает мозгу завершить обработку этого опыта через специальные движения глазами под руково…
❤9
Signed Анастасия Маркова ᥫ᭡ психолог EMDR, ImTT
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @dvizheniyadushi. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 27 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Движения души ᥫ᭡ Анастасия Маркова” (@dvizheniyadushi), 115 subscribers as measured 27 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/dvizheniyadushi.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.