Video, posted without a caption
Signed Татьяна Бондарь

Channel
@dostupnoeomologenie
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
196subscribers
-6 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001841526893 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @dostupnoeomologenie |
| Created | Between 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 10 October 2026 |
| Measurements held | 8 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 10 October 2026 |
| On Telegram | t.me/dostupnoeomologenie |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 24 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 30 Sept 2026, 18:37 | 196 | -2 |
| 15 Sept 2026, 11:17 | 198 | -1 |
| 7 Sept 2026, 23:39 | 199 | -3 |
| 30 Aug 2026, 06:43 | 202 | -2 |
| 23 Aug 2026, 21:05 | 204 | +1 |
| 16 Aug 2026, 05:48 | 203 | +1 |
| 8 Aug 2026, 11:20 | 202 | no change |
| 7 Aug 2026, 20:57 | 202 | first reading |
17 posts held, back to 24 October 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 17 posts for this entry, the most recent from 1 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
16 reactions across 7 posts, in 2 distinct kinds. The most used accounts for 50.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 8 | 50.0% | |
| 🔥 | 8 | 50.0% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 7 of the 17 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 16 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 17 most recent posts we hold, published 24 October 2025 to 1 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Video, posted without a caption
Signed Татьяна Бондарь
Снижение кортизола бережными понятным и доступным способом
Signed Татьяна Бондарь
После таких видео мне говорят, что правильное питание - это дорого. Конечно, дорого. Если в корзину класть не сезонные огурцы и помидоры, которых, к тому же, пользы мало😁 Один из принципов сбалансированного питания – сезонность. Содержание витаминов, полифенолов и антиоксидантов напрямую зависит от: — интенсивности света — температуры выращивания — степени зрелости при сборе 👉 Большинство овощей, которые мы поку…
Signed Татьяна Бондарь
Ох, гляньте, какая «новость» попалась. Что думаете? Мне как нутрициологу есть, с чем поспорить🤣 Продукты в Дубае в два раза дешевле, чем в Москве. Клубника, огурцы, курица и бананы в ОАЭ дешевле на 40-75%. Корзина из 10 товаров в ОАЭ обошлась в 1121 рубль, а в России — в 2238 рублей.
Signed Татьяна Бондарь
Voice message, posted without a caption
Signed Татьяна Бондарь
Можно ли снизить вес женщинам 45+ с помощью резко ограничивая свой рацион !?👇
Signed Татьяна Бондарь
5 дефицитов, от которых чаще всего страдают женщины после 40 До 30 лет организм многое нам прощает. Можно есть как попало, спать по 4 часа, пить кофе вместо завтрака — и всё равно выглядеть хорошо. Но ближе к 40 этот кредитный лимит заканчивается. Организм перестаёт работать «в долг», и всё, что раньше компенсировалось за счёт молодости, начинает проявляться: усталость, отёки, выпадение волос, тревожность, скачки в…
🔥1
Signed Татьяна Бондарь
Добрый день Сегодня говорим про сон, расслабление, восстановление сил и энергии, а также качестве сна https://rutube.ru/video/02a55df519c0a869cd37bfaa7100b270/?r=a/
Signed Татьяна Бондарь
Photo, posted without a caption
🔥2
Signed Татьяна Бондарь
Сухая кожа зимой, что делать? Если в холода ваша кожа высохла, потрескалась и стала чувствительной — это нормально. Сейчас из-за морозов низкая влажность + батареи работают на полную мощь: а значит, кожа активно теряет воду.❄️ К сожалению, пить больше воды не помогает: состояние кожи определяется не количеством воды, а способностью её удерживать. А удерживают воду в коже — жиры! 👉Именно водно-жировая (гидро-липидн…
❤3
Signed Татьяна Бондарь
С Рождеством!!!! Чудес каждой в жизни Создатель может все сделать и всех спасти, но почему то он этого не делает. Он делает только через наши руки и руки других людей Желаю веры в себя и Создателя
🔥3❤2
Signed Татьяна Бондарь
Собака выгуливает хозяина. Шло 4 января.
🔥2❤1
Signed Татьяна Бондарь
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @dostupnoeomologenie. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 30 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Снижение веса без стресса” (@dostupnoeomologenie), 196 subscribers as measured 30 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/dostupnoeomologenie.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.