21 Apr 2026, 14:41 UTC276 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Откуда в отношениях проблемы или что мешает быть близкими?
#план вебинара
История 1. Почему я к нему со всей душой, а он...?
История 2. Он меня не понимает! В чем причина?
История 3. Разрешить себе быть собой.
История 4. Мои 50% ответвенности за отношения или как поменять другого.
История 5. Конфликты в удовольствие.
+ упражнение на каждую историю
История 6. Поболтушки без записи.
Сегодня в 19.30. В Zoom.
Ссылку с…
❤4🤔1
24 Feb 2026, 10:49 UTC460 views6 reactionsread 8 August 2026 Избавиться от зависимости за пару месяцев. Легко.
Если знать современные исследования этой проблемы.
Как-то знакомая выступая на конференции, сказала: "Это то, о чем я просто не могу молчать",
Сейчас я наткнулась на исследование, о котором не могу молчать теперь я.
Подход американского доктора Роберта Миллера к теме зависимости:
Человек повторяет зависимое поведение не потому, что есть "привычка" курить/есть или хи…
🔥4❤1🤗1
22 Jan 2026, 10:01 UTC606 views12 reactionsread 8 August 2026 #мысльнаподумать
Прочитала как-то в книге Олега Торбосова: "Я решил, что это будет год учебы". Тогда я подумала "Прикольно. Мне наверное надо учиться поменьше и сделать год работы, что ли..."
Я искренне планировала 26 год сделать годом семьи. А тут занесла в расписание учебу...🙈 и поняла, что внепланово у меня получился год учебы.
К чему я это. Обычно интересные мысли я пишу себе в заметки. А здесь решила: буду дел…
❤8🔥3🤗1
31 Dec 2025, 18:55 UTC644 views35 reactionsread 8 August 2026 Photo
Все желают счастья, здоровья, любви...
А я хочу пожелать Вам ям! 😅
Здорового [от слова "здоровье"] такого эмоционального разочарования в себе, в мире - эмоциональной ямы, в которой мы находит удивительное драгоценности для себя, добавляем +50 к внутренней силе.
Именно после таких ям начинается настоящий рост.
Внутренняя свобода.
Которую не заменит, никакая любовь, никакие деньги.
____
В этого году, на удивление со…
❤20🔥6👍4👏2🥰2🕊1
27 Dec 2025, 14:31 UTC534 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
Новогодняя распродажа!
Посмотрела вокруг, и решила тоже сделать.
Дарю скидку аж 50%!
Семейная консультация 10000₽ 5000₽
Онлайн-курсы:
"Подарок для себя. 2025. Путь к мечте."
Подробнее
8900₽ 4450₽
Перезагрузка отношений.
Подробнее
10000₽ 5000₽
Синдром самозванца (нужен VPN)
Подробнее
15500₽ 7750₽
Пишите в личку "Хочу скидку"
@psiholog_Elena_Dmitrienko
❤6🔥5🥰3
23 Dec 2025, 10:42 UTC484 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Внеплановый эфир:
Правда о целях. То, о чем не говорят.
Что не стоит делать из популярных советов.
Как обойти преграды на пути.
И прийти уже к тому, что хочется.
Запись: https://vk.com/video307692_456240034
🔥6❤1🦄1
18 Dec 2025, 13:40 UTC497 views8 reactionsread 8 August 2026 Video
Как идти к целям в 2026 году? Или легкий способ поднять самооценку)
Про достигаторство.
Тайм-менеджмент.
И как привычка терпеть приводит к зависимости.
Запись вчерашнего эфира.
P.s. Подробнее о Подарке для себя.
🔥8
16 Dec 2025, 07:51 UTC481 views13 reactionsread 8 August 2026 Мы сами выбираем, каким будет 26 год.
Недавно в чате:
— Говорят, 2026 будет тяжелый и безденежный.
— Мне кажется я каждый год это слышу, начиная года так с 14...
Вспоминается шутка Павла Воли:
"Дорогой Дедушка Мороз! Не надо подарков. Не надо поздравлений. Просто сделай доллар 30, евро 40."
О том, как настроить свой мозг, чтобы в кризис он видел возможности.
Завтра в 20.00 проведу бесплатный вебинар.
🏂 Как легко…
☃11❤2
9 Dec 2025, 13:27 UTC469 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
У меня для Вас три новости)
Поперек всем маркетинговым законам вываливаю разом.
1️⃣ Самопомощь, когда накрывают эмоции.
Я взяла самые действенные техники, которые часто рекомендую, и собрала их в отдельном канале.
Делюсь 🤗 Канал с техниками: https://t.me/+N9I3XnR4XUkzNzli
2️⃣ Новогодний челлендж «Больше, чем ноль».
— Для тех, у кого много дел.
— Нужна мотивация и поддержка.
— И хочется до нового года максимально р…
❤7🔥4🦄1
11 Nov 2025, 13:02 UTC533 views3 reactionsread 8 August 2026 Voice message
Мой комментарий к предыдущему посту с примерами, когда объяснение - это форма эмоционального насилия.
❤3
11 Nov 2025, 06:28 UTC541 views5 reactionsread 8 August 2026 Video
#Мысльнаподумать
Объяснение в семье - это форма насильственного общения: попытка одно человека измененить состояние и отношение другого посредством слов.
P.s. Прошу прощения за странные звуки на фоне — кот храпит🙈
🤔3⚡1❤1
10 Nov 2025, 13:05 UTC482 views14 reactionsread 8 August 2026 В любой ситуации главное — оставаться человеком.
Или как я прошла «черный список».
Звонок:
— Здравствуйте. Можете ли Вы помочь? У меня трое детей, младшему 9 месяцев. Проблемы по всем фронтам: и в отношениях с мужем, и с детьми, и в эмоциональном стоянии...
— Сколько лет старшим детям, — уточняю.
— 5 и 6 класс.
Странно, думаю, что называет на цифрами. Значит, как Лерка, около 11-12. Погодки старшие, младшему 9 меся…
❤8👏6
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @dmitrienko_online. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.