25 Apr 2026, 07:59 UTC662 views58 reactionsread 8 August 2026 Photo
Может, по пивку?
Помню, году в 20м, когда еще не преподавала йогу, я пришла на практику к любимой Зарине.
В тот раз после класса девушка подарила ей охапку авокадо.
Мне впечатался в память тот момент, наверное, чтобы я вспомнила его вчера.
Вчера перед классом ко мне так же подошёл практикующий и (впервые!) подарил… две баночки тайского пива… И так вот выглядел мой шкафчик препода йоги.
Было сказано: «Я подумал, п…
❤33😁17custom 54629241067206170384custom 52358072067707504073custom 52964264782657212341
23 Apr 2026, 15:31 UTC552 views41 reactionsread 8 August 2026 Video
Раньше я под каждым вторым своим постом ставила хэштэг #психотерапия_понедельничная с рефлексией на всяческие темы.
А потом поняла, что все мои посты про наблюдения за происходящим внутри и снаружи. И тэг ставить перестала.
Так вот, год назад я писала тут, как педикюр стал арт терапией.
Так и продолжился весь год: в экспериментах с цветами, с которыми я себя никогда не ассоциировала.
Такая вот практика: наделить цв…
custom 584812285286731474519❤15custom 52854729759260864116💔1
18 Apr 2026, 16:36 UTC538 views49 reactionsread 8 August 2026 Photo
Этот пост будет про ногти
Звучит странно, понимаю, но погодите, не переключайте, на самом деле, я про внутренние трансформации.
Последние полгода во многом (если не всецело) для меня были про мужское и женское.
Это ярко отразила реальность — бурно развивающимся событиями на личном фронте и предложением руки и сердца, моей зашкаливающей рабочей продуктивностью и утверждением в себе волевого мужского — перекос в мощ…
❤27💋14💘4custom 52359501475773262763custom 52357476871139613591
17 Apr 2026, 18:15 UTC460 views52 reactionsread 8 August 2026 Photo
Как я попала под цензуру или жизнь в РФ в 2026
Вчера здесь был пост с таким заголовком, но его срочно попросили удалить.
Коли о цензуре нельзя рассказывать, расскажу, что осталось.
———
В марте мы сделали третий показ SOL на Неделе моды.
Хочу поделиться, что было за кулисами в прямом и переносном смыслах.
——>
Цензура
А вот никакой цензуры, теперь мне все нравится, как говорица!
Рост внутренней ёмкости и выдержк…
❤22🤡16🔥9💔3😁2
7 Apr 2026, 17:51 UTC587 views120 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
Лонг тайм ноу си, привет, дорогие!
Что у меня есть сказать.
Во времена, когда маразм крепчает, что ни день, то новый закон, налог, мера и ограничение, лучшее, что я могу сделать — перейти в MAX это выбирать делать то, что получается у меня лучше всего — заниматься любимым делом!
Ну беспроигрышная же стратегия?
Под любимым делом подразумеваю практику йоги, воодушевлять на вклад в здоровье и движение к себе, обучать …
❤52custom 523595014757732627635😁9custom 54656210025851198269custom 52358072067707504078🔥6custom 52332699548406374241
1 Mar 2026, 05:42 UTC931 views126 reactions1 Starread 8 August 2026 Video
Вчера мне исполнилось 35
Я с особым трепетом ждала этого рубежа — мама умерла в 35. Она не узнала, какой станет в свои 36, 51, 70.
Я ждала 35, чтобы доузнать, допрочувствовать, допонять её.
И пройти дальше за этот рубеж.
Встретила я свой день рождения в городке Сентул на острове Ява.
С радостью задув свечу, едва открыв глаза, но и со сквозящей, щемящей грустью:
8 дней как умер Коля Комягин (солист Shortparis), и е…
❤88💔18😍10🕊8💘2
24 Jan 2026, 09:29 UTC≈1,080 views83 reactionsread 8 August 2026 Video
Как меня спасали по дороге на Байкал ч.2
И вот наконец в 6:30 утра вдалеке впервые показались фары. Только представьте после всего выше описанного это зыбкое щемящее чувство появившейся надежды!
Автобус с табличкой «дети» уже был готов дотянуть нас до глэмпинга, но не смог нам помочь: ни у одного из водителей не оказалось троса.
Эх, сорвалась!
Позже проехал ещё один такой автобус и тоже помочь не смог.
Спустя полч…
❤46custom 528507789906439386516💔11👏4❤🔥2🔥2custom 52359501475773262762
16 Jan 2026, 17:59 UTC≈1,000 views88 reactionsread 8 August 2026 Как меня на новогодних спас МЧСник
или история о невезении и везении, слабоумии и отваге
Перелёт из Монголии в Мск у меня был с пересадкой в Иркутске на 2 дня, которые я радостно решила провести рядом с Байкалом.
Прилетела я туда в 3 ночи.
В Яндекс такси ввела название отеля Khan glamping, система показала маршрут в 39км, и я вызвала машину.
На 39-ом км машина остановилась на невзрачной неработающей заправке во т…
custom 523574768711396135929😱28❤22😁8😢1
29 Dec 2025, 21:26 UTC886 views74 reactionsread 8 August 2026 Жёска лоханулась сейчас:
в суете вместо отправки удалила заготовленный пост с выше упомянутым посланием к вам.
Сижу в зоне ожидания вылета на пути в Монголию, делаю попытку номер два.
Как говорится, давай по-новой, Миша.
А послание простое — благодарность!
В прошлый пост она не поместилась, потому что большая очень — и ушедшему году, и себе, и вам.
Благодарю сердешно вас за участие и сопутствие, что читаете и пишете…
❤🔥47🔥16❤7custom 52358072067707504072💘1custom 54629241067206170381
26 Dec 2025, 15:12 UTC886 views88 reactionsread 8 August 2026 Улетаю в Монголию
(или чудеса случаются)
Скажите мне год назад, что Новый 2026 год я буду встречать в Монголии, я бы с протянутым «чёёё??» выпучила глаза и не смогла бы найти ни одной причины там оказаться.
Чтобы объяснить, какими судьбами меня занесёт в солнечный и суровый Улан-Батор, придётся нажать на кнопочку «отмотать назад».
И это как раз повод окинуть взглядом 2025 год — осознать, о чём он был прожит.
Грубы…
❤🔥49❤18😁7custom 52358072067707504077🔥4💘2👍1
18 Nov 2025, 15:29 UTC≈1,030 views44 reactionsread 8 August 2026 Хотите анекдот?
Стоят и болтают как-то раз русская, латвийка и австрийка.
К латвийке подходит её муж и начинает говорить с русской на китайском…
Ладно, это не начало анекдота, а моя жизнь, ситуация после практики в Holi в прошлую пятницу.
Ко мне на классы ходят две интостранки, и у чудесной латвийки муж дипломат китаист, 8 лет работал в Китае.
Он пришел за ней после практики, и у нас с ним завязался диалог на кит…
❤30💘8😁3custom 54656210025851198263
18 Nov 2025, 15:28 UTC766 views21 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤11🔥9custom 52359501475773262761
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @dropbyedrop. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.