6 Aug 2026, 10:16 UTC27 views6 reactionsread 7 August 2026 Photo
Август. Вкус изобилия.
Приглашаем выдохнуть и восстановиться в бане.
Фиксируем в теле тепло, провожаем уходящее лето.
Что будет?
Ритуал первого пара, благодарности лету. Ароматные травы как символ изобилия Природы, подарят расслабление и приятные воспоминания об уходящем лете.
Второй заход с вениками. Легкие касания, шуршания, ритмичные воздействия окутают паром и тактильной заботой. Мышцы благодарно расслабляютс…
❤4🔥2
Signed Анна Соколова | живем без стресса и выгорания
5 Aug 2026, 08:32 UTC34 views7 reactionsread 7 August 2026 Photo
Подготовка к фестивалю «День Физкультурника» в Сергиевом Посаде идет полным ходом.
Привезли из Ленобласти багульник
Висит-сушится
Багульник имеет приятный аромат, обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами, снимает напряжение в мышцах.
А еще он отлично расширяет поры и улучшает кровообращение и потоотделение.
Именно за эти свойства банщики любят эту траву.
А вам доводилось париться с багульнико…
🔥6👍1
Signed Анна Соколова | живем без стресса и выгорания
3 Aug 2026, 12:27 UTC46 views5 reactionsread 7 August 2026 Photo
8 АВГУСТА | ДЕНЬ ФИЗКУЛЬТУРНИКА
Наша команда едет на праздник в Сергиев-Посад
Зовем и вас 🥰
Будет много активностей и полезностей - ведь это же день физкультурника.
На мероприятии организован Банный сектор.
Там мы расскажем о правильном отдыхе, здоровье и оздоровлении.
А так же попарим всех желающих
Листайте программу и выбирайте самое интересное! 👇
⏰ 12:00 — Приветственное слово
👤 Ирина Гусева — практикующая п…
🔥3👍2
Signed Анна Соколова | живем без стресса и выгорания
2 Aug 2026, 10:43 UTC57 views9 reactionsread 7 August 2026 Video
Наше небольшое приключение закончено
Мы вернулись в Москву.
Пока были на чемпионате в Санкт-Петербурге, записали обзор на новую косметическую линию Imperial Spa. Очень приятные скрабы из сегмента качественной косметики. Не реклама. Просто делимся.
Провели наш любимый спа ритуал скрабирования с элементами нейроседативного массажа, неожиданно с экспромтом в четыре руки.
Когда процедура -это нечто большее.
Оцените а…
🔥5❤2👍2
Signed Анна Соколова | живем без стресса и выгорания
30 Jul 2026, 16:15 UTC65 views8 reactionsread 7 August 2026 Video
Мы в Питере!
Приехали на банный чемпионат «Кубок Сергея Коломенского» по системе жогово
И конечно Наталья, производитель косметики Роща https://roscharoda.ru/
привезла подарки нашей любимейшей наставнице Ольге Боровской.
Ольга - чемпионка России по спа-бане.
Преподавала техники арабского пенного массажа, спа-сервис и этикет в ОАЭ
Она всегда в курсе новинок по спа.
И мы с удовольствием применяем ее знания и рекоме…
❤5🔥3
Signed Анна Соколова | живем без стресса и выгорания
28 Jul 2026, 12:02 UTC70 views11 reactionsread 7 August 2026 Photo
Август. Вкус изобилия
Две даты, два камерных дня, одно очень теплое состояние.
13 и 23 августа мы собираем вас на банные программы с спа-ритуалами, где август раскрывается через аромат трав, мягкий пар, вкус спелого лета и ощущение наполненности.
Это будет день, после которого внутри станет тише, спокойнее и как будто богаче на ощущения.
