1 Aug 2026, 09:38 UTC63 views12 reactionsread 8 August 2026 Меня всегда немного раздражал индекс массы тела, он всегда был у меня повышен. Нет, конечно, я себе говорил, что у меня «кость тяжёлая»), но осадочек всё равно оставался. Весы, измеряющие состав тела, немного уменьшили раздражение.
Короче, у меня есть пунктик про ИМТ. И исследования, в которых его так или иначе обыгрывают, привлекают моё внимание. На днях было опубликовано исследование, изучавшее связь ИМТ, соотношен…
❤5👍4🔥3
26 Jul 2026, 18:11 UTC95 views22 reactionsread 8 August 2026 Я задумался, насколько интенсивные занятия спортом влияют на жизнь. Понятно, что у меня искажённое восприятие: я не представляю свою жизнь без спорта. И это не фитнес три раза в неделю, это спорт ради достижений, ради преодоления себя, ради того, чтобы понять, а чего ты можешь достигнуть.
Но что говорят исследования, статистика? Каюсь, я задал вопрос DeepSeek: «Насколько интенсивные занятия спортом влияют на професс…
🔥9❤8💯5
26 Jul 2026, 14:51 UTC80 views12 reactionsread 8 August 2026 Video
Video, posted without a caption
🔥9👍3
26 Jul 2026, 14:50 UTC77 views1 reactionsread 8 August 2026 На награждение я не успевал. Было такое себе награждение , но заранее.
👍1
26 Jul 2026, 13:43 UTC79 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Telegram
👍1
26 Jul 2026, 13:41 UTC74 views9 reactionsread 8 August 2026 Алла проплыла 2 км)
🔥6👍3
26 Jul 2026, 13:41 UTC74 views17 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
🔥17
26 Jul 2026, 13:37 UTC75 views11 reactionsread 8 August 2026 X‑WATERS. Волга. 5 км. 2026 год
Можно сказать, гештальт закрыт :)
В категории приплыл вторым. От первого отставание — 2 минуты. Много. Не уверен, что если бы упёрся, то достал бы его.
Вообще по дистанции есть несколько стадий:
· первая — сил много, плывётся быстро, все несутся, вода кипит;
· вторая — что-то я тороплюсь, так ведь и устану, а плыть ещё долго, торможу;
· третья — улёгся, плывётся хорошо, можно гребок…
🔥9👍2
25 Jul 2026, 13:11 UTC74 views8 reactionsread 8 August 2026 X‑WATERS. Волга. 5 км. 2026 год
Пока это самая неудачная для меня локация с точки зрения призового места. Дважды я был здесь четвёртым в своей категории, дважды почти с одинаковым результатом. Справедливости ради, нужно сказать, что это самый массовый старт на открытой воде в России. Как я понял, в этом году участвуют 3000 пловцов.
Дистанции от 1 км до 30 км. 30 км — первые уже финишировали, победитель проплыл за 5 …
👍4🔥3❤1
23 Jul 2026, 18:41 UTC84 views14 reactionsread 8 August 2026 Когда нужно сказать «стоп»
«В жизни самое главное не сесть на нужный поезд, а вовремя с него сойти»
Попытка восхождения на Эльбрус на прошлой неделе оказалась неудачной. Нам пришлось развернуться. Один из участников чувствовал себя плохо из-за недостаточной высотной акклиматизации. Уже потом я узнал, что насыщение кислородом падало до 75%, это очень мало. При такой сатурации недалеко до отёка лёгких и головного моз…
👍14
23 Jul 2026, 18:41 UTC87 views14 reactionsread 8 August 2026 У самурая нет цели, только путь :)
Три года назад в приюте на 3850 я разговаривал с горным гидом. И как-то в разговоре всплыла фраза про цель, самурая и путь. И гид мне говорит: «О, сейчас историю расскажу».
Короче, на высоте 5200–5300 турист выстёгивается из связки и с криком «У самурая нет цели, только путь!» убегает в неизвестном направлении. Его потом с вертолётом искали, к счастью, нашли :)
😁14
16 Jul 2026, 12:33 UTC110 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
🔥14😢1
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @doctorvladimirovv. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.