5 Jun 2026, 13:30 UTC167 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
3 ошибки после бассейна, которые могут стоить здоровья кожи и ногтей
После бассейна большинство людей просто вытираются полотенцем и идут домой
Но именно в этот момент многие совершают ошибки, которые повышают риск развития грибковых заболеваний кожи и ногтей
Чтобы снизить риск, достаточно соблюдать 3 простых правила:
✔ Не пропускайте душ после каждого посещения бассейна или фитнес-клуба
✔ 1 раз в неделю использу…
❤5🔥2custom 54403532676011343282
3 Oct 2025, 18:51 UTC624 views13 reactionsread 8 August 2026 Video
🍝Подарки с конференции и сюрприз для вас 🍝
Возвращаюсь сюда с моим любимым форматом ~распаковка 🫧
Вчера я была на конференции по дерматологии где говорили о розацеа и новых подходах в лечении и уходе за кожей
И вместе с новыми знаниями я привезла :
~маску для волос от бренда PHILOSOPHY ( восстанавливающая с коллагеном)
~умывалка от бренда Аркадия и главный приз от Новокутан ~биоревитализант и набор масок для лиц…
❤7custom 52061863806983441943custom 54403532676011343283
20 May 2025, 08:05 UTC795 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
Моя очередная распаковочка в кабинете 🤍
Мне часто присылают на тест проф уходовую косметику
- люблю тестировать что-то новое))
На днях хочу сделать себе процедуру очищения кожи на этой косметике , постараюсь поснимать процесс 😉
❤10custom 52061863806983441943custom 54403532676011343282
3 Apr 2025, 07:12 UTC958 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
БОТОКС — ЭТО ЯД?
Давайте разберёмся, где правда, а где — мифы, которые мешают вам выглядеть на 5-10 лет моложе!
✔️ Ботулотоксин в косметологии — это очищенный и безопасный препарат
✔️Доза для лица в 1000 раз меньше, чем минимально опасная
✔️Ни одного случая отравления за 20 лет использования в эстетике!
ПОЧЕМУ БОТОКС — ЭТО ИДЕАЛЬНОЕ РЕШЕНИЕ?
✅Быстро: первые изменения уже через 3-5 дней
✅Безопасно: не накапливает…
❤9custom 54403532676011343282🔥1
26 Mar 2025, 05:33 UTC759 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
Откуда берется пигментация?
1️⃣ Гормональные изменения
➡️Беременность, кормление грудью, менопауза
➡️Проблемы с щитовидной железой
➡️Прием ОК ( оральных контрацептивов) или гормональная терапия
2️⃣ Солнце и травмы
➡️Недостаточная защита от UV-лучей
➡️Посттравматическая пигментация (процедур, акне, ожогов)
3️⃣ Внутренние проблемы
➡️Дефицит витаминов (особенно С, Е)
➡️Анемия
➡️Нарушение обмена веществ
Что делать?…
custom 54403532676011343285❤4🔥1
25 Mar 2025, 05:17 UTC580 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
ОТЕКИ: КАК РАСПОЗНАТЬ И ВЕРНУТЬ ЛЕГКОСТЬ ТЕЛУ?
Как определить отеки?
Лицо:
⭕️Отеки под глазами
⭕️Ощущение "налитости" по утрам
⭕️Следы от подушки, сохраняющиеся до обеда
Тело:
⭕️Глубокие следы от резинок (как будто вас перетягивали жгутом)
⭕️Обувь, которая с утра впору, а вечером жмет
⭕️Внезапные +0,5-1кг за 24-48 часов
Тест с языком:👅
Утром перед зеркалом — отпечатки зубов по краям = четкий сигнал отечности
…
❤8custom 54403532676011343285🔥1
24 Mar 2025, 14:13 UTC482 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
Топ - 3 запроса при коррекции губ:
1️⃣Чтобы все это было максимально натурально, аккуратно и красиво
2️⃣Добавить объем
3️⃣Чтобы муж не заметил🤭
И по-моему я нашла свой стиль 🤍
🔥6❤2custom 54403532676011343282
23 Mar 2025, 09:51 UTC512 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
🧴распаковка проф косметики
умывалки для лица от бренда Mediderma в форме крем- пенки :
хорошо очищают кожу , не пересушивая ее , использовать утром и вечером , подходят для любого типа кожи
крем с витамином С для кожи вокруг глаз тоже бренд Mediderma:
осветляет темные круги под глазами , уменьшает количество морщин вокруг глаз и увлажняет нежную и тонкую кожу век
custom 54403532676011343284❤3🔥1
18 Mar 2025, 10:29 UTC612 views16 reactionsread 8 August 2026 ДАВАЙТЕ ПОЗНАКОМИМСЯ
Привет! Меня зовут Елизавета, я врач-косметолог & дерматолог 👩⚕️
В косметологии я больше 10 лет, сейчас продолжаю своё профессиональное развитие и учусь в ординатуре по дерматовенерологии в СЗГМУ им. Мечникова
Если вы хотите
🖇Подчеркнуть свою индивидуальность
🖇Избавиться от акне или розацеа
🖇Убрать темные круги под глазами
🖇Получить профессиональный уход за кожей с использованием современных …
custom 54403532676011343289custom 52061863806983441943❤2🔥2
12 Mar 2025, 09:57 UTC635 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
#советдняоткосметолога
Диеты от акне не существует!
Для красивой сияющей кожи без высыпаний - не забывай про домашний уход и консультацию врача косметолога & дерматолога на которой будет назначено лечение и подобран домашний уход за кожей , чтобы было как на фото после 🤍
custom 54403532676011343286🔥4❤3
8 Mar 2025, 06:38 UTC629 views15 reactionsread 8 August 2026 Video
🌷🌷🌷🌷🌷🌷
Пусть этот праздник станет для вас временем, когда вы почувствуете, как ваша внутренняя красота гармонично сливается с внешней — будто идеально подобранный уход за кожей 🧴
Желаю вам:
Сияния — такого же яркого, как результат от биоревитализации и фототерапии
Лёгкости — как кожа после профессиональной чистки и пилинга
Чтобы глаза искрились — как после первой процедуры ботокса, когда ловите себя на мысли: «Ого,…
custom 52061863806983441946❤5custom 54403532676011343284
6 Mar 2025, 12:02 UTC555 views10 reactionsread 8 August 2026 Video
Рассказала о новой процедуре на которую можно записаться с 18 марта🤍
- о том как выбирала и что самое важное для меня при выборе процедуры и оборудования
🔥5❤3🤗2
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @doctor_elizaveta. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
