14 Nov 2025, 09:55 UTC306 views8 reactionsread 10 August 2026 Для тех кто прокрастинирует.
Знакомо ли тебе:
- "ну щас не хочется, потом как-нибудь"
- "может завтра будет настроение"
- "ну я устал что-то, значит не сегодня"
?
Это то что называется ожидание внешней мотивации.
Когда думаешь, что твоей способностью действовать управляют обстоятельства твоей жизни.
Но с точки зрения современной психологии, мотивация ≠ причина действия
Правильная последовательность:
действие → эм…
👍8
14 Nov 2025, 07:54 UTC211 views4 reactionsread 10 August 2026 «Во всех вещах важно различать, что важно, а что неважно.
Когда готовишься — изучай тщательно.
Когда действуешь — не допускай колебаний.»
Миямото Мусаси — Книга пяти колец
👍4
9 Nov 2025, 11:09 UTC233 views9 reactionsread 10 August 2026 Photo
О прокрастинации и депрессии.
Вообще сейчас возникла мысль, что вместо жалости к себе может быть любой другой источник оправданий не действовать — например негарантированный результат, поиск самого эффективного решения, неуверенность в собственных силах, плохое настроение, отсутствие мотивации и тд.
Начинаю чувствовать необходимость делиться своими исследованиями публично
👍6❤2🔥1
4 Nov 2025, 18:12 UTC215 views2 reactionsread 10 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
🤝2
27 Oct 2025, 13:34 UTC217 views11 reactions1 Starread 10 August 2026 Сегодня утром по привычке сел заниматься японским. Смотрел ролик, услышал фразу и решил попробовать перевести её вместе с ChatGPT. Отправил фразу, попросил разобрать грамматически — он объяснил, что к чему, какие части за что отвечают. Не всё было понятно, поэтому начал уточнять, переспрашивать, пока не понял всё до конца.
Когда понял полностью, вернулся к ролику и переслушивал фразу снова и снова, держа в голове её…
👍9❤2
25 Sept 2025, 13:11 UTC202 views1 reactionsread 10 August 2026 Какая же жиза
https://youtube.com/shorts/93EuNPtE2Eo?si=UyueOYdPN7XNnj6_
❤1
23 Sept 2025, 05:53 UTC179 views4 reactionsread 10 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
😁4
18 Sept 2025, 06:22 UTC188 viewsread 10 August 2026 Интересно, что если мухи заёбывают людей, потому что это у них экстремальный вид спорта?
Как родео. Или охота. Или скайдавинг у людей.
Весело, опасно, можно получить газетой, адреналин
13 Sept 2025, 17:24 UTC205 views8 reactionsread 10 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
👍6❤🔥1👀1
12 Sept 2025, 10:02 UTC209 views1 reactionsread 10 August 2026 https://youtu.be/HkgV_-nJOuE?si=XV6S2uNKAJ12yyIx
❤🔥1
21 Aug 2025, 13:01 UTC204 views4 reactions1 Starread 10 August 2026 Кому интересно, наши последние достижения в области игростроительства:
https://youtu.be/6ShZpbcYq5A
👍3❤🔥1
20 Aug 2025, 07:25 UTC197 views7 reactions1 Starread 10 August 2026 Photo
Что я понял об обучении навыкам и хобби
Первое мое наблюдение, оно довольно давно уже было сделано, это наблюдение о том, как я учился программированию.
Я, по-моему, в своей жизни месяц потратил на курс питона и всё. Больше я курсы не проходил никакие. И то курс питона мне что-то дал, что-то помог, но скорее просто дал мне больше знаний, больше базы и всё такое. Сампо себе был гигадушный просто. Мне его сложно было…
👍5❤🔥1😁1
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @dopaminerat. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.