Здесь, здесь и здесь дословно о том, что получают участницы моих групп за три недели мягкой и, не постесняюсь этого слова, приятной работы над собой 🫶🏼 Потому что стройное тело - это про любовь к себе ♥️
❤2

Channel
@dolcefita
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
69subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002627042134 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @dolcefita |
| Created | Between 1 March 2025 and 31 July 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 1 October 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 4 times, most recently 1 October 2026 |
| On Telegram | t.me/dolcefita |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 28 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 30 Aug 2026, 19:04 | 69 | -1 |
| 9 Aug 2026, 23:46 | 70 | no change |
| 7 Aug 2026, 18:31 | 70 | first reading |
11 posts held, back to 28 December 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 11 posts for this entry, the most recent from 1 March 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
87 reactions across 11 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 67.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 59 | 67.8% | |
| 🔥 | 16 | 18.4% | |
| 💔 | 8 | 9.20% | |
| ❤🔥 | 2 | 2.30% | |
| 😱 | 2 | 2.30% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 11 of the 11 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 87 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 11 most recent posts we hold, published 28 December 2025 to 1 March 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Здесь, здесь и здесь дословно о том, что получают участницы моих групп за три недели мягкой и, не постесняюсь этого слова, приятной работы над собой 🫶🏼 Потому что стройное тело - это про любовь к себе ♥️
❤2
Предлагаю не откладывать и собраться в новый экспресс - весенний 🌸 Для тех, кто хочет расцвести вместе с природой свежести и легкости этой весной. 🌿 убрать 2-4 см в объемах, чтобы платья, дожидающиеся теплых дней, сидели идеально 👌🏼 🌿 очистить тело, разбудить от зимней спячки. Оживиться, запустить процессы обновления. 🌿 настроиться на яркую красивую весну 🌿 и войти в это прекрасное время в хорошей компании Express:…
❤1
Лучшее в моей работе - знать, что я меняю что-то к лучшему для вас. Что в каждом вашем дне становится больше удовольствия и больше красоты ♥️
❤6
В выходные я ходила рисовать акварелью. Рисовали композицию - жёлтый фон, цветы и зелёный куст. И вот я рисую и понимаю в какой-то момент, что этот куст мне мешает, не нравится, как получилось. Пытаюсь что-то сделать - дорисовать листьев, подправить. Все равно не нравится, так что в итоге я несу холст в ванную, и смываю с него куст. Потом беру новый холст с мыслями, что буду рисовать часть композиции - цветы и фон.…
🔥8❤4❤🔥2
Семейный портрет от нейросети с руками и глазами намудрил, но все равно не плохо - самое главное уловил: я, дети, море. есть ощущение, что чат в сговоре с котиками 🙈 Тео ежедневно интересуется: когда полетим на пляж?
❤10
Апдейт ко вчерашнему рецепту: мы испекли второй дубль - совсем без сахара, чтобы угощать и малышку тоже. Получилось вкусно - вполне хватает фруктовой сладости за счет апельсинов 👌🏼 И детке понравилось, и взрослые оценили
❤8
Апельсиновая галета - любимый пирог нашей семьи lately 𝟭. я люблю домашнюю выпечку - и печь её, и есть 𝟮. аромат чего-то печеного добавляет уюта в дом, как ни что другое 𝟯. у детей каникулы, и их надо чем-то занимать И еще кухня в новой квартире - большая и светлая, провоцирует готовить. Так что мы печем, едим, и я принесла вам рецепт вкуснейшего пирога Апельсиновая галета обожаю галеты за то, как просто они гото…
🔥8❤1
Листала перед сном телеграмм и наткнулась на пост Тани Либерман про отношения с мужем. В частности о том, что он считает, что она обманула его ожидания - он думал, она какая-то другая. Вспомнилось, как в наш с Денисом околосвадебный период клеила на мудборд фото Тани с Йонатаном и детьми, как образ гармоничной и счастливой многодетной семьи. Спустя время, мой муж повторил эти слова один в один: я обманула его ожид…
💔8❤4😱2
впечатления участницы группы Экспресс мне было очень полезно, классные тренировки я взяла себе в практику массаж лица и массаж живота - он кстати подтянулся, и это отдельная благодарность тебе пролетели три недели очень быстро, незаметно. очень легкий формат, короткие тренировки - то, что я люблю Все это без диеты - мы не исключали никакие продукты, не уменьшали размеры порций. Только минимальная мягкая коррекция…
❤2
Каким был ваш январь одним словом? У меня: основа, база. После сумасшедших и тяжелых ноября и декабря, в январе я собиралась заново …нет, даже не так - я начала. С отдыха, с добрых книг, с прогулок с детьми и встреч с подругами. С ремонта в новой квартире и первых гостей в этих стенах. Даже в работе было про базовое и необходимое, про рутины: зарядки, массажи. То, что укладывается в 15 минут - короткое, но такое …
❤10
Сил на подробности пока нет, но моментом поделюсь - мы переехали первый закат обещает красивую жизнь ♥️
❤11
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @dolcefita. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 30 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“dolcefita: ЗОЖ-гедонизм” (@dolcefita), 69 subscribers as measured 30 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/dolcefita.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.