Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Дневник здоровья🪴

Channel

Дневник здоровья🪴

@dnevnik_zdorovia

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry

163subscribers

-1 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001710075574
TypeChannel
Username@dnevnik_zdorovia
CreatedBetween 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live9 October 2026
Measurements held3
Confirmed unchanged1 time, most recently 9 October 2026
On Telegramt.me/dnevnik_zdorovia

Growth

163164163.57 August 2026 — 164 subscribers8 August 2026 — 164 subscribers9 October 2026 — 163 subscribers7 August 20269 October 2026
3 measurements spanning 63 days, net -1. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 163–164 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
9 Oct 2026, 20:56163-1
8 Aug 2026, 16:16164no change
7 Aug 2026, 12:23164first reading

Engagement

18 posts held, back to 22 April 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 4 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
1m 36s
Average length
48s

Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

114 reactions across 16 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 40.4% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤4640.4%
🥰3732.5%
🎉54.39%
🔥54.39%
💯43.51%
🕊43.51%
🙏43.51%
✍32.63%
👍32.63%
👏32.63%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 16 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 114 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 18 most recent posts we hold, published 22 April 2026 to 4 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

4 Aug 2026, 11:00 UTC29 views3 reactionsread 8 August 2026
Photo

Девочки, информация для Вас! У нас появилась новая прекрасная бьюти услуга! Ультразвуковой массаж лица и тела. В чём особенность? ✔️Ультразвуковая насадка (БЭМ) 3.0 — профессиональный косметологический инструмент с титановым зондом: генерирует 1 миллион высокочастотных колебаний в секунду. ✔️Она обеспечивает глубокий массаж, подтяжку кожи и стимуляцию обменных процессов — улучшает кровообращение, ускоряет регенер…

🥰2🙏1

17 Jul 2026, 12:05 UTC64 views6 reactionsread 8 August 2026

Под какими масками прячется анемия? «Да у вас просто усталость, выспитесь», «Это возраст», «Нервы лечить надо»-слышали такое? Если вам это знакомо, а анализы «в норме» — не спешите верить. Возможно, за вашим состоянием скрывается 🥁…ЖДА — железодефицитная анемия. Это не просто «бледность и слабость», а настоящий хамелеон, который умеет мастерски имитировать психические, сердечные и кожные заболевания. Я сама через э…

🥰3💯2🙏1

17 Jul 2026, 11:57 UTC53 views4 reactionsread 8 August 2026
Photo

В закрытом канале марафона сегодня разбираем тему анемии. Делюсь с участниками не только теоретическими знаниями, практическими советами, но и личным опытом. В анемии он у меня достаточно большой 🫣 Давайте я с вами тоже поделюсь, в несколько постов расскажу. 😉

🔥4

17 Jul 2026, 11:54 UTC49 views3 reactionsread 8 August 2026
Photo

В Подмосковье сегодня солнце и тепло и сразу хочется что-то поделать в саду. Поэтому в перерывах между работой, отдыхая от компьютера выхожу в сад😍

❤3

17 Jul 2026, 11:52 UTC46 views1 reactionsread 8 August 2026

Всем привет! Как ваше летнее настроение и состояние?😉

🥰1

14 Jul 2026, 10:07 UTC62 views7 reactionsread 8 August 2026
Photo

Дорогие мои, девочки и мальчики! Спешу познакомить вас со своей находкой -«волшебный чемоданчик» 🧳 БЭМ Сама я года 1,5-2 назад впервые прошла сеанс биоэнергетического массажа. Но отнеслась скептически, потому что с традиционной китайской медициной (ТКМ) я не была знакома. И вот пройдя испытания, которые мне были уготованы жизнью, перенеся сильный стресс, я конечно же получила сильнейшие проблемы с ЖКТ( который и та…

❤3🥰2👏1💯1

10 Jul 2026, 11:17 UTC74 views8 reactionsread 8 August 2026

Ребята, кто рядом, кто готов приехать. Это очень классная возможность продиагностировать свой организм, получить консультацию специалистов. Ближайшее время планируем провести похожие дни в Москве, а пока ждем вас в Чехове.

❤5👍3

10 Jul 2026, 11:15 UTC71 views8 reactionsread 8 August 2026
Photo

🎈 Подарим здоровье с улыбкой! День здоровья для ваших детей. Дорогие родители! Каждый из нас хочет, чтобы ребенок рос активным, крепким и полным сил. Но современный ритм жизни, экология и нагрузки в школе часто незаметно подтачивают детский иммунитет, и организм в целом. Мы приглашаем вас и ваших детей на специальный День здоровья, где мы проведем экспресс-диагностику организма и познакомим вас с уникальной методик…

❤5🥰3

27 Jun 2026, 11:12 UTC149 views13 reactionsread 8 August 2026
Photo

Добрый день! Приглашаю в проект «Умное здоровье»ваш первый шаг к новой жизни! 🌟 Количество мест ограничено. 🌱Это не просто программа, это мощный толчок к совершенствованию себя — профилактика и коррекция образа жизни и здоровья на самом высоком уровне! ✅Здесь объединяются сила физиологии и глубина психологии — комплексный подход, который меняет все! ✅Подарок для вашего здоровья — бесплатная диагностика на инноваци…

❤8🥰3✍2

25 Jun 2026, 19:57 UTC90 views14 reactionsread 8 August 2026
Photo

Мир не стоит на месте. Я решила тоже не останавливаться и двигаться дальше. Все есть опыт. Самое главное принять, применить и идти дальше. В теме профилактики здоровья и активного долголетия я уже давно. Теперь еще и с господдержкой . Указ Президента Российской Федерации от 28.02.2024 г. № 145 О Стратегии научно-технологического развития Российской Федерации п.21 пп. "г" - приоритетные направления развития (в т.ч. фу…

🥰6🎉5👏2🔥1

12 May 2026, 11:49 UTC120 views9 reactionsread 8 August 2026

Быть здоровым телом — значит заботиться и о душе. Но это сложно, ведь жизнь ежедневно подбрасывает испытания Негативные мысли стремятся выйти на первый план. Почему мы теряем спокойствие? Потому что часто реагируем на первый импульс, позволяя эмоциям захватить контроль. Мы погружаемся в водоворот негатива, забывая о важном…Душевное равновесие — ключ к настоящему здоровью. Не раскачивайте маятник негатива и страх…

🥰4🕊3✍1💯1

Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @dnevnik_zdorovia. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Дневник здоровья🪴” (@dnevnik_zdorovia), 163 subscribers as measured 9 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/dnevnik_zdorovia.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.