Channel
@dr_eslamipoor
On this record: Growth · Engagement · Posts · Citations · Cite this entry
485subscribers
-3 since we began measuring on 5 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001066372563 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @dr_eslamipoor |
| Created | Between 1 May 2016 and 28 February 2017 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 11 September 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 11 September 2026 |
| On Telegram | t.me/dr_eslamipoor |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 11 Sept 2026, 01:00 | 485 | -1 |
| 13 Aug 2026, 01:24 | 486 | -2 |
| 6 Aug 2026, 18:48 | 488 | no change |
| 5 Aug 2026, 23:09 | 488 | first reading |
20 posts held, back to 29 January 2021 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 13 December 2021. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
منابع ویتامین D3 غذاهایی که حاوی ویتامین D3 هستند: 1.ماهی سالمون 2.شاه ماهی یا ساردین 3.روغن جگر ماهی 4.کنسرو ماهی تن 5.زرده تخم مرغ 6.قارچ 7.غذاهای غنی شده: شیر گاو،شیر سویا،آب پرتقال،غلات و جو دوسر 8.پنیر بز 9.خامه ترش 10.صدف های خوراکی 11.ماست وانیلی 12.شیرکاکائو 13.غلات صبحانه 14.جگر گوساله 15.کره 14.میگو 17.تخم مرغ 18.خاویار 19.روغن کبد ماهی 20.سوشی https://islamic-medicine.ir/blog/vitamin-d3/
برگ بو خواص برگ بو: 1.بهبود عملکرد دستگاه گوارش 2.درمان مشکلات تنفس 3.مراقبت از مو 4.خواص ضد التهابی 5.حفاظت از سلامت قلب 6.پیشگیری از سرطان 7.کاهش تشویش و اضطراب 8.کنترل دیابت 9.برگ بو درد را کاهش میدهد 10.مقابله با سرماخوردگی و آنفولانزا 11.درمان ریزش مو 12.کاهش سموم بدن 13.لاغری و کاهش ورزن 14.کاهش تب 15.درمان سنگ کلیه… https://islamic-medicine.ir/blog/bayberry/
گوشت بلدرچین خواص گوشت بلدرچین: 1.تقویت و استحکام استخوان ها، به دلیل مقادیر بالای ویتامین D به پیشگیری و درمان پوکی استخوان کمک میکند. 2.مراقبت از سلامت قلب،پروتیین موجود درگوشت بلدرچین در پایداری سطح کلسترول بد خون در بدن بسیار موثر است.به همین دلیل متخصصان توصیه میکنند که از گوشت بلدرچین برای مراقبت و سلامت قلب استفاده… https://islamic-medicine.ir/blog/quail/
. گرده زنبور عسل خواص گرده زنبور عسل (گرده گل): 1.خواص ضد التهابی گرده گل که با داروهای ناپروکسن،آنالگین،فنیل بوتازون و اندومتاسین مقایسه شده است ،موثر در درمان بیماری کبد 2.فعالیت آنتی اکسیدان گرده زنبور عسل برای بیماریهای سرطان قلبی و عروقی،دیابت و فشار خون بالا مفید است. 3.گرده گل کبد را در برابر مسمومیت محافظت میکند. 4.افزایش قدرت… https://islamic-medicine.ir/blog/pollen/
. ترشی کبر خواص ترشی کبر: 1.گیاهان کبر منبع عالی مواد معدنی مختلفی از جمله آهن،مس،کلسیم و سدیم هستند. 2.از کبر در درمان اختلالات پوستی مانندقرمزی پوست،سوزش و جوش استفاده می شود. علاوه بر این کبر به دلیل داشتن خاصیت آنتی اکسیدان به کاهش سرعت روند پیری کمک میکند. 3.کبر باعث سلامت دستگاه تنفسی،خلاص شدن از مخاط یا… https://islamic-medicine.ir/blog/kabar/