Начало в 13:00
м. Ольховая
Камерная группа
Стоимость: 13 000 ₽
Лето сейчас …
🔥5❤4👍2
Signed Анна Соколова | живем без стресса и выгорания
27 Jul 2026, 12:16 UTC65 views13 reactionsread 7 August 2026 Video
Начинаем неделю с раздачи подарков
Поздравляем победителей нашего мини конкурса https://t.me/domspabani/603
Все молодцы, ответы были правильные. Мы решили выделить двух участниц за их оперативность и самую развернутую и точную формулировку.
Звучат громкие аплодисменты для Елены @OvcharovaElena и Анны @annashu_protelo
Свяжемся с вами в ближайшие дни и договоримся как передать ваши призы - замечательную косметику Р…
❤5👏4🔥3🏆1
Signed Анна Соколова | живем без стресса и выгорания
24 Jul 2026, 07:56 UTC75 views5 reactionsread 7 August 2026 Video
24/7
24 июля - дата, которую хочется прочитать не только как день в календаре.
24/7
Мы привыкли слышать это выражение про работу, дедлайны, бесконечную занятость и режим, в котором человек как будто всегда “на связи”.
24 часа в сутки.
7 дней в неделю.
Без пауз. Без права выдохнуть.
Почему-то чаще всего это звучит не как выбор, а как усталость.
“Я в этом 24/7”.
“Я сейчас вообще без выходных”.
“Я вечно что-то решаю”…
👍3🔥2
Signed Анна Соколова | живем без стресса и выгорания
23 Jul 2026, 10:20 UTC72 views11 reactionsread 7 August 2026 Video
Внимание загадка!
Кто отгадает - тому приз!
Что мы делаем и зачем?
Отгадайте что за продукт в блендере и для чего мы его разливаем в форму.
Тот кто даст максимально точный ответ, получит приз от нашего партнера
Пробиотическая косметика Роща
https://roscharoda.ru/
Ждем ваши варианты 🥰
👍5❤3🔥3
Signed Анна Соколова | живем без стресса и выгорания
22 Jul 2026, 06:24 UTC77 views15 reactionsread 7 August 2026 Photo
Все суетитесь?
Есть старая притча.
Молодой монах сидит под деревом.
К нему подходит старый монах и спрашивает:
— Что ты делаешь?
— Смотрю, как растет это дерево, — отвечает молодой.
— Все суетишься, — говорит старый.
И в этом ответе очень точное наблюдение.
Мы часто думаем, что отдыхаем, когда “ничего не делаем”: лежим на диване, сидим в тишине, смотрим в окно, просто существуем.
Но в момент такой паузы внутри …
🔥9👍5❤1
Signed Анна Соколова | живем без стресса и выгорания
19 Jul 2026, 11:41 UTC87 views13 reactionsread 7 August 2026 Photo
Пар и спор о глине: моя банная разведка под Бронницы.
Пока Аня взламывает мозг на "Играх разума" С Александром Петрищевым, я командироыалась на банный фестиваль под Бронницы "Мастер Пар". Камерно, душевно, с идеальной инфраструктурой-чаны, озера, мягкий пар и мастера-профи.
Если вы любите баню и хотите отдохнуть на природе, это мероприятие самое то.
На стенде Imperial garden мы с основателями бренда разошлись во м…
🔥6❤4😎3
Signed 𝑂𝑙𝑒𝑠𝑦𝑎 𝑆𝑢𝑙𝑖𝑚𝑎
17 Jul 2026, 06:55 UTC76 views12 reactionsread 7 August 2026 Photo
Лето, которое хочется оставить себе
Есть дни, после которых внутри становится тише.
Теплее.
И глубже дышится.
Мы создали именно такой день с ароматом разнотравья, мягким паром, неспешными групповыми заходами и спа-ритуалом, в котором хочется раствориться без спешки.
Это история про тонкое удовольствие.
Про тело, которое расслабляется.
Про голову, которая отпускает лишнее.
Про редкое состояние, когда хочется просто…
🔥6❤3👍3
Signed Анна Соколова | живем без стресса и выгорания
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @domspabani. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.