Channel
@dsgfk745
On this record: Growth · Engagement · Posts · Cite this entry
17subscribers
-12 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001441469604 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @dsgfk745 |
| Created | Between 1 April 2019 and 31 October 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 11 August 2026 |
| Last confirmed live | 23 August 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 23 August 2026 |
| On Telegram | t.me/dsgfk745 |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 23 Aug 2026, 20:54 | 17 | -4 |
| 16 Aug 2026, 22:07 | 21 | -8 |
| 11 Aug 2026, 05:31 | 29 | no change |
| 7 Aug 2026, 19:24 | 29 | first reading |
20 posts held, back to 21 January 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 9 February 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Маска для ногтей! Возьмем 1 столовую ложку теплого растительного масла, капнем в него 3-4 капли лимонного сока и 2-3 капли йода. Перемешиваем и наносим на поверхность наших ногтей, втирая в основание. Через 15 минут снимем остатки маски можно при помощи салфетки или просто помыть руки водой. После маски нанести питательный крем для рук
Photo, posted without a caption
Микротоки - слабые импульсы, близкие к биоэлектрической активности кожи. Они повышают синтез АТФ, улучшают микроциркуляцию и лимфодренаж, поддерживают тонус. Всё это очень помогает уменьшить отёки и тусклость, делает мягкий лифтинг овала, разглаживание мелких морщин, ускорение восстановления после стресса и процедур, улучшение впитывания уходовых средств. В клиниках обычно используют стационарные MENS/миостимуляцию. …
Миф: "чем больше клубника, тем больше в ней нитратов" Многие считают, что если клубника большая, значит, она выращена с помощью нитратов. На самом деле это не так. Нитраты могут быть в ягодах любого размера, в зависимости от того, где и как они выращивались, а размер ягоды зависит от ее сорта
Photo, posted without a caption
Секретный завтрак долгожителей Вымоченный в воде миндаль монахи считают одним из лучших перекусов до завтрака. Он содержит марганец, витамин Е, протеины, клетчатку, Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты. Миндаль способствует улучшению пищеварения и снижению веса, поддерживает здоровье сердца и снижает уровень вредного холестерина. Орех содержит антиоксиданты, регулирует уровень сахара в крови и снижает повышенное давле…
Photo, posted without a caption
Убираем соли из суставов Все вредные вещества постепенно откладываются в суставах, и это приносит неприятные ощущения. К счастью, эти процессы обратимы. Нужно только вовремя заняться этой проблемой, чтобы в дальнейшем избежать осложнений. Рецепт: — Βoзьмите 5 г лaвpoвoгo лиcтa, oпуcтите в 300 мл вoды и пpoкипятите в течение 5 минут — Слейте в теpмос и настаивайте 3 - 4 часа, затем пpоцедите Πить его нужно в течен…
Photo, posted without a caption
Невероятная польза грецких орехов! В грецких орехах содержится много бора, необходимого для поддержания в рабочем состоянии мозга, костей и хрящей. Благодаря бета-ситостерину уменьшает риск развития атеросклероза, особенно коронарных и мозговых артерий. Регулярное употребление грецких орехов (но не более семи в день) способствует снижению уровня глюкозы в крови, давления
Photo, posted without a caption
Скумбрия - это отличный источник белка! В 100 граммах скумбрии содержится половина суточной нормы белка. Скумбрия относится к сортам жирных рыб. Она богата полиненасыщенными жирными кислотами, которые улучшают метаболизм. Кроме того, в 100 граммах скумбрии содержится 161 % суточной нормы витамина D. За счет большого количества белка и полезных жиров скумбрия надолго насыщает. Добавление в рацион худеющего человека…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @dsgfk745. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 23 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“💄ЖЕНСКИЙ УГОЛОК💄” (@dsgfk745), 17 subscribers as measured 23 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/dsgfk745.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.