ساندویچ زبان مواد لازم: زبان گوسفندی: ۳عدد پیاز بزرگ: یک عدد سیر: سه حبه خیارشور،گوجه،پیاز و جعفری: به مقدار لازم نمک،زردچوبه و فلفل: به مقدار لازم طرز تهیه: سه حبه سیر را پوست کنده و روی زبانها شیار بزنید و حبه سیر را داخل شیارها قرار دهید. داخل زودپز یک پیاز را خلالی سرخ کنید.نمک،زردچوبه و فلفل… https://islamic-medicine.ir/blog/tongue-sandwich/
شربت پنیرک 2 طرز تهیه شربت پنیرک به رنگهای و طعم های مختلف: آبی کاربنی: مقدار بیشتری عصاره گل پنیرک + مخلوط آب و شکر و عرق مورد نظر خودتان (به عبارت سادهتر شربت مورد علاقهتان را با عرق بیدمشک یا نعنا، گل محمدی، بهارنارنج یا هر عرق دیگری که دوست دارید را با آب و شکر درست… https://islamic-medicine.ir/blog/panirak-syrup-2/
شربت پنیرک مواد لازم برای ۶ لیوان: گل پنیرک: ۳ قاشق غذاخوری آب سرد: ½ لیوان فرانسوی دستهدار عرق بیدمشک، گلاب، عرق نعنا، بهار نارنج، تخم شربتی: به مقدار دلخواه تخم شربتی: ۶ قاشق غذاخوری شکر: به مقدار شیرینی دلخواه طرز تهیه: ابتدا گل پنیرک را با ½ لیوان آب سرد خیس کنید. ۳۰ دقیقه خیس خوردن… https://islamic-medicine.ir/blog/panirak-syrup/
خوراک ماهیچه ماهیچه با استخوان: نیم کیلو پیاز چار قاچ: ۱عدد چار سبزی: ۱ دسته (جعفری،کرفس،نعنا،ترخون) نمک و فلفل: به مقدار لازم گوشت را با دو لیتر آب در یک دیگ روی شعله تند بگذارید و کف آن را بگیرید. سپس پیاز و چار سبزی را اضافه کنید. شعله را کم کنید،در دیگ را ببندید و گوشت… https://islamic-medicine.ir/blog/muscle-feed/
کتلت سبز مواد لازم : تره و جعفری: ۲ پیمانه گوشت چرخ کرده: ۳۰۰گرم انار ترش: ۲ تا ۳ عدد به دلخواه پیاز متوسط: ۱ عدد تخم مرغ: ۱ تا ۲ عدد نمک و فلفل: به میزان لازم روغن برای سرخ کردن : به مقدار لازم طرز تهیه : تره و جعفری را شسته و خرد کنید.… https://islamic-medicine.ir/blog/green-cutlet/
سوپ اسفناج و هویج مواد لازم : روغن مایع: ۲قاشق سوپ خوری کره: ۱قاشق سوپ خوری هویج رنده شده: ۳ عدد آرد: ۲ قاشق سوپ خوری آب مرغ: ۱لیتر نمک و فلفل به میزان لازم اسفناج خرد شده ۱/۲ پیمانه لیمو ترش:۱ عدد طرز تهیه : روغن مایع و کره را با هم در قابلمه ای ریخته و هویج… https://islamic-medicine.ir/blog/spinach-and-carrot-soup/
🔵٩ توصیه عالی از مرحوم آيت الله كشميرى برای ماه مبارک رمضان 🔻 کمیتگرا نباشید ١- "کمیت گرا نباشید؛ کیفیت جو باشید!" دنبال ختم آیات و ادعیه نباشید؛ بلكه در پی هضم آنها باشید! غذای اندک را خوب بجوید تا جزء جان تان شود. بزرگترین مشکل ما قشرینگری به دین و شریعت است. با خود فکر کنید آنقدر در سال های قبل با ولعِ زیادخوانی اعمال انجام دادید، به کجا رسیدید؟! آغاز ماه رمضان حتماً نیت کنید فقط براى الله روزه بگیرید؛ فقط الل…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @dr_eslamipoor. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“احیای طب اسلامی ایرانی” (@dr_eslamipoor), 485 subscribers as measured 11 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/dr_eslamipoor.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.