25 Dec 2021, 19:19 UTC518 viewsread 9 August 2026
Photo
Photo, posted without a caption
Signed زهرا خیری
Channel
کلینیک پایا ( زیر نظر دکتر حسین فوده )
@drfoude
On this record: Topic · Growth · Engagement · Posts · Cite this entry
93subscribers
-2 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001180441134 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @drfoude |
| Created | Between 1 March 2018 and 28 May 2020 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 4 October 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 4 October 2026 |
| On Telegram | t.me/drfoude |
Topic
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 27 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 97% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 4 Oct 2026, 08:22 | 93 | -1 |
| 20 Aug 2026, 16:02 | 94 | -2 |
| 13 Aug 2026, 16:19 | 96 | +1 |
| 9 Aug 2026, 12:32 | 95 | no change |
| 6 Aug 2026, 15:00 | 95 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 28 May 2020 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 25 December 2021. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Recent posts
25 Dec 2021, 19:19 UTC501 viewsread 9 August 2026
Photo
Photo, posted without a caption
Signed زهرا خیری
22 Jun 2020, 14:54 UTC757 viewsread 9 August 2026
جملاتی که نشان دهنده کمبود اعتماد به نفس تان است _بارها تکرار کلمه “ببخشید” بعضی افراد باورشان این است که هر مشکل و اشتباهی که پیش بیاید مقصر آن ها هستند و باید عذرخواهی کنند. به عنوان مثال اگر عابری به آن ها برخورد کند عذرخواهی می کنند. راه حل: اگر شما هم چین باوری دارید قبل از عذرخواهی موقعیت را ارزیابی کنید و ببینید آیا واقعا کار بدی کرده اید که مجبور به عذرخواهی هستید؟ _فقط یه شانس بود بعضی ها در زندگی به مو…
Signed Mojgan
22 Jun 2020, 14:42 UTC516 viewsread 9 August 2026
به جای آنکه سعی کنی جواب آدم های منفی را بدهی لذت سکوت را تجربه کن... @drfoude
Signed Mojgan
22 Jun 2020, 14:38 UTC494 viewsread 9 August 2026
چقدر خوب بود یاد میگیرفتیم کسی را هرگز قضاوت نکنیم @drfoude
Signed Mojgan
22 Jun 2020, 14:37 UTC477 viewsread 9 August 2026
قانون کائنات اینه که: حالت که خوب باشه ، اتفاقهای خوب برات بیوفته....🙂🙂 @drfoude
Signed Mojgan
22 Jun 2020, 14:36 UTC449 viewsread 9 August 2026
بیایید با باورهاى سمى خداحافظى كنيم: ۱- باور اينكه قربانى هستيم. ۲- باور به اينكه ميتوانيم ديگران را تغيير دهيم. ۳- باور به اينكه اگر جاى فلانى بودم زندگى بهترى داشتم. ۴- انتظار داشتن از ديگران و باور به اينكه ديگران بايد مطابق انتظار ما رفتار كنند. ۵- باور به اينكه براى رسيدن به كمال و احساس شادى حتما به حضور فرد خاصى نياز داريم. ۶- اينكه هميشه لازم است ثابت كنيم كه ما درست می گوييم و حق با ماست. ۷- نگران بودن دربا…
Signed Mojgan
22 Jun 2020, 14:35 UTC411 viewsread 9 August 2026
چهار گام تا آرامش ذهن ۱) گام اول: دست از قضاوت خود و ديگران بردارید، هیاهوی ذهنتان كم میشود ۲) گام دوم: زاويه ديد و نگرش خود را تغيير بدهید، مديريت كردن زياد، و برنامه ريزی افراطی نداشته باشید بگذار هرچه از عالم هستی برای تو مقرر ميشود، بيخبر به جسم و جانت انتقال يابد ۳) گام سوم: دست از شرح حال دادن نسبت به كارها و وقايع گذشته بردار و آنها را توجیح نکن. ۴) گام چهارم؛ بيخبر باش، سوال كردن را كنار بگذار. هرچه ک…
Signed Mojgan
22 Jun 2020, 14:30 UTC361 viewsread 9 August 2026
. وقتی چیزی در حال تمام شدن باشد، عزیز میشود ... *یک لحظه آفتاب در هوای سرد ، غنیمت میشود ... *خدا در مواقع سختی ها ، تنها پناه میشود ... *یک قطره نور در دریای تاریکی ، همۀ دنیا میشود … *یک عزیز وقتی که از دست رفت ، همه کس میشود … *پاییز وقتی که تمام شد ، به نظر قشنگ و قشنگتر میشود... *و ما همیشه دیر متوجه می‌شویم!* " قدر داشته‌هایمان را بدانیم… چرا که خیلی زود، دیر میشود ..." 🌺🍂🌺 @drfoude
Signed Mojgan
22 Jun 2020, 14:28 UTC336 viewsread 9 August 2026
🔺بابت درد و فشار بعد از جدایی خودت رو سرزنش نکن چون تو باید این رو فهم بکنی که تجربه ها به زندگی ما میان تا ما رو وسیع تر بکنند. جدایی بخشی از فرآیند زندگیه که با وجود اینکه بسیار دردناکه اما لازم هست که اون رو بپذیریم تا بتونیم ازش معنا بیرون بیاریم چرا که اتفاقات خاص و مهم زندگی ما در ابعاد مختلف، همیشه بین دو قطب جدایی و پیوند رقم میخوره و اگر به درستی از این جدایی عبور کنیم، میتونیم ازش سکوی پرتاب بسازیم. @drfo…
Signed Mojgan
22 Jun 2020, 14:19 UTC337 viewsread 9 August 2026
#تلنگر 🔴ازدواج به خودی خود افراد را تغییر نمی‌دهد. ✍زندگی زناشویی مکانی نیست که بتوانید در آن دیگری را تغییر دهید و او را در قالب آنچه که می خواهید در آورید. ⇠با توجه به قانون 70-30؛ معمولاً 70 درصد از خصوصیات همسرتان خوب است ( با شما همخوان است) و حدود 30 درصد هم چندان خوب نیست. ⇠اگر روی آن 30 درصد تمرکز کنی و بخواهی آنها را تعویض یا حذف کنی؛ مشکلات شروع خواهند شد. اما اگر روی آن 70 درصد متمرکز شوید رابطه‌تان به…
Signed Mojgan
3 Jun 2020, 10:28 UTC387 viewsread 9 August 2026
✍💎 نتیجه تحقیقاتی که چندی پیش در سایت پرفسور سمیعی منتشر شده برای علم روانشناسی بسیاربینظیر بود: 1- وقتی از منظره ای یا از دیدن چیزی لذت می برید و از آن به صورت کلامی تعریف میکنید واهل به به وچه چه کردن هستید میزان ترشح ماده ای به نام کورتیکوتروفین را در مغز افزایش میدهید که این هورمون وظیفه تامین انرژی لازم بدن برای مقابله با استرس وشرایط بحران اضطراب رادارد. 2- وقتی شما یک گلبرگ یا هر چیز لطیفی را لمس میکنید و …
Signed Mojgan
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @drfoude. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 4 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“کلینیک پایا ( زیر نظر دکتر حسین فوده )” (@drfoude), 93 subscribers as measured 4 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/drfoude.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.