4 measurements spanning 23 days, net +5. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 158–165 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)
Subscribers
Change
30 Aug 2026, 22:33
164
+2
23 Aug 2026, 22:45
162
+3
8 Aug 2026, 17:30
159
no change
7 Aug 2026, 12:38
159
first reading
Engagement
15 posts held, back to 27 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR · 30 days
26.7%
avg views ÷ 164 subscribers
Avg views / post
43.8
8 posts measured
Reaction rate
37.7%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
8
of 15 held
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
What these figures were computed from
Window
Rolling 30 days · latest post in window 8 August 2026
Posts held
15 (27 July 2026 – 8 August 2026)
Views total
350
Reactions total
132
Forwards / comments
not exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken
8 Aug 2026, 17:30 UTC
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
What this channel posts
Video runtime
53s
Average length
53s
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
239 reactions across 15 posts, in 11 distinct kinds. The most used accounts for 40.2% of them.
Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction
Count
Share
Share, drawn
🔥
96
40.2%
custom 5357579953497983889
44
18.4%
custom 5253512453534269105
42
17.6%
❤
20
8.37%
custom 5301298676281392818
8
3.35%
👏
8
3.35%
🙏
8
3.35%
😢
5
2.09%
🤩
4
1.67%
😍
3
1.26%
🥰
1
0.418%
Custom emoji. 3 of the rows above are Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The counts beside them areTelegram’s.
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 15 of the 15 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 239reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 15 most recent posts we hold, published 27 July 2026 to 8 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Telegram Stars
Stars received
1
across the posts below
Posts paid on
1
of 15 we hold a reading for · 7%
Most on one post
1
single highest reading
A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @dodofamine. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.
Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.
This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.
Counted over the 15 most recent posts we hold for this entry, published 27 July 2026 to 8 August 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.
Advertising
Ad load
6.67%
1 of 15 posts carry an ad marker
Regulatory tokens
1
posts carrying an erid · 1 distinct token
Median views · ads
79.0
over 1 measured post
Median views · rest
52.0
over 14 measured posts
An ad marker, not a judgement about a post. A post is counted here because it carries one of two explicit markings: an erid token, which Russian law has required on paid placements since 2022 and which is issued against a specific advertising contract, or a #реклама / #ad hashtag in the body, which is the channel declaring it itself. The first is documentary; the second is a self-declaration and is weaker. No classifier reads the text and decides — nothing on this site guesses that a post is an advertisement.
This is a floor, and it can only ever be a floor.A channel that runs paid placements without marking them produces no marker for us to count, and an unmarked ad is indistinguishable from an ordinary post on the public surface. The ad load above therefore means “the share of posts that declared themselves”, never “the share of posts that were paid for”. A low figure is not evidence of a channel that runs few ads.
Both figures are medians, and no ratio between them is published. Each is a view reading that actually occurred on a post, picked by percentile_disc rather than averaged, so one viral post cannot move it and no interpolated value is invented between two readings. The sample on one side is under five posts, which is too thin to compare. The two figures are shown side by side with the count behind each, and deliberately not divided into a headline like “ads get x% fewer views” — an arithmetic that is easy to print and, at this sample size, means nothing.
Advertising tokens recorded on this entry
erid
Posts
First seen
Last seen
2Vtzqx6M62e
1
1 August 2026
1 August 2026
A token repeated across several posts is one advertising contract placed more than once, which is what the identifier is for. The strings are reproduced exactly as they appeared in the post or in its click-through URL and are not validated against any registry — we record the marker a channel published, and whether it resolves to a real contract is a question for the register that issued it.
Measured over the 15 most recent posts we hold, published 27 July 2026 to 8 August 2026. Views are the latest single reading held for each post, and any reading at or above 1,000 is rounded by Telegram to three significant figures.
Контроль 24/7 сжирает энергию. Плюс фоновая тревога, которая никогда не выключается. Плюс раздражение на тех, кто «не понимает очевидного» и «не делает как надо». Состояние <НЕ ВЛЕЗАЙ – УБЬЕТ> хорошее описание истощенной нервной системы. Либо терпим и сдерживаем раздражение и импульсы, чтобы не чувствовать потом вину, либо бесконечно огрызаемся и истерим. И жаждем ПОКОЯ. Чтобы все отстали, поняли, помогли и спасли бе…
Что происходит с нервной системой такого ребёнка? Она учится предсказывать опасность. Причём опасность не где-то в абстрактном мире, а здесь, рядом, от самых близких.
Мозг становится сканером. Он больше не может расслабиться, потому что расслабление = пропустить сигнал = получить боль. Он учится контролировать всё, что можно контролировать. Своё поведение, свои слова, выражение лица, настроение окружающих, порядок в…
Стратегия первая: «Я должен всё контролировать, иначе случится плохое».
