🍔 СИБР и СИГР: почему питаться в общепите — не лучшая идея 🍽️ СИБР [синдром избыточного бактериального роста — состояние, при котором бактерий в тонкой кишке становится слишком много] и СИГР [синдром избыточного грибкового роста — чрезмерное размножение грибков, чаще рода Candida, в тонкой кишке] нередко встречаются одновременно с различными заболеваниями желудочно-кишечного тракта и психическими расстройствами. 🧠 Э…

Channel
Деперсонализация | Дереализация
@dpdrteam
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Polls · Cite this entry
121subscribers
+3 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001890150640 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @dpdrteam |
| Created | Between 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 4 October 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 4 October 2026 |
| On Telegram | t.me/dpdrteam |
Topic
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 26 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 98% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 4 Oct 2026, 04:18 | 121 | +1 |
| 18 Sept 2026, 17:57 | 120 | +1 |
| 9 Sept 2026, 19:39 | 119 | +1 |
| 9 Aug 2026, 04:45 | 118 | no change |
| 7 Aug 2026, 15:29 | 118 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 5 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 5 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Reaction mix
29 reactions across 15 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 34.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 10 | 34.5% | |
| ❤🔥 | 9 | 31.0% | |
| 👍 | 7 | 24.1% | |
| 💔 | 1 | 3.45% | |
| 😁 | 1 | 3.45% | |
| 🙏 | 1 | 3.45% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 15 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 29 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 5 June 2026 to 5 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
🌿 Как постоянное употребление ТГК снижает тревожную интерпретацию незнакомых ощущений 🌿🧠 ⚠️ Мы против употребления каннабиса в любом виде! 🧠 ТГК [тетрагидроканнабинол — основное психоактивное вещество каннабиса] постепенно меняет не только эмоциональные реакции, но и способ, которым мозг оценивает новые внутренние сигналы организма. Для многих людей это проявляется снижением склонности воспринимать необычные ощущен…
👥 Какие существуют альтернативные методы проведения ДПДГ (помимо движения глаз) 👁️ Несмотря на то что ДПДГ исторически связано с движениями глаз, исследования показали, что терапевтический эффект может возникать и при других вариантах билатеральной стимуляции [поочерёдная стимуляция правой и левой стороны тела или восприятия]. Предполагается, что ключевую роль играет не сам тип стимуляции, а её ритмичность и синхрон…
👍1
🧑⚕👩⚕ Новые приёмы КПТ для лечения деперсонализации 🧠 За последние годы КПТ [когнитивно-поведенческая терапия — метод психотерапии, направленный на изменение неадаптивных мыслей и поведения] стала использовать более точечные техники, рассчитанные именно на механизмы, поддерживающие деперсонализацию. 🧩 Вместо попыток «убрать симптомы» всё чаще работают с тем, что заставляет их сохраняться. Одним из самых интересных…
❤1👍1
❌ Вы не вылечите психику, если связь «кишечник–мозг» будет нарушена 🧠 Связь между кишечником и мозгом работает постоянно. В ней участвуют блуждающий нерв [десятая пара черепных нервов, передающая сигналы между внутренними органами и мозгом], иммунная система, гормоны и микробиота [совокупность микроорганизмов, живущих в кишечнике]. Если этот обмен сигналами нарушается, психические симптомы могут поддерживаться даже …
❤1
🧠 Как отсутствие когнитивной гибкости, стремление к контролю за мыслями и руминации держат в депрессии и тревоге годами 🧩 Один из менее очевидных механизмов хронической тревоги и депрессии связан не столько с содержанием мыслей, сколько со способом обращения с ними. Исследования последних десятилетий показывают, что сочетание низкой когнитивной гибкости [способности менять стратегию мышления и поведения при изменени…
❤🔥2
🧘♀️ Что такое "точка сборки" в системе чакр и почему наша психика может сильно пострадать от её смены "Точка сборки" (assemblage point) — это понятие, которое в первую очередь пришло из книг Карлоса Кастанеды и описаний учения дона Хуана (толтекская/шаманская традиция). В современных эзотерических интерпретациях его часто связывают с системой чакр. ☀️ Что такое точка сборки? Это условный энергетический центр воспр…
👍2
🙎♂️ Ощущаете ли вы напряжение в Манипуре чакре (солнечное сплетение)?
- Да, постоянно 💔20%
- Иногда ⏳40%
- Вообще не чувствую 🤷40%
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
😁1
⚡️ Как изменение активности нейронных сетей влияет на появление диссоциации 🧠 Работа мозга зависит не от отдельных участков, а от взаимодействия крупных нейронных сетей [групп областей мозга, которые синхронно обмениваются сигналами]. При диссоциации всё чаще обсуждают не повреждение какого-то одного центра, а изменение связи между такими сетями. 🧩 Одной из наиболее изученных считается сеть пассивного режима работы…
❤🔥1👍1
Невроз из-за страха потери мысли 🧠😰 Иногда всё начинается не с сильного стресса, а с привычки регулярно расфокусировать внимание. 📱💭 Человек часто переключается между задачами, мысленно отвлекается или намеренно перестаёт удерживать нить размышлений. 🌀 Со временем это может субъективно восприниматься как ухудшение концентрации. ⚠️ При этом важно понимать, что само по себе такое ощущение ещё не означает развитие наст…
👍2🙏1
☝️ Почему нужно сдавать УЗДГ Хроническое нарушение мозгового кровообращения — это не обязательно картина с внезапным инсультом 🧠⚡ Иногда речь идёт о годах медленного снижения доставки крови к участкам мозга. Нейроны [клетки нервной системы, передающие сигналы] чрезвычайно чувствительны к дефициту кислорода и глюкозы. Мозг составляет около 2% массы тела, но потребляет примерно 20% кислорода организма 🔬 Особенно инте…
🧪 Как высокая концентрации аммиака приводит к ощущениям, похожим на деперсонализацию Высокая концентрация аммиака 🧪 в организме иногда может создавать ощущения, которые человек описывает как «словно мозг работает через стекло», «эмоции стали плоскими», «мысли стали ватными» 😶🌫️. Это не означает, что аммиак вызывает деперсонализацию напрямую. Речь скорее о том, что некоторые физиологические эффекты могут частично н…
❤🔥1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @dpdrteam. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Polls
The 3 polls we hold for this entry, as Telegram rendered them when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.
🙎♂️ Ощущаете ли вы напряжение в Манипуре чакре (солнечное сплетение)?
- Да, постоянно 💔20%
- Иногда ⏳40%
- Вообще не чувствую 🤷40%
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
О чём писать следующие посты?
- Защитные механизмы по Фрейду32%
- Типы личности по Нэнси МакВильямс11%
- Психологические причины ДПДР68%
- Что-то другое..16%
The shares total 127%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
Вы следуете нашим советам? Имеет смысл вести канал или удалить?
- Удалить13%
- Следую вашим советам88%
Shares as published, totalling 101%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.
The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.
Read from the 20 most recent posts we hold, published 5 June 2026 to 5 August 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 4 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Деперсонализация | Дереализация” (@dpdrteam), 121 subscribers as measured 4 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/dpdrteam.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.