Channel
@drmmohebbi
On this record: Growth · Engagement · Posts · Citations · Cite this entry
875subscribers
-7 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001080420644 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @drmmohebbi |
| Created | Between 1 September 2016 and 30 September 2017 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 5 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 5 September 2026 |
| On Telegram | t.me/drmmohebbi |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 5 Sept 2026, 05:17 | 875 | -3 |
| 28 Aug 2026, 22:34 | 878 | -2 |
| 21 Aug 2026, 00:24 | 880 | -1 |
| 14 Aug 2026, 18:13 | 881 | -1 |
| 6 Aug 2026, 14:22 | 882 | no change |
| 6 Aug 2026, 00:41 | 882 | first reading |
20 posts held, back to 10 April 2022 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 6 September 2022. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
👆👆👆👆👆👆 دم نوش " به " خوش گوار و لذت بخش 🔰 " به " مقوی قلب ، معده و اعصاب است و دم نوش آن ، نوشیدنی بسیار گوارا ، خوش بو ، خوش رنگ و سودمندی برای شب های پاییز و زمستان می باشد . . 👈برای تهیه این دم نوش ، نخست باید "به" رسیده و شیرین ایرانی بخرید . به های وارداتی با اینکه ظاهر هندسی آراسته تری دارند ، در بیشتر موارد ، از بو و مزه لازم بی بهره اند و بیشتر برای تزیین ظرف میوه مناسب اند تا کاربرد و فایده طبی. . 🔹"به " را …
دمنوش " به" خوشگوار و لذت بخش 👇👇👇👇
🔻ماست هم یک میان وعده یا یک وعده کامل است و نبایددر کنار غذاها خورده شود . 🔻همچنین به علت سردی و تری زیاد و تولید برخی مواد در بدن ، مصرف مداوم آن در درازمدت مشکلاتی ایجاد می کند . ✅پس ماست را با رعایت توصیه های مزاجی ، فصلی ، اقلیم و... و همچنین رعایت حال گوارش و عادت ، با همراهی مصلح های آن یعنی زنیان ، زیره ، نعنا ، مربای زنجبیل و... به میزان کم و با فاصله از غذای اصلی میل کنید . 🔻سردمزاجان و کسانی که مشکلات گو…
🍎🍏🍎🍏🍎🍏 سیب 🔰 🔹میوه ای نشاط آور 🔸تقویت کننده ی عمومی 🔹بوییدن سیب خوشبو موجب تفریح و نشاط قلب می شود . 🔸یکی از میوه های توصیه شده در بارداری ست . توجه👇 ✅کسانی که رژیم لاغری دارند یا زیاد دچار افسردگی هستند یک میان وعده مناسب برای آنها رنده ی سیب شیرین با کمی گلاب و زعفران و تخم بالنگو است . ✅سیب خشک میان وعده مناسب برای افراد دارای رطوبت شدید معده مناسب است. ✅همچنین رب سیب یک ضد عطش خوب و مقوی معده است . ✅چای سیب…
🔰سکنجبین از نوع طبی! 🌹گرم شدن هوا موجب غلبه حرارت و تشنگی می گردد ، بهترین گزینه سکنجبین از نوع طبی به دستور استاد کمالی نژاد عزیز 🌀مواد لازم: 👈 شکر ۴۰۰ گرم 👈 آب ۱ لیتر 👈 نعنا تازه تمیز شده ۱۵۰ گرم 🌺همه را در یک دیگ ریخته روی اجاق گذاشته آرام آرام بجوشد تا به نصف برسد به صورتی که قوامی همانند عسل پیدا کند. 🌸 سپس اجاق گاز را خاموش و نعنا خارج شود 🍀 محلول حاصل شیره منعنع نام دارد حال بعد از حدود یک ربع که دما به دم…
سکنجبین از نوع طبی👇👇👇
🔰 قراصیای ترش ؛ دوست تابستانی 🍒 نام آلبالو در کتب مفردهشناسی، قراصیا ی ترش است. 🍒 آلبالو هم جزو میوههایی است که اگر ترش و نيمرس باشد، طبیعت آن سرد و خشک است و اگر شيرين و رسیده شود، رو به گرمی و تری معتدل میرود. 🍒 مصلح و بهبود دهنده خواص و مزاج آلبالو، عسل است. 🍒 آلبالو، بهویژه رسیده آن، برای - تقویت معده و کبد گرم - کاهش تهوع - کاهش تلخی دهان ناشیاز برگشت صفرا به معده - و کاهش سوزش ادرار ناشی از حرار…
🔰گرم مزاجان از خوردن #فلفل در تابستان خودداري كنند 🔴افرادي كه مزاجشان با تابستان همراهي ميكند نظير افراد «گرم و تر» و «گرم و خشك» بيش از ساير افراد در روزهاي گرم متضرر ميشوند،خوردني و نوشيدني در اين افراد بايد متناسب با مزاج و مخالف با فصل باشد مخصوصا از غذاهايي چون #فلفل و #زنجبيل استفاده نكنند. ⚪️حجم و تعداد دفعات خوردن غذا در اين افراد و همچنین ميزان فعاليت بايد كاهش يابد، چون حركات اضافه باعث افزايش توليد گر…
🔰فواید #تخم_شربتی 🌙 🔻شربت تخم شربتی یک نوشیدنی ساده و سالم است که سرشار از ویتامین ها، کلسیم، پتاسیم و آنتی اکسیدان هاست و برای رفع عطش در فصل تابستان و ماه رمضان طرفداران زیادی دارد. این دانه دارای طبعی #گرم است. ✔️مزایای تخم شربتی : 🔹خنک کننده و رفع کننده #عطش تخم شربتی دارای خاصیت خنک کنندگی است و دمای بدن را کاهش داده و به رفع عطش کمک می کند. 🔸جلوگیری از #گرسنگی دانه های ژلاتینی تخم شربتی از آب تشکیل شده و کا…
فواید تخم شربتی👇👇👇
🔰پر خاصیت مغفول مانده : #هویج امروزه هویج بخصوص هویج ایرانی کمتر از قبل در سفره غذایی ما جای دارند. در حالی که #جزر : 🔸ملین عالی 🔸تقویت کننده عمومی 🔸تقویت کننده کبد 🔸و افزایش دهنده قوای جنسی هستند . ✅مربای هویج و مربای زردک جزو مرباهای خوشمزه و مقوی بدن هستند . ✅مخلوط هویج و آب سیب یک نوشیدنی خونساز و مناسب برای کودکان و سالمندان است . 👈 خصوصا در کودکانی که مشکل کمبود رشد و وزن دارند . ✅هویج پلو در اطفالی که گر…
🔰هندوانه🍉 🔹سرد و تر است. 🔸باعث تسکین تیزی صفرا و خون شده و رطوبت بدن را افزایش می دهد . 🚫مصرف هندوانه به صورت ناشتا و بلافاصله پس از غذا #مضر است 👈پس بهتر است بین دو وعده غذایی میل شود . 🔻هندوانه در سردمزاجان باعث #ضعف نیروی جنسی و #درد مفاصل می شود . یادمان باشد که هندوانه🍉یک میوه تابستانه است . . 🌸سلامت و تندرست باشید🌸 🆔 @drmmohebbi
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @drmmohebbi. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 5 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“دکتر مینا محبی - راهکارهای تندرستی” (@drmmohebbi), 875 subscribers as measured 5 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/drmmohebbi.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.