Если вы осознаете у себя эту стратегию, подмечаете ее, чувствуете телом, уже даже немного на себя за нее злитесь, поздравляю: вы уже на пути к исцелению. Когда автоматизм выходит из серой зоны, перестает отрицаться и вызывать праведный гнев в случае его разоблачания извне, – вы готовы что-то менять.
Именно эту стратегию часто путают с частью ха…
Ну что, погнали разбираться со стратегиями выживания, которые я назвала "стратегии ВЫЖИГАНИЯ". Это такие же автоматизмы и рефлексы, как отдёрнуть руку от горячего. Подвох в том, что это самое 'ГОРЯЧЕЕ' может быть вовсе не горячим и не опасным. Оно такое только в вашем искаженном восприятии, которое сформировалось в силу травматичного опыта.
Создалась програмка по принципу тех, что мы в детстве пытались создавать в к…
Ребят, я долго считала, что я ПРОСТО ТАКОЙ ЧЕЛОВЕК.
Ну, знаете, есть же эти формулировки: «она интроверт», «она тревожная», «она зажатая», «делать несколько дел одновремнно – это сдвг» и так далее. Я примеряла их на себя в разные годы, и они вроде бы многое объясняли.
Почему после встреч с людьми я выжата. Почему не могу сидеть без дела и отдых вызывает смутное чувство, будто я что-то забыла. Почему я всё время ска…
Как нейрокоучинг и ДПДГ помогают проживать горе.
Важно понимать: нейрокоучинг и ДПДГ не убирают стадии горя. Я не делаю вид, что потери нет, и не ускоряю процесс искусственно. Горевание — это здоровая реакция психики, и его нельзя «проскочить».
Но можно помочь нервной системе не застрять. Не зависнуть на годы в гневе или отрицании. Не провалиться в депрессию, из которой нет выхода. Не зациклиться в торге, который с…
Стадии проживания утраты
1, 2, 3, 4
5. Принятие. Финальная стадия проживания.
Принятие — это не «всё хорошо» и не «я забыл». Это состояние, в котором реальность больше не вызывает постоянной борьбы. Потеря остаётся частью истории, но перестаёт занимать всё пространство.
С точки зрения нервной системы это возвращение вентрального вагуса. Способность быть в контакте с реальностью, не разрушаясь: «Я знаю, что это про…
Стадии проживания утраты:
4. Депрессия
Это этап, на котором защиты истощены. Отрицание, гнев и торг больше не работают, и реальность проникает полностью. Психика встречается с потерей без буфера. «Это правда случилось. И ничего не исправить».
С точки зрения нервной системы это дорсальный вагус. Пустота, апатия, отсутствие энергии. Отличие от клинической депрессии: здесь это реактивная депрессия — ответ на реальную…
Друзья! Рада сообщить, что стала партнером своего любимого УОМ: Университета образовательной медицины.
С большой любовью и верой в то, что это ЛУЧШИЙ институт для образования в околомедицинской тематике, приглашаю вас пройти переподготовку, повышение квалификации или просто закончить интересные курсы для себя – именно здесь.
Лекции читают только лучшие представители профессий. Самая современная информация, самые ра…
3. Торг — это попытка вернуть контроль через магическое мышление. «Если я изменюсь, он вернётся». «Я буду хорошей — и всё наладится». «Может быть, можно договориться с судьбой».
С точки зрения нейробиологии торг — это работа старой предсказательной модели. Мозг ищет действие, которое «исправит» реальность и вернёт её в рамки ожидаемого. Это даёт временную надежду и дофаминовую подпитку: «Если я найду правильное пове…
Стадии проживания горя:
2. Гнев
Когда реальность пробивается через отрицание, боль становится ощутимой. Но психика ещё не готова встретиться с ней напрямую — и переводит её в гнев. «Почему я?», «Кто виноват?», «Это несправедливо».
Гнев — это симпатическая активация. Он даёт энергию и временное ощущение контроля: «Я не беспомощен, я злюсь». С точки зрения поливагальной теории гнев поднимает человека из дорсала в си…
Очень приятно читать такое, особенно в том ракурсе, что речь об одном из моих преподавателей в Университете образовательной медицины.
возможно, это вас удивит - Россия сейчас является одним из немногих мест, где ведутся исследования медитации мирового уровня с участием тибетских монахов. Причем в них участвуют не только нейробиологи, но и специалисты по математическому моделированию мозга, физики и эксперты по нейро…
🔥9😍3custom 52535124535342691053
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @dodofamine. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 30 August 2026 — this
entry's latest reading, not the date you are reading this.
“ДОфамин без драмы” (@dodofamine), 164 subscribers as measured 30 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/dodofamine.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.
