7 Aug 2026, 17:28 UTC52 views5 reactionsread 8 August 2026 Video
➡️ Как последствия СДВГ проявляются во взрослом возрасте?
➡️ Способен ли взрослый развивать и укреплять навык саморегуляции?
➡️ Стоит ли самостоятельно опробовать способы саморегуляции и восполнения ресурсов?
Помогает понять
Ольга Ивановна Егорова — нейропсихолог, клинический психолог, психотерапевт с многолетним опытом.
Специализируется на работе с детьми со специфическими трудностями в обучении (нарушения в освое…
❤4🔥1
6 Aug 2026, 16:47 UTC101 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
🔷️ В 2025 году в коммерческой авиации на миллион рейсов было зарегистрировано всего 1,32 авиационного происшествия. Но человеку с аэрофобией эта статистика обычно не помогает.
🔷️ Фобическая реакция может запускаться на этапе покупки билета или нахождения в аэропорту. (IATA)
🔷️ Неочевидный факт: аэрофобия - это далеко не всегда страх катастрофы в чистом виде. Кого-то пугает замкнутое пространство, кого-то — невозмо…
❤2
5 Aug 2026, 11:05 UTC123 views9 reactionsread 8 August 2026 Video
Кетамин
❤7👍2
4 Aug 2026, 15:54 UTC143 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Психологическое консультирование часто путают с психотерапией, но это разные форматы работы.
🟢 Консультирование — помощь человеку, который функционирует в пределах нормы, но столкнулся с ситуацией, где нужна внешняя опора: сложный выбор, кризис в отношениях, профессиональный тупик, адаптация к изменениям.
🟢 Консультант - хотя и хорошо осведомлен о границах нормы - не лечит расстройство и может не иметь медицинского…
❤7
3 Aug 2026, 16:21 UTC146 views21 reactionsread 8 August 2026 Video
Что такое клиническое интервью?
➡️ На что прежде всего обращает внимание клинический психолог?
➡️ Какие вопросы помогают специалисту с медицинским образованием понять, что происходит с пациентом?
➡️ О чем стоит заранее вспомнить перед консультацией?
🟫 Поговорили с Миленой Станиславовной Цыпиной, клиническим психологом Центра SYNAPS.
🟫 Милена Станиславовна - психолог с медицинским образованием, работает с тревожн…
❤11🔥6🍾2🙏2
2 Aug 2026, 09:48 UTC137 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Август традиционно - время отпусков и мы решили поделиться с вами мыслью о варианте отдыха с терапевтической пользой!
🔷️ Журналистка Кейси Герен написала для The Washington Post колонку о том, как в 35 лет впервые отправилась в поездку одна — и обнаружила, что путешествия помогают ей справляться с тревогой.
🔷️ Поводов волноваться в дороге хватает: рейсы задерживаются, погода меняется, багаж уезжает не туда. Но с пр…
❤5👏2
31 Jul 2026, 15:40 UTC151 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
При перегрузе от насыщенной цифровыми коммуникациями работы, люди не приходят к специашисту с выводом, что у них нарушены какие-либо из управляющих функций.
🟩 Обычно пациенты жалуются на то, что
➡️трудно начать большую задачу, ➡️внимание распадается,
➡️текст приходится перечитывать несколько раз,
➡️рабочий день уходит на переписки,
➡️а главное дело всё равно не сделано.
➡️Появляется раздражительность, забывчивость,…
❤5👏2
30 Jul 2026, 15:50 UTC164 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Техностресс и психическое здоровье.
🔎 На днях в New York Post вышла статья о новом тренде молодых офисных сотрудников Нью-Йорка, которые перестали считать обеденный перерыв временем для еды. Вместо этого - они идут спать в кинотеатры, арендуют капсулы для сна или ищут места, где можно спокойно порыдать или покричать, слившись со средой.
❓️Это всё та самая изнеженность поколения Z? Или мы действительно всем человече…
❤3👍2
29 Jul 2026, 17:06 UTC162 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Здоровье мозга
складывается из повседневной заботы: как мы спим, двигаемся, питаемся, справляемся со стрессом, общаемся, пользуемся гаджетами и следим за сосудистыми рисками.
🟫 Невролог Центра психического здоровья SYNAPS доктор Марина Ивановна Кадомская подготовила для нашего блога статью-памятку о том, как поддерживать здоровье мозга в обычной жизни.
Это простые посильные действия и привычки — никаких экзотичес…
❤3👏1
29 Jul 2026, 11:02 UTC150 views5 reactionsread 8 August 2026 Video
Антидепрессанты в период лактации
❤4👏1
28 Jul 2026, 16:02 UTC201 views7 reactionsread 8 August 2026 Video
➡️ Что делать, когда человек «всё понимает головой», но поведение не меняется?
➡️ Как быть с укоренившимися реакциями и паттернами при расстройстве пищевого поведения, тревоге или навязчивости?
➡️ Как помогает EMDR- терапия при РПП?
🟫И экзистенциальная, и когнитивно-поведенческая терапия помогает разобраться с устоявшимися интерпретациями и привычными реакциями и поведением, обусловленными ими.
🟫Но есть так назыв…
❤5👍2
27 Jul 2026, 16:00 UTC186 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
🟤 Экзистенциальная психотерапия — это направление, в котором человек в тандеме с терапевтом исследует свою жизнь через смысл, ценности, свободу выбора, ответственность, отношения с миром и конечность времени.
Направление выросло в XX веке на стыке философии, психиатрии и психотерапии.
🟤Карл Ясперс внёс в психиатрию внимание к субъективному опыту пациента.
🟤Людвиг Бинсвангер и Медард Босс развивали дазайн-анализ — по…
❤7👍1
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @dr_mariya_max. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.