27 Oct 2025, 07:07 UTC608 views36 reactionsread 7 August 2026 Друзья, в завершение хочу поделиться с вами еще одной мыслью. Умейте поддерживать своего спутника по жизни, родных, близких, коллег и друзей.
С самого начала своего жизненного пути меня поддерживали родители – всегда и везде, в любых вопросах: в школе, при поступлении в медицинский университет, в период
выбора профессии и жизненного пути. Я стал Личностью со своей точкой зрения, своей позицией по любому вопросу и вид…
❤20👍11❤🔥3🥰2
24 Oct 2025, 07:35 UTC530 views14 reactionsread 7 August 2026 1️⃣2️⃣ ДВЕНАДЦАТЫЙ НАВЫК НЕУЯЗВИМОСТИ
Будьте благодарны миру за то, что вы имеете, и тогда мир станет прекраснее, а вы – счастливее
Будьте благодарны за то, что у вас есть, и в конечном итоге вы приобретете больше. Если вы концентрируете свое внимание на том, чего у вас нет, вам никогда не будет достаточно
(Опра Уинфри)
Формула благодарности = благодарность Всевышнему + благодарность себе +
благодарность семье + б…
👍9❤4💯1
22 Oct 2025, 15:26 UTC432 views10 reactionsread 7 August 2026 1️⃣1️⃣ ОДИННАДЦАТЫЙ НАВЫК НЕУЯЗВИМОСТИ
Не откладывайте свою жизнь на потом
Жизнь — это не ожидание того, что шторм закончится. Жизнь — это учиться танцевать под дождем
(Вивиан Грин)
Представьте, что сегодня последний день, когда вы живете на планете Земля. Завтра вам нужно будет улететь в космическое путешествие. Есть риск, что вы не вернетесь. Что
бы вы сделали в этом фантастическом «сегодня»? Чему бы вы посвятил…
❤4👍3🔥2🥰1
21 Oct 2025, 07:09 UTC323 views9 reactionsread 7 August 2026 1️⃣0️⃣ ДЕСЯТЫЙ НАВЫК НЕУЯЗВИМОСТИ
Цените себя и других
Собраться вместе есть начало. Держаться вместе есть прогресс. Работать вместе есть успех
(Генри Форд)
Навык ценить себя и окружающих = находите время остановиться и посмотреть, те ли люди захватывают ваше внимание + разумно распределяйте время + не забывайте
хвалить себя
Поверьте, нужно показывать значимость каждого, даже самого маленького, сотрудника: челове…
👍5💯2❤1🥰1
20 Oct 2025, 06:26 UTC289 views12 reactionsread 7 August 2026 9️⃣ ДЕВЯТЫЙ НАВЫК НЕУЯЗВИМОСТИ
Не бойтесь брать ответственность и быть лидером
Задача лидера в том, чтобы было больше лидеров, а не в том, чтобы было больше тех, кто следует за лидером
(Ральф Нейдер)
Навык ответственности = трезво оцените свои таланты и возможности + поборите страх
неудач + чаще проявляйте инициативу
Лидер живет в каждом из нас. Я в это верю.
Недавно в Сети натолкнулся на видео, в котором маленьк…
👏5🔥3❤2👍2
17 Oct 2025, 05:33 UTC298 views8 reactionsread 7 August 2026 8️⃣ ВОСЬМОЙ НАВЫК НЕУЯЗВИМОСТИ
Подумайте, потом еще раз подумайте и только потом действуйте
Ничто так не удивляет людей, как здравый смысл и действия по плану
(Ралф Уолдо Эмерсон)
Навык рациональности = обдумывайте каждый свой шаг + начиная новое дело, тщательно взвешивайте все «за» и «против»
Любая деятельность требует осмысления. Нужно, чтобы вы сели именно в тот поезд, который едет в страну ваших желаний. Пред…
👍3🔥3❤1👌1
16 Oct 2025, 05:46 UTC278 views13 reactionsread 7 August 2026 7️⃣ СЕДЬМОЙ НАВЫК НЕУЯЗВИМОСТИ
Ставьте перед собой амбициозные цели
Когда вам покажется, что цель недостижима, не изменяйте цель — изменяйте свой план действий
(Конфуций)
Навык постановки целей = поймите, что ваши возможности неограниченны + вспомните о
своих мечтах + победите страх перед неизвестным
В каждом из нас от рождения таится великая сила, каждый из нас способен изменить мир. Я верю: люди, которые добива…
👍8❤3🥰1😍1
15 Oct 2025, 09:03 UTC266 views9 reactionsread 7 August 2026 6️⃣ ШЕСТОЙ НАВЫК НЕУЯЗВИМОСТИ
Научитесь говорить «нет»
Всякий раз, когда я говорю «да», я заранее вижу, скольких «нет» мне это будет стоить
(Станислав Ежи Лец)
Навык отказываться = пропишите цели + помните о своих принципах + каждое действие сверяйте с поставленными целями + помните: удовлетворение потребностей другого человека не ваша забота
Не бойтесь обидеть человека отказом. Каждый раз, делая выбор, мы творим…
👍3💯3❤2🔥1
14 Oct 2025, 08:02 UTC258 views7 reactionsread 7 August 2026 5️⃣ ПЯТЫЙ НАВЫК НЕУЯЗВИМОСТИ
Признавайте свои ошибки и превращайте неудачи в возможности
Покажите мне человека, который не ошибся ни разу в жизни, и я покажу вам человека, который ничего не достиг (Джоан Коллинз)
Признание ошибок = терпеливость по отношению к себе + знание своих слабостей + умение преодолевать свои привычки и трудности + умение трансформировать ошибки в
опыт
Ошибки допускают все. Но признать ошиб…
👍4❤1👏1🥰1
13 Oct 2025, 05:11 UTC263 views9 reactionsread 7 August 2026 4️⃣ ЧЕТВЕРТЫЙ НАВЫК НЕУЯЗВИМОСТИ
Будьте терпеливы к себе и окружающим
Если запастись терпением и проявить старание, то посеянные семена знания непременно дадут добрые всходы. Ученья корень горек, да плод сладок (Леонардо да Винчи)
Навык терпеливости = самоконтроль + взвешенное отношение к своим словам и поступкам + умение понять точку зрения собеседника + представление себя на месте другого
Мы все знаем, как важн…
👍4❤2🥰2🔥1
11 Oct 2025, 08:13 UTC276 views9 reactionsread 7 August 2026 3️⃣ ТРЕТИЙ НАВЫК НЕУЯЗВИМОСТИ
Умейте слушать и слышать других
Умей слушать!
Все, что человек, как ему кажется, говорит о других, – он на самом деле говорит о себе
Взаимопонимание = умение ставить себя на место другого человека + терпение + концентрация + выявление сути услышанного + обработка полученной информации
У меня есть один секрет: когда разговариваю с собеседником, я стараюсь смотреть ему в глаза и слушат…
👍3💯3🥰2❤1
10 Oct 2025, 04:50 UTC271 views12 reactionsread 7 August 2026 2️⃣ ВТОРОЙ НАВЫК НЕУЯЗВИМОСТИ
Делайте в 3 раза больше, чем привыкли, и от души
Лучше в совершенстве выполнить небольшую часть дела, чем сделать плохо, но в десять раз больше (Аристотель)
Я бы сформулировал это правило более дерзко: «Если вы беретесь за что-то, то делайте это так, как будто вы суперпрофессионал в этой области».
Успех в профессии = любовь к работе + желание + концентрация + трудолюбие
Если вы пова…
❤5👍3🔥2🥰2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @doctoraynurakhatov. